精神が参ってるとき

今日は久しぶり？に食べ物のお話です♪ 食べ物が体に影響するのはもちろん、 思考回路や精神状態、気分、心の浮き沈み、落ち込み、 やる気や行動力などにも大きく影響していて、 不安が大きい、恐怖症、過剰に神経質なども、 食べ物の影響だったりします。 影響している、というより、 直接連動していて、切ってもきれないものなのです。 自分がこれまでどうにかしたくて、 でもできないことの原因のヒントが 見つかるかもしれません。 ぜひ読んでみてくださいね(^^) ・ 私は5年前、 自分の体に合う食べ物、合わない食べ物があると知り、 整えるようになり、 人生が大きく変わりました。 それは長年たくさん食べ続け、取り…

2022年秋冬の「オンライン瞑想セミナー4」 ＊12/15（木）11時〜 ＊12/18（日）13時〜詳細・お申し込みはこちらから。↓ オンライン瞑想セミナー4 「高次元からのメッセージを受け取る」 - 前向き気づき日記 今日は前半はセミナーやセッションでの 太陽のエネルギーの影響のお話、 後半は日常でできる 太陽や自然のエネルギーを受け取る方法についてのお話です^ ^ ・ 今日も朝から太陽の光が眩しい 美しい一日でした。 朝の太陽の光は 毎日本当に素晴らしいエネルギーで溢れていますね！ 太陽の光のエネルギーは、 空の下で直接浴びる時はもちろんですが、 家の中にいても、空の下ほどではないですが …