時間管理術

前回は、タイムマネジメントについて話しました。 www.rihayama.com 今回は、タイムマネジメントの効果について まとめていきたい思います。 タイムマネジメントの効果とは？ ＝生産性を高める時間管理術です。 どうやって工夫をしながら、時間効率を高めていくことができるのか？ということは、制限時間内に問題をクリアーをしていくものです。 ということは、毎日はロールプレイングゲームである。 そんな感覚で進めていくと、タイムマネジメントの効果は見えてくるのではないでしょうか？ それでは効果とは何でしょうか？ ◎メリット 仕事が楽しくなる 評価が高まる ゆとり時間の創出 スキルアップする 早く帰…

ノート ノートを最後まで使い切ることって殆ど無いですよね。この本では、１００円のノートがあれば、簡単に情報の整理ができる方法が書かれています。ノートでもいいのですが、今はスマホが万能なものになっていますので、私がやっている情報が簡単に効率よくまとまる方法をご紹介します。 メモならGoogleキープを使いましょう Googleキープが、１００円のノートの代わりになります。Googleキープはのアプリの一つで、無料で使えるアプリです。パソコンでもスマホからでも同期しますので、最新のメモやタスクが見れます。気楽で単純でアレンジの余地もあり、確かな効果も体感しています。 メモを継続できることを重視して…

2021年2月21日（日）Vol.3 反面教師 今日も最高の音楽と共にこれを書いてます。幸せを心から感じる。ありがとう。 youtu.be 昨日のスケジュールの予定と実際に過ごした予定を比較して 改善できるように記録をつけた。 こうやって、一つ一つ作業を圧縮していくのが時間管理術で学んだこと。 余計な仕事をしていた。昨日の作業と改善点を上げてみる 動画編集でリニューアルしたんだけど ●まず、製作時間の把握が間違ってる。リニューアルなので、 型に当てはめる作業と違って、型を作る作業がプラスで必要になってくる →少しずつこれから変えていく ●OP映像を作ったはいいが、使えなかった。イメージと違って…

2年以上つづけているポモドーロ・テクニックの基本形を1枚絵で紹介。 以前に名古屋の勉強会でポモドーロネタで喋ったときのものはこちら。 ymegane88.hatenablog.com speakerdeck.com 参考書籍 どんな仕事も「25分+5分」で結果が出る ポモドーロ・テクニック入門 | フランチェスコ・シリロ, 斉藤裕一 |本 | 通販 | Amazon アジャイルな時間管理術 ポモドーロテクニック入門 | Staffan Noeteberg, 渋川 よしき, 渋川 あき |本 | 通販 | Amazon

前回は、タイムマネジメントについて話しました。 www.rihayama.com 今回は、タイムマネジメントの効果について まとめていきたい思います。 タイムマネジメントの効果とは？ ＝生産性を高める時間管理術です。 どうやって工夫をしながら、時間効率を高めていくことができるのか？ということは、制限時間内に問題をクリアーをしていくものです。 ということは、毎日はロールプレイングゲームである。 そんな感覚で進めていくと、タイムマネジメントの効果は見えてくるのではないでしょうか？ それでは効果とは何でしょうか？ ◎メリット 仕事が楽しくなる 評価が高まる ゆとり時間の創出 スキルアップする 早く帰…

こんにちは！ たまです。 あなたは、時間があったとしても 「集中力がないんだよな」 というお悩み、ありませんか？ もともと人間の集中力は そんなに長くもちません。 集中力については 様々な研究がありますが どれだけ面白い授業をやっても、 集中力はせいぜい1時間程度。 訓練を積んでも2時間が限度だ という結果が出ています。 高い集中力を要する同時通訳者は 15分たたずに交代するそうです。 本業で疲れて帰宅して、 夕飯を食べてから 副業に集中するのは至難の業です。 しかし、「集中力」を身に着ければ 同じ１時間でも、作業効率は グッと上がります。 そうすれば、 休憩時間をきちんと 取ることができるし…

今回はタイムマネジメントとは、何なのか調べてみました。 タイムマネジメントとは？ ⇒時間管理とはどういうものなのか明らかにする必要がある。 時間はカウントダウンである。 時間に関しては、どうあっても減っていくしかない。増えることはないということ覚えておく必要があります。 「時間は希少な資源である。時間が管理が出来なければ他の何事も管理できない」：P.F.ドラッカー しかし、われわれは時間の管理は小さい頃から教育は受けていないようです。時間管理手法はきちんと学ぶ必要があります。 「時間に振り回されるな。時間をコントロールしろ！」ということが一番大事のようです。 人間が変わる方法は３つしかないそう…

新しい手帳のリフィル、到着！

皆さんはバスや電車の中で読書をしたことがありますか? 図書館やカフェで仕事をしたことがありますか? 思いのほか集中できて驚かれたかもしれません。 ところが家に帰って同じように集中しようとするとうまくいきません。ついテレビやパソコンに手が伸びて、気づいたら時間を無駄にしていた、という経験はだれしもあるものです。 そんな自分を何とかしたい、時間を有効活用したい、という人にお勧めするのがこの本アジャイルな時間管理術 ポモドーロテクニック入門です。 時間管理術は、一見敷居が高そうですが、時間が限られている人、さらには体力が限られている人の強い味方です。疲労とたたかう強力な手段なのです。自分は時間もなけ…

// 「人生とは時間そのものである」と誰かが言ったのか言わなかったのかはわかりませんが、私の頭の中にずっと残っている言葉です。前回は人生という時間の最小単位を１日とし、営利的活動時間・非営利的活動時間・非活動時間の3つに分けて考えることについてお話ししました。この3つの時間はそれぞれ仕事時間・生活時間・睡眠時間（休養時間）に当てはまります。 時間の意味よりも時間の使い方を考えてはいないだろうか 時間には、1時間、2時間・・というように単位として使う時間と、勤務時間、睡眠時間というように時間に意味を持たせる2つの用途があります。時間の単位はかつては地球の自転（約24時間）から導き出され、現在はよ…

ワーパパとしてワーママのかたが書かれた時間管理術が気になり、「やめる時間術を」を購入しました。 共働きだと毎日あっという間に、かつ自由時間もなく終わっていきます。 日々の生活にゆとりをもちたいと思って読みだして、一気に読み終えました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)};…

怒る一流 怒れない二流/向谷匡史 怒りたいけど、怒れない！！ いつも気を遣って我慢してしまう 後先考えすぎて、めんどくさいからいいやと怒らない 関係がギクシャクが嫌。波風立てたくない 自信がないから、自分の悪かったとこを中心に考えちゃう そもそも小心者 こんな経験ありませんか？ かくいう私も、怒れない小心者なのだがずっと舐められてきた。いつも怒りを呑み込んでいました怒らない人じゃない！怒れないんだと怒りを溜めさらにストレスを溜め込み いつも人間関係で仕事が嫌になってました。 そんな時、Amazonでこの本に出会いました。 筆者について 要約 気付き 筆者について 作家、ジャーナリスト。昭和２５…