ブルーベリー

今年はこれで全部で38個収穫したことになります。 ランキング参加中gooからきました ランキング参加中【公式】2025年開設ブログ ランキング参加中【公式】はてなブログ初心者のグループ

2025年6月28日(土) 21:22 日記を書く。今日は仕事は休み。朝は8時に寝袋から出る。その後洗濯を済ませた後、朝ご飯。ミックスナッツ、バナナ、ダークチョコレート、蜂蜜レモン。 9時半頃、朝ご飯を食べ終わる。すると眠くなってきたので寝袋に体を潜らせる。 13時に起きる。休日の午前中を睡眠で潰した。ぐっすり眠れた。夜もこれくらいぐっすりと眠りたいものだ。 午後は読書をしたり、食材の買い物に行ったりした。 今日の夜ご飯。鶏むね肉、人参、玉ねぎ、ブロッコリーの麺つゆを使った煮物、白米2合、納豆1パック、味のり3枚ほど。 風呂から出たあとデザート。ヨーグルトにブルーベリー、ダークチョコレート、蜂…

汗が大量に出る… どうにかして汗をかかない身体になりたい… 化粧が取れるし、お化けみたいな顔になってしまうのでこの時期はマジで辛すぎる。 マジで泣いてないからね。笑 今夜のおやつ 正栄食品『まいにち食べたい ブルーベリー』です。 毎日PCやスマホを使うので目が悪くなりそうな気がしてブルーベリーを買ってみました。 冷凍でなら見かけたことはあるけどドライフルーツ系では珍しい。 ありそうで見かけないですよね。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScri…

6月も終わろうかと言うのに、今日も店の電話は鳴らないし来店も無い。 鳴ったのは迷惑電話が1件だけ(;^_^A スマホに転送されるまで待っていましたら、電話帳ナビってアプリで『迷惑電話』と通知されたので拒否しました。 play.google. 午前中は玄関脇の草むしりをして、午後からは草刈り機で家の周りを刈っておりました。 一昨日迄雨が続いたので雑草の伸びること伸びること(｡´-д-) やんなっちゃうわ( 一一) 雨が続いて大根が大分大きくなりました。 茄子もトータル5～6本収穫できました。 でもなかなか笊一杯採れるってなりませんな。 もうちょっと大きくならないとダメですかな？ とりあえず追肥し…

ハイビスカス今年開花第1号（6/24）。いろいろやってきたが、これが一番長生きだ。何年も植え替えしないこともあったし、灼熱のベランダに置いても枯れることはなかった。冬に部屋の中に入れていたことが良かったかな。 幹之メダカの成魚第1号。だけど、なんか色が薄いというか黒ずんでるような。青みが薄い。春にメダカ買ったとき、ミックスの方の幹之メダカぽいのを純正の幹之メダカのタライに入れたのだけど、そちらの子供かな。 こちらはカラーミックス組の成魚第2号。こちらの方が幹之メダカに近い。 なので、トレードして親のタライに移した。純正の幹之メダカと比較しても遜色ない。ついでに幹之メダカの方に入れいた幹之メダカ…

ブログ（レコーディングダイエット）を投稿しました。 ↓見出しを押すと「Word Press」記事へリンクします↓ 今日の一言 納豆を食べないと、どうなる？ ✅ 納豆1パック（約50g）のビタミンK含有量 🔍 補足 ビタミンKの効用とは？ ✅ 1. 血液の凝固を助ける ✅ 2. 骨の健康を保つ ✅ 総評 60代、オジサンの家計簿 🍱 今日のごはんと栄養チェック ⚖️ 体重と体脂肪の変化をグラフでチェック 📊 朝の測定、体重＆体脂肪グラフ（2枚） 🔁 摂取−消費の収支で体はどう変わる？私の人体実験データ 📊 理論体重と実測値の比較グラフ 🧪 グラフの見方と目的 📅 2025年度のグラフ（4月1日ス…

今年はこれで全部で21個収穫したことになります。 ランキング参加中gooからきました ランキング参加中【公式】2025年開設ブログ ランキング参加中【公式】はてなブログ初心者のグループ