おはようございます! 渋谷パーソナルトレーニングジム『RIOT』パーソナルトレーナーの山岡です。 お誕生日とバレンタインだったということで、 こんなに可愛いチョコレートを頂きました 食べるのがもったいない!! 血糖値急上昇を防ぐためにもちょっとずつ食べます〜 今日は新規のお客様のカウンセリングが入っています! 顔焦げだらけでびっくりされちゃうかもと思いソワソワです 会員さんは焦げ顔にも慣れたもので、 トレーニングの話より美容の話で盛り上がってます 金曜日はレディースデーなので女子トークな1日です。 これがまた楽しいんですよね 今日も1日楽しく怪我なく安全に頑張ります! みなさんも…