お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえるための【にんじんの塩麹金胡麻和え】レシピをご紹介です。 潤いのある肌のためには、皮膚や粘膜の健康を維持するβ-カロテンをしっかり摂ることはマスト。 ◆β-カロテンが豊富なにんじんをたっぷり ◆胡麻で抗酸化物質をプラス がポイントです。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 『にんじんの塩麹金胡麻和え』のレシピ 材料 作り方 レシピについて アレンジでもっとおいしく 10年後…