今回は、3ヶ月ほど集中して仙道修行に取り組んでいた頃の体験でも書こうかなと思う。 その頃は毎日1時間〜2時間ほど小周天をやっていた。ちょうど夫が立て続けの出張で、おかげで集中できたからそれができたわけだけど、確か1ヶ月ほどした頃だったか急に睡眠時間がガクッと減った時期があった。 ほとんど眠らなくても疲れない。ボーッとするどころか、むしろ頭がスッキリと冴えて活動的になった。 無理やりそうしているわけではなくて、30分〜1時間も横になれば自然と目が覚めるのだ。 だから4時間おきとか6時間おきとかで横になるか瞑想をしたりして過ごしていた。 子どもに付き合ってやるアクションゲームも、いつもみたいに動体…