白湯

演奏の合間。 お花があまりにかわいく もくもくしてきたので、 また写真を。 つぐみさんにて。 コロンビエと春のブレンドを。 昨日の朝のこと。 天気も良いし体力作りも兼ねて お散歩がてらつぐみさんとか行ってくれば？ と相方から提案されて。 そんな風に言ってくれること。 そして、、、 すぐに足を運べるお店があること。 感謝して、 昨日はつぐみさんのひと時を楽しんだ。 とても良い昼下がり。 またお邪魔しますね。 ありがとうございました。 はちみつ白湯と benbeyaのマドレーヌ。 美味しく味わう。 benbeyaは残りあと二つ。 楽しもう。 水曜日、気持ちの良い朝。 春から初夏に。 そんな空気を全…

買い出しの後に。 新しく入った豆、 パプアニューギニアと エクアドルの飲み比べを レアチーズと楽しんだ。 どちらもとても美味しかったな。 十八珈琲さん、 昨日もありがとうございました。 昨日はとても集中して読書を。 久しぶりの ケルアック、路上が面白過ぎて！ 読むとストーリーはすぐに思い出すのだけど、 ぐいぐい引き込まれてる。 共に旅してる。 そんな言葉が完全にハマるなと。 今年はビートジェネレーションの年。 そうなのかもとも思う。 旅を続けよう。 はちみつ白湯でひと息。 benbeya祭りもあと少し。 楽しませてもらったなぁ。 朝。 梅酢白湯でゆっくりと。 体重は減って４８.２㎏、 心身共に…

☕【体ぽかぽか＆デトックス】白湯の効能と美味しい飲み方まとめ｜毎日の取り入れ方までじっくり解説！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 📜 白湯の始まりと歴史って？ 白湯は、ただのお湯…と思いがちですが、実は**古代インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」**にルーツを持つ、れっきとした健康法のひとつなんです！ アーユルヴェーダでは、白湯は**「体内の毒素を排出し、内臓を浄化する飲み物」**とされ、朝一番に飲むことがすすめられています。日本でも古くから、お腹に優しい・胃腸に負担をかけない飲み物として親しまれてきました。 ✔ つまり白湯…

カンロ飴、 レトロな復刻版パッケージ。 これもかわいいけど、 自分は右の現デザインも かわいくて好きだな。 もちろん味も大好き。 買い出しの時に見つけて、 昨日初めて買った飴。 これまた めちゃめちゃ美味しくて感動した。。 お気に入りに追加、 飴レギュラー決定かな。 カンロ飴 塩あめ 黒あめ 純露 ニッキアメ カリンのど飴 ミントのど飴 そして、 しょうがはちみつのど飴 うん、、 良いラインナップ。 飴は幸せになる。 心と身体に補充。 あんこに梅酢白湯が めちゃめちゃ合ってびっくりした。 これは美味しくてハマるなぁ。 レギュラーで思い出したけど。 今の文庫レギュラー。 これはほぼ不動かもしれな…

体を内側から整えるシンプルな健康法 皆さん、こんにちは！ 今回は白湯に関する雑学をご紹介します！ 毎朝の1杯が、あなたの体を変えるかもしれません。 最近、美容や健康に関心のある人たちの間で白湯（さゆ）が注目されています。 シンプルなお湯だからこそ、奥深い──今回はそんな白湯の魅力について、歴史や効果、飲み方まで詳しくご紹介します。 🍵 白湯とは？ 白湯とは、水を一度沸騰させてから適温まで冷ましたお湯のことです。 ただのお湯と侮るなかれ、古くはインドのアーユルヴェーダや中国医学でも重宝されてきた健康飲料です。 📜 白湯の歴史と東洋医学との関わり インドの伝統医療・アーユルヴェーダでは、白湯は体内…

買い出しの後、 宮沢賢治片手に陽だまりコーヒーを。 春ブレンドしゅんみんが今月いっぱいなので、 フレンチプレスのマグカップで楽しんだ。 十八珈琲さん、 昨日もありがとうございました。 昨日のコーヒーブレイクは梅酢白湯。 相方が美味しい梅酢を買ってきたので、 二人で梅酢レシピにハマってて。 これも梅昆布茶のような雰囲気にもなり、 お菓子とも合ってほんと大満足！ ちょくちょく飲みたいなと思った。 大好きなbenbeyaとも とても合って美味しかったな。 自分は病気でもあるので、 健康にも気を使わないとだけど。 我慢や無理をするのではなく。 それをするのが 楽しいとか、美味しいとか、 積極的な動機で…

今日の朝。 何を飲もう、とふと考える。コーヒー？紅茶？麦茶？ほうじ茶？ どれもピンとこなくて、ポットのお湯をちょっと、それにペットボトルのミネラルウオーターを加えて飲んだ。ちょっと作り方違うけど、かっこよく言うと白湯的な。まあ、ぬるま湯です。 一定の周期で味のないものを飲みたくなる。これは少しづつ少しづつ老化しているということなんでしょうか。 最近は自然体で歳を重ねていくのがいいとされている。が、しかし！ちょっとあらがいたい！アンチエイジング！ビバ若作り！ ぬるま湯飲んでいる場合ではない。会社ではキンキンに冷えたコーラをがぶ飲みしてやるぜい！お腹壊す。絶対無理。 おしまい。