心の断捨離

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 板谷由夏さんの「自分に優しく生きる秘訣」の記事から印象に残ったこと。 画像出典元：https://www.hachi8.me/a-cool-private-actress/ 先日、板谷由夏さんのインタビューを読みました。 特に印象に残った部分を挙げてみます。 ▶「もっと言い訳してもいい」板谷由夏さん、自分に優しく生きる秘訣（朝日新聞デジタル） 頑張るのはいいことだけれど、それが我慢や無理になっては意味がない。例えば、体調がすぐれないときは、『生理前だから』『更年期だから』『今は大変な時期だから…

2023年春の「オンライン瞑想セミナー2」参加受付を開始しました♪6月1日（木）11時〜と、 6月4日（日）13時〜の2回です。詳細・お申し込みはこちらのページから^ ^ ↓オンライン瞑想セミナー2「グランディングとチャクラ」 - 前向き気づき日記皆様にお会いできることを楽しみにしております(^^) 今日は波動を上げたい時や、 人生の流れを変えたい時、 ワクワクすることや本当の自分がわからない時、 クリアリングをしたいけれど、 うまくできない時などに、 それをスムーズに可能にするやり方と、 2つの大事なポイントをご紹介します。 簡単なことなのですが、 順番が大事なのです。 ぜひ参考にしてみてく…

ランキング参加中雑談 ＃お題「披露する機会がないけど語りたい薀蓄（うんちく）教えてください。」 みなさま こんにちは 幸せアドバイザー アラ還＠虹子です。 早いもので、もうすぐ３月、みなさまもきっと感じておられると思いますが、時間の流れが本当に速いですよね。 ３月は、西洋占星術からみても冥王星の水瓶座への移動が始まる月で風の時代へと入ります。 春は太陽のエネルギーも強くなって波動の乱れを感じたり、「なんだか怠いな」っと身体の不調を感じる方もいるかもしれません。 乱れた波動を正常に戻すためにも是非やっていただきたい事が「心と身体の断捨離」になります。 心（思考）、魂、肉体は一体で、バランスがとて…

【ココロの詰まり】 成分結果:恐れ、不安 今から1秒後の空気について不安を感じた事があるだろうか？ もしそんな事があり得るとして どうするか、回答は様々じゃないかと思う。 今ある空気を最大限吸い込む 何とかしてかき集めて大事に2秒後に備える 諦める エラ呼吸の才能の可能性を探り水中での生活を考える 色んな回答があると思う。 前者2つの回答について見てみると理解しやすいが 明らかに不安と恐れから起こした防衛反応だ。 しかし、不安、恐れから起こす行動は辿り着くまでの時間が限られている。 結局、無くしてしまって後者2択の選択をせざるを得ない状況にようやく気がつく。 結果的に後者の二択を選ばざるを得な…

この器の容量で生まれてきて 死ぬまでこれは変わらない あれこれ学んだりしてインストールしてきたけど もういっぱいで入らないよー(~_~;) これからは 取捨選択 断捨離して いらなくなったものは さよなら します まずは スペースを空けるところから きづきはチャンス 地球さん宇宙さん ありがとう愛してます❤️ にほんブログ村

洗濯物を干そうと思ったら雨が降ってきました。扇風機で乾かします。でも向こうの空は晴れてる様な。晴れて〜と願いつつ、自然に感謝です。 さて、今日はこれを断捨離します。 気学のカレンダーです。占いの様な、占いですね。 ワタシは昔から、雑誌に載ってる星座占いとか、神社のおみくじとか、四柱推命など、占いに興味がありました。ネットなどで見れる無料のものから、雑誌や本など千円程で手に入るもの、個人的に見てくれる1万円くらいしちゃうものまでいろいろ手を出してきました。四柱推命なんて台湾まで行って見てもらったりしたので、信じていたところもあります。 それが絶対で内容を盲信するという事はないのですが、これで幸せ…

お題「断捨離」 断捨離が必要なのは、思い込み！ そう、精神で断捨離すべきは思い込みなんです。 今回そう思い知らされたお話です。 運命の人に出会いたい若者と、シニカルなオジサンの会話。 ずっと昔、信号待ちで「恋をしたい！」というお嬢さんを見ました。 chuff.hatenablog.com でね、今回はカフェです。 盗み聞きやないですよ、言っときますけど。 聞こえてくるんだから仕方ないでしょう？ 神戸の三ノ宮と元町の間、トアウエスト。 私は暑さにひしゃげて、アイスティーなど飲んでおったのです。 隣の席には、ちょっとカッコいいオジサンと若者。 容姿からすると、アパレル関係の先輩後輩？ 彼らの議論が…