眼精疲労

zasshokudo.hatenablog.jp 5/11（日）に救急外来で点滴＆脳のCT・MRI検査してもらって、5/12（月）に耳鼻科と脳神経内科も行って、その日は普通に ごはん食べられたんだけど。 次の日、5/13（火）から食欲減退。5/15（木）にダスキンのエアコンクリーニングを予約してあって、朝からリビングを片付けて、クリーニング中は気合で元気に対応して、終わったら寝込んだ。それ以降、調子が悪いまま2週間。 掃除、洗濯、何か1つするごとに横になって休憩。 前にも書いたけど、ごはんが ほとんど食べられない。 時々、寝込む。とにかく、目の奥、後頭部、首の後ろ、顎の関節、頬、肩、背中などが…

先月、動画編集をやったぐらいから顕著になったのだが、かすみ目が酷い。勤務中は問題ないが、夜は眼精疲労で活字が読めない。 紙の本が読めないだけではなく、iPadの電子書籍も、マンガすら読むのが辛い。リビングの55インチテレビでYoutubeを観るのすらしんどい。 私の暇つぶしの8割は視覚情報に頼っている。膨大な夜の時間、この現状が続けば、これから老いが加速するというのにどうすればいいのか💦 とりあえず少し高級な目薬を買い、かすみ目によいというサプリメントも購入した。ビタミンA（カロチン）を含む食材を多く買うようにもしている。 まだ夕刻以降の問題ということで助かってはいる。朝からかすみ目だと仕事に…

先週の夫の通院日。せっかく私もまた有休をとって付き添ったのに、検査結果を聞けませんでした💢ムカ！ ◆微妙に無駄足 先週の通院は眼科で、入院時に抗体検査をしたのは神経内科。でも眼科の通院日に検査結果を聞けると言われたそうなのです。当日、眼科の主治医が何も言わないのでこちらから聞くと「その手の検査は１か月くらいかかります」ですと。😠大病院の困ったところです。電子カルテを使っているのに連携が悪い！ 確かに、検体を他大学に送るのに翌週結果を聞けるなんて早いなと思いましたが、医師に言われれば疑いません。まあ多分、その検査では何も出ず緊急再入院も無いと信じていますが。 ◆大病院の患者の立場 VIP待遇の人…

こんにちは、Eristarです。 最近、パソコンやスマホを長時間使うことが多く、気づけば目が重く疲れた感じが取れなくなっている自分に気づくことが増えました。特に仕事や勉強、SNSのチェック、動画視聴など、デジタル機器を使う時間が増えているので、気が付かないうちに目の疲れもどんどん蓄積されているんですよね。 ［会話：悩み猫］人間社会って大変なんだニャあ ［会話：Eristar］そうだよ 私たちの目は、現代のライフスタイルにおいてますます酷使されていると言っても過言ではありません。 今回は、目の健康を守るのに効果的な目に良い食べ物を紹介していきます。 目次 目に良い栄養素 目に良い食べ物 ビタミン…

🔍 iHerbルテイン&ゼアキサンチンランキング TOP3 💡 ルテイン&ゼアキサンチンとは？ 🥇 第1位：Doctor's Best ルテマックス2020 Doctor's Best Lutemax 2020 🌟 おすすめポイント 👥 利用者の声 🥈 第2位：NOW Foods ルテイン&ゼアキサンチン NOW Foods ルテイン&ゼアキサンチン 🌟 おすすめポイント 👥 利用者の声 🥉 第3位：California Gold Nutrition ルテイン California Gold Nutrition ルテイン 🌟 おすすめポイント 👥 利用者の声 📊 商品比較表 💡 選び方のポイン…

ホットペッパーに口コミを頂戴しました（＾＾） 「3回目の来店でした。6月頭から眼精疲労、頭痛、首の痛み、肩こりがひどく駆け込んできました。時間を1時間間違えていたのですが快くお受けいただきました。ありがとうございます。首からほぐしてもらい仰向けになる頃には気づいたら寝てしまっており、あっという間の1時間でまだもっと施術を受けていたいなあという気持ちでした。先生の手はいつもじんわりあたたかく痛みに効いている気がします。当日は大雨が降っており左目奥の重い痛みがしていたのですが、痛みを0に近づけるようにしていただき翌日には痛みは0になっていました。また体が悲鳴を上げる前に駆け込みます！」Tさま、あり…

まだ完全には回復してないけど、だいぶ良くなりました。 この話の続きです。 zasshokudo.hatenablog.jp 5月11日（日）の夕方に病院に行きました。自力で水分補給が出来ず、痙攣が起こっていたので、月曜まで待てなかった。 起き上がるのも困難で着替えることが出来なくて、パジャマに上着を羽織り、裸足にサンダルという恰好。 救急搬送されてくる人が優先との事で、受付から1時間ほど待たされた。 多分、ベッドが空いてなかったんだと思う。 採血したり、点滴したり、心電図を取ったり。 めまいがあるので、脳のCTとMRIも撮る事になった。ストレッチャーで検査室まで往復。 CT撮ったあと、戻ってく…