美容

鏡を見るたび「あぁ、夏までに間に合わないかも…」ってため息、ついていませんか？ スキンケアやヘアケアは頑張ってるのに、体のラインだけが理想と違う…って落ち込んでいるあなたへ。 「短期集中ダイエットはきついだけ」「すぐリバウンドする」なんて思っていませんか？ 諦めるのはまだ早いです！ 実は、AIが膨大なデータから分析した結果、たった2週間でも驚くほど体を引き締める、科学的でリバウンドしにくい方法があることが分かったんです。 この記事では、AIが導き出した最強のHIIT運動と食事メニューを組み合わせた、健康的で効率的なプログラムをすべて公開します。 「もう間に合わない」を「最高の夏が待ってる！」に…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日は令和7年の7月7日だったわけですが、なんと・・・ 私の投稿数が、ちょうど777だったのです。わーい。 証拠画像。 これは、地味にすごくないですか。なにかいいことありそう。 ニュースを見ると、昨日結婚された人も多いみたい。 わかります。私も、平成22年の2月22日に籍を入れたのですよね。覚えやすくていいですよ。 ちなみに、結婚式は平成23年の3月11日だったのですが、東日本大震災の日なのですよ。これも覚えやすいというか、忘れられない日になりましたよね。 昨日、ふと思いついて、YouTubeで見たフローズンヨーグルトを作ってみることにしました。 すごく簡単で、…

体重推移 体脂肪率推移 【1073日目：-26.9kg】 【1073日目：-26.9kg】 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増えた ★は生理日 ★開始時：99.3kg 日付 体重 前日比 合計 前日 71.7kg -0.4kg -27.6kg 07/07 72.4kg +0.7kg -26.9kg 07/08 73.6kg +1.2kg -25.7kg 07/09 07/10 07/11 07/12 07/13 ⇒詳しい体組成データはこちら 体脂肪率推移 ★開始時：44.6% 日付 体脂肪率 前日比 合計 前日 35.6% -0.8% -9.0% 07/07 35.3% …

こんにちは！もこです。 先日食べたロイヤルホストの「食いしんぼうのシェフサラダ」がすごくおいしくて、なんだかもう「今日は家でもサラダメインでいこう！」という気分になりまして。 mocomocomoco.hatenablog.com せっかくなら、ちょっとヘルシーに、でもちゃんと満足感のある“ごちそうサラダ”を作りた～い！ …というわけで、ロイホのサラダに触発されて作った、私のおうちサラダをご紹介します。 そういえば、以前もCITYSHOPのサラダに感動して、家で真似して作ったことがあったな〜。 私って、美味しいサラダを見るとすぐ「自分でも作れないかな？」ってなっちゃうタイプみたいです（笑）。そ…

『DPPR PDRNキューブミドルショット』 肌の“再起動”スイッチON 『DPPR PDRNキューブミドルショット』レビュー✨ 「最近、肌の元気がない…」そんなときに頼れるのがこの1本。再生力に着目した“攻めの美容液”で、肌の底力を引き出してくれる存在。 ■POINT■ 肌再生成分「PDRN（ポリデオキシリボヌクレオチド）」を高濃度配合。ダメージ肌を内側から立て直し、ハリ・弾力をサポート。 キューブ状の美容成分が肌に触れるととろけて、集中チャージ。 乾燥・くすみ・毛穴の開きなど、マルチな肌悩みにアプローチ。 テクスチャー＆使用感 ぷるんとしたジェル状で、肌にのせるとスッと溶け込む。 ベタつか…

夏の厳しい日差しの中、毎日日焼け止めをしっかり塗って対策しているのに、なぜか肌がどんよりしたり、秋になるとシミが濃くなった気がする…。その悩み、40代を迎えたあなたならきっと共感できるはず。一生懸命ケアしているつもりなのに、肌が応えてくれないのは本当に辛いですよね。 実は、従来の「塗るだけ」のケアでは、夏の強い紫外線や隠れた肌ストレスから肌を守りきれない現実があります。特に、ハリや透明感が失われがちな40代の肌は、内側からの対策が急務。 そこで今回、最新の美容トレンドをAIで徹底的に分析してみた結果、衝撃の予測が導き出されました。なんと、2025年の夏は「飲む紫外線対策」が、40代の美肌をキー…

＼毎日のメイクをもっと可愛くもっと快適に／ 『LOVELYCC マジックカバーチート コンシーラー』 まるで肌悩みをチートするコンシーラー ✓1つで「トーン補正・ニキビ跡・シェーディング」までOKなマルチコンシーラー ✓ 肌に溶け込むように密着するクリーミーなバームテクスチャー ✓水に強く、12時間以上崩れにくいロングラスティング処方 ✓肌表面の角質を崩さず、なめらかに密着 ✓韓国Z世代の間でバズり中の“チート級”アイテム テクスチャーは柔らかめ、しっとりしてクリーミー✨ 厚塗り感なくナチュラルに仕上がるよ。 少量でも伸びがいいからコスパも◎ Qoo10で買えるから気になる人はぜひチェックして…