活かし方

閲覧感謝します。 「人生ってのはなぁ！！痛いんだよぉ！！！」 (映画『冷たい熱帯魚』より) この言葉ねー…ほんと、痛烈に味わってたん ですよ。去年あたりまで 今は割と克服できてきてるんですけど、元は めちゃくちゃビビりで気にしがち、勝手にマイ ナス思考になり、あらゆる感情に過敏に反応 して、いつもヘトヘトで 「生きるって…なんでこんなにしんどいの？」 ってずーー……っと思ってたんですよ でも最近はあんまり疲れなくなったので、多分 HSP＆エンパスを活かせるようになったっぽい んですよね 今回はそんなお話。 あ、ご興味無い、間違えて記事を開いちゃった とのことであれば、出口 (ブログトップ)を …

有給の日は体調が崩れる可能性が高まる中元です。くそっ。 隠していたわけでもなんでもないのだが、ここ1年以上、実はあるメンタルの変化に悩んでいる。(別に病的に気にしていたわけでもないのだが) それは、突発的なイライラである。具体的には、朝起きてちょっと経ったときとか、仕事と仕事の空き時間に、猛烈にイライラする時間が常にある、という感じだ。 その対象は大体、自分の境遇、仕事をしない周りの人、過去の嫌な記憶といった考えてもどうしようもないものであり、それらに対して、猛烈にカリカリしてしまうのだ。 暇な時間があると、本当に急に、「掃除くらいできてくれよ！！」「なぜああもある意味、期待を裏切らない仕事し…