5月のトレーニングと楽しみ(趣味)のまとめを備忘録として どれもこれも低レベルだったけど、健康で仕事も趣味も楽しめているし 平凡なりに充実した1ヶ月だったかな❤️ トライアスロン・トレーニング 読 書 映画鑑賞 ドラマ鑑賞 ONE PIECE 鑑賞マラソン Amazon商品の紹介(Amazonアソシエイトとして広告を利用しています) トライアスロン・トレーニング 2025年5月 月間トレーニング この1ヵ月の 日数(回数) 距離(km) 時間 (minute) 1day最長距離(km) SWIM 6 3.50 91 1.00 BIKE 5 114.52 268 32.47 RUN 15 102…