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金ごま
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金ごま

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流離いの　「少年倶楽部」　旅・絵日記•17日前

ごまおはぎ

家人が大田区の客から差し入れでもらったという、ごまおはぎ、 金ごまはつぶ餡、黒ごまはこし餡、 炊いたもち米がやわらかく美味、 まぶしたごまの匂いが引き立ちグー・・、 あずき餡の甘さもひかえめでグー・・、 ジイさまのオメザにはもったいない(笑)・・、 贅沢、美味至極、なり・・・、

#大田区池上#おはぎ#金ごま#黒ごま

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レンレンのひとりごと…•8ヶ月前

お弁当やおにぎりに最高～金ごま塩

今日のランチは、RSPのサンプルボックスに入っていた＜真誠 プレミアム香ばし金ごま塩＞を贅沢にたっぷりまぶしたおにぎりです🍙🍙希少な金ごま一粒一粒にしっかりと味をつけたこだわりのごま塩です。海水と海藻の旨みを凝縮し、ミネラル豊富な瀬戸内産の藻塩を使用してます。 ごま塩最高！香ばしくて美味しい～😋お弁当にも大活躍です！ 真誠 ／ プレミアム香ばし金ごま塩#プロモーション #真誠から提供いただきました #RSPに参加しました #RSP110 #サンプル百貨店 #真誠 #プレミアム香ばし金ごま塩 送料無料 真誠 プレミアム香ばし金ごま塩 35g×10袋 ネコポス価格：1,404円（税込、送料別) (…

#おにぎり#ランチ#お弁当#金ごま
まーさんちの庭•10ヶ月前

ミニキャベツの種まきとトマトソース作り

今日は全国的に大荒れのようで、ここ茨城県でも晴れたり降ったりの読めない空模様。 雨雲レーダーで晴れ間を見つけて、今だ！ともんじゃと散歩に出ます。 路面が濡れてるとテンション低いもんじゃ。 お散歩のあとは、ミニキャベツの種まき。 種ちっちゃい。まるでケシツブのようです。5×5のセルトレイの切れ端に、1センチの深さで種まき。 先日種まきした空芯菜はしっかり発芽してくれました。 ゴマの苗はそろそろ定植の頃合いかな。 雨降りの午後は、屋内でトマトソース作り。撮りためておいた冷凍庫のトマト達を使いました。 我が家のトマトソースの作り方は、 トマトをミキサーにかける→寸胴鍋に多めのオリーブオイルとニンニク…

#ミニキャベツの種まき#トマトソース作り#もんじゃの散歩#空芯菜#金ごま
美肌Dish•3年前

【潤いのある肌に】作り置きに『にんじんの塩麹金胡麻和え』美肌常備菜レシピ

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえるための【にんじんの塩麹金胡麻和え】レシピをご紹介です。 潤いのある肌のためには、皮膚や粘膜の健康を維持するβ-カロテンをしっかり摂ることはマスト。 ◆β-カロテンが豊富なにんじんをたっぷり ◆胡麻で抗酸化物質をプラス がポイントです。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 『にんじんの塩麹金胡麻和え』のレシピ 材料 作り方 レシピについて アレンジでもっとおいしく 10年後…

#美肌ごはん#常備菜#作り置き#にんじんレシピ#塩麹のある暮らし#金ごま
美肌Dish•3年前

【Beautyエイジング】作り置きに『ほうれん草としめじの金ごま和え』美肌常備菜レシピ

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえるための【ほうれん草としめじの金ごま和え】レシピをご紹介です。 キレイに年齢を重ねるために、老化のスピードは緩やかにしたい。 そのためには、ポリフェノールやフラボノイドなどの抗酸化物質を積極的にとることがおすすめです。 β-カロテンが豊富なほうれん草に、抗酸化物質をいくつも含む金胡麻の組み合わせ。 栄養豊富な美肌和食です。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 『ほうれん草と…

