自分とむきあう

「自分って、生きてていいのかな」そう問いかけたことはありますか？ 僕は、あります。 今なら、あの頃の僕に返してあげられる。「それでも、生きててよかったんだよ」って。 この文章は…・「生きてても、いいのかな」と問い続けてきた僕が・中学時代のいじめ体験と、それを抱えたまま生きてきた過程を通して・もう一度、自分を迎えにいく、という行為を描いたものです こんな方に読んでほしい・誰かに「助けて」と言えなかったことがある人・過去の自分に語りかけたい想いがある人・自分の感情を誰にも理解されなかった経験を持つ人 第1章：絶望は静かに始まる 第2章：声にならなかった叫び 第3章：ひとりきり、崩れていく夜 第4章…

今日は、ドーナツを買ってきてもらいました。 ほうじ茶蜜〜♪ 美味しそう♡ こうなっちゃうんですね♡ 楽しいこと、美味しいものを食べる、お笑い番組見て思いっきり笑う！ 欲しいもの、ちょっと高いけど買っちゃう♡自分、ﾖｼﾖｼ(˶ 'ᵕ'˶)ﾉﾞする！ 自分を安売りしない！我慢しない！思ってもいないこと言わない！ 今、私は断捨離中なんだけど、自分と向き合うことになっています。 「ほんとにこれ必要？」 「ほんとに欲しくて買った？」 「これのどこが好きなの？」 というふうに。 「あの人はああ言ってるけど、私はどう思う？」 「私の幸せってなんだろう？」 「これ好き？これ嫌い？」 「えいっ！」 宇宙に放り投…

今日から3月ですね。 今月は私の誕生日。35歳になってまう。 29と30で隔たりが1枚あるように、 34と35も違う気がするんだ。 新しい挑戦が気軽にできないような雰囲気の社会的な壁が。何となくだけど。 でも、私としては年齢を理由に諦めることをしたくないので、関係ないっちゃ関係ないんだけどね。と、言いつつ、うだうだ考えてしまうちっちゃい人間です。 さて、昨日の突如の意気込みを経て、ブログのタイトルとか変えてみました。 色々いじってみて、気持ちが少しすっきり。 でも血迷いまくってます。 そして、相変わらずの雑記っぷりなので、何が変わったのか・・・ マネカテやりたいって言っておきながら、一発目いき…

とまどいの感情とは？向き合い方と心を整えるコツ 誰だって、新しいことに挑戦したり、思いがけない出来事に直面した時、「とまどい」 を感じることがあるわよね。「これでいいのかな？」「どうすればいいの？」と心が揺れて、一歩を踏み出すのが怖くなってしまうことも……。でもね、とまどいは決して悪いことではなく、私たちが成長するための大切な感情なのよ。今日は、そんな「とまどいの感情」について一緒に考えていきましょう♡ 目次 とまどいの感情とは何か？ とまどいを感じる瞬間 とまどいの感情に向き合う方法 とまどいから得られる成長 まとめ Q&A 1. とまどいの感情とは何か？ 「とまどい」とは、予期しない状況や…