「本ページはプロモーションが含まれています」 「最近、運動不足が気になる」 「しなやかで美しい身体のラインを手に入れたい」 そう考えて、大阪でピラティススタジオを探している方も多いのではないでしょうか。 特に、専用マシンを使うマシンピラティスは、 効率的にインナーマッスルを鍛えられると注目されています。 しかし、「マシンなんて難しそう」「グループレッスンはついていけるか不安」 「料金体系が複雑でよくわからない」といった悩みから、 一歩を踏み出せないケースも少なくありません。 この記事では、大阪の梅田と心斎橋に展開する女性専用マシンピラティススタジオ「DAYS PILATES(デイズピラティス)…