#美肌ごはん#常備菜#ほうれん草胡麻和え#常備菜アレンジ#金ごま
美肌Dish•3年前

【腸から肌を整える】『切り昆布とささみの金胡麻和え』美肌レシピ

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえるための【切り昆布とささみの金胡麻和え】レシピです。 腸内環境を整えるのは、美肌の基本のき。 発酵食品や食物繊維をデイリーに摂ることがおすすめです。 食物繊維が豊富な切り昆布と胡麻の組み合わせ。 ささみでたんぱく質も摂れちゃう、腸と肌が喜ぶ一品です。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 『切り昆布とささみの金胡麻和え』のレシピ 材料 作り方 美肌のPOINT 美肌の法則 『…

#美肌ごはん#ささみレシピ#切り昆布#金ごま
美肌Dish•3年前

【毛穴・皮脂改善】『ブロッコリーとサバの胡麻酢和え』美肌レシピ

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえるための【ブロッコリーとサバの胡麻酢和え】レシピです。 毛穴・皮脂改善のためには、新陳代謝を活発にするための栄養素、ビタミンB2やビタミンB6を特に意識して摂ることがおすすめです。 新陳代謝を促すビタミンB2が豊富なサバと、抗酸化ビタミンを含むブロッコリーをメインにチョイス。 酢でAGE対策も意識した、さっぱり食べられる一品です。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 ランキ…

#美肌ごはん#ブロッコリーレシピ#サバ缶レシピ#金ごま
美肌Dish•3年前

【腸から肌を整える】『しめじと新玉ねぎの金胡麻和え』美肌レシピ

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえるための【しめじと新玉ねぎの金胡麻和え】レシピです。 腸内環境を整えるのは、美肌の基本のき。 発酵食品や食物繊維をデイリーに摂ることがおすすめです。 オリゴ糖を含む玉ねぎと、食物繊維が豊富なしめじの組み合わせ。 金ごまの香りがおいしさを引き立てる一品です。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 『しめじと新玉ねぎの金胡麻和え』のレシピ 材料 作り方 レシピについて 10年後、…

#美肌ごはん#腸活ごはん#きのこレシピ#金ごま
宝塚と美味しいもの•3年前

伊奈町『四季彩館農産物直売所』の常連になった産直婆の夕ご飯

またまた伊奈の産直に行って来ました。もう常連😎 いつもと同じようなラインナップですね笑 大きなレモンが安く買えて嬉しい😊 『アロマレッド』という人参、苦味が全然なくて甘い👍 主に北海道で栽培されてる品種なんだって。 (初めて買ったと思ってたら、野田の産直でも買ってたわ…) この金ごま、１００gで５００円。 ネットで調べてみたら、金ごまの産地は主にトルコらしい。 トルコ産の金ごまが７０gで１０００円で売られてました。 ごまって９９.９%、輸入に頼ってるんだって。 スーパーで売ってるごまの原産国見ると、日本産なんてめったにないもんなぁ。 伊奈産の金ごまが安く手に入って嬉しい😊 外で焼き芋が売ってて…

#アロマレッド#金ごま#星組#料理#産直販売所
心のままに•4年前

今日はれんこんデー

れんこんが大好き！ もっとも、大好きな食材は沢山あるけど＾＾； 昔よく、れんこんでつみれ見たいのを作ってた。 久しく作ってないなぁ〜 いっつもきんぴらとか、ちょっと張り切ると挽き肉を挟み 焼いてみたり。 今日は大きめの節のれんこんをゲットしたので、 半分はハンバーグもどき、残りはきんぴらにした。 元のレシピは粗みじんにカットしたハムを入れるんだけど ハムが無い。 しらすがあったので、しらすと刻みネギも混ぜて。 仕上げにタレを作ってかけてみた。 きんぴらの最近のお勧めは、仕上げに入りごま（金ごま）じゃなくて すりごまを混ぜる。 以前息子が帰って来た時、ごぼうのきんぴらを作って、作り始めてから ご…

#れんこん#ハンバーグ#金ごま#すりごま#きんぴら