湿布の「冷感」や「温感」って何? 「冷やす」べき?「温める」べき?見極め方 湿布に頼りすぎると…? ほぐし屋ごく楽の考え方 ホームページはこちら 次回予告 アフィリエイトポリシー こんにちは。奈良・西ノ京の古民家サロン「ほぐし屋ごく楽」、柔道整復師の直です。 「肩がこるから温湿布」「ひねったから冷湿布」―― なんとなく選んでいる方も多いのではないでしょうか? でも実は、その選び方、ちょっと違うかもしれません。 今回は、「冷湿布と温湿布、どっちを選べばいいの?」という疑問に、施術者の視点からお答えします。痛みの性質を見極めて、身体が本当に求めているケアを見つけましょう。 湿布の「冷感」や「温感」…