「オンライン瞑想セミナー1」2025年春の「オンライン瞑想セミナー1」の受付中です♪3月16日(日)13時〜16時と、 3月18日(金)11時〜14時の2回です。詳細・お申し込みはこちらから。↓「オンライン瞑想セミナー1 - 前向き気づき日記」 今日は、昨日の ハートの癒しと豊かさの瞑想ワークに続き、 今夜の満月のエネルギーを上手に取り入れる 瞑想のコツと3つのステップについてご紹介します。 ただ取り入れようとするだけではなく、 よりスムーズに深く取り入れ生かすには 順番やコツがあるのです。 また、瞑想以外で、簡単にできる 満月の日におすすめの小さなワークもご紹介します♪ 知っておくとこれから…