自律神経失調症のあなたへ 皆様、こんにちわ。 私自身、自律神経失調症と医師に言われて三年が経ちました。 目眩（フワフワ感）、食欲不振、頭痛、筋肉痛、不眠症、動悸（心臓がバクバク）、軽いうつ病、落ち着かない（ソワソワ） と、地獄のような日々が続きました。 結論から申し上げますと、自律神経失調症はよくなります！ 色々な生活改善を試した結果、今では普通に生活・仕事ができる状態にあります。 微力ながら、自律神経失調症で悩んでいる方のご相談受けさせて頂きたいです。 私自身も誰かに相談、話しているときは症状も和らいでいました。 なので、気軽にメッセージください！ 実体験を含めた改善法と共に、お話しましょう…
