閉経

昨日もちょっと触れました「閉経」について今日は書こうと思います せっかくなので中医学の話をすると 中医学では女性の体は７の倍数で変化するとされ、それはおもに五臓の「腎」との関わりが深いとされます 変化を表す曲線があるのでご興味あれば調べてみていただきたいのですが（載せるスキルがなくて申し訳ない）生まれてからぐぐ〜〜〜と上って、ある年齢でピークを迎え、それからは下降していきます 何歳だと思いますか？？。 。 。 。 はい、ピークはもちろん７の倍数 「２８才」ですええ〜〜！！と思った人、大体思った通りだった人、それぞれかと思います ちょっと解説しますと 腎というのは先天的な要素が多く、親から受け継…

閉経に近づいている！と思っていたのは私だけ。 私の身体はそうじゃなかったみたい。生理始まってしまいました。 え～？まだあるの？ もう終わりと、ちょっと喜んでいたので、なんかがっかり😔 先日からのPMS症状も、血が出てないので、自然と治まっていくんじゃないか･･･なんて思っていたところだったので、びっくりです。（↓記事こちら） watashi50.hateblo.jp この後、PMS症状に加え、食欲増進も出てきて困ってた。生理前、すごくおなかが空く時期がある。食べモードと自分では言ってるのですが、食べても食べてもおなかが空く。この時期に自分に負けて食べるとめちゃ太る😭 で、ちょっと食欲落ち着いて…

いよいよ閉経に向かってる私～♪ 4月にあってから出血していません。 ２０２２年なんて６回しかなかった。 いつも出血して４日くらいで、血が出なくなり、その後１週間はめちゃ体調快適。 しかし、その後からじわじわと身体が重くなり、下腹部が重くなり、出血までじわじわ体内のどこかしら不調って状態でした。 １ヵ月くらいしたら、出血する～って感じのシモの感覚がきたり、でも感覚あっても出血せん！とか。しばらくすると胸がちぎれるくらい痛かったり。 そんな状態が２ヵ月くらい続いていて、今まではその途中で出血してて、 まだ生理あるんか！ と、がっかりしていたのですが、今回は、だんだんと痛みや身体の重みが消えていって…

ご訪問頂きありがとうございます。 最後の月のものから一年経ちました。多分閉経でしょう。婦人科で血液検査などすればはっきり分かるでしょうが、そこまでするほども無いかな？と思います。肩の荷が下りたような思いです。 子供を産まない事を決めたのは、小学校の高学年ぐらいだったと思います。新聞を読んでいたら、虐待についての記事がありました。母が私をいじめるのを虐待と言うのだと知りました。読み進めると恐ろしい事が書いてありました。虐待の連鎖についてです。虐待を受けた子供が親になると、その子供を虐待してしまう。だから虐待は良くない、とありました。私が子供を産むと、自分の子供を虐待してしまうのか。母にかけられた…

ご登録ありがとうございます(^^) 知っているようで知らない”更年期”の事を できるだけ分かり易くお伝えし、 1人でも多くの女性が更年期を 「穏やかに楽しく過ごして欲しい」 という思いで綴らせていただきます。 ＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊ では早速。。。 そもそも”更年期”というのはどういう期間なのか という事からお話ししていきますね (^^) 女性は一生の間に ＊ 月経を迎える時期 - 思春期 ＊ 月経のある時期 - 性成熟期 ＊ 月経を終える時期 - 更年期 ＊ 月経を終えてから - 老年期 の4つのライフステージを経験します。 規則的であった月経周期が不規則になり、 やがて閉経…

ホルモン療法開始前の採血の結果が出ました。 予想通りの閉経でしたが、なんとなくショックを受けている自分に驚きました。 26日目 少々、顔がほてりましたがなんとかなりました。気のせいかもしれませんが、ひとつの作業に対しての集中力が低下しているように感じます。頭もぼんやりするので、休み休み作業をしています。もしかしてと思ったのですが、ケモブレインが少々起きているのではないのかと気になっています。ケモブレインは一般的に認知機能の低下と言われています。生活に支障が出るほどではないのですが、以前と比べるとなんとなくおかしいなと思うような物の忘れ方をする事があります。引きずらないと良いのですが。 27日目…

助産師が解説！おからのすごい栄養と効果 おからの栄養と効能についてお話いたします。 特にダイエットに取り組む女性や 閉経後の女性には、 もっとも大切なおからです。 ----- ◆ 目 次 ◆ ①女性らしい体型づくりや、閉経後の女性に良い →大豆イソフラボン ②肥満に役立つ →サポニン ③悪玉コレステロールを下げる →レシチン ④便秘解消に効果的な →食物繊維 ⑤むくみ対策に →カリウム ⑥骨を丈夫にする →カルシウム ⑦おからはダイエットに向いているのか ⑧イソフラボンの摂り過ぎは月経に影響するのか ----- おからの栄養と効果 おからには、女性にメリットがある栄養成分が豊富に含まれています…

通っているクリニックは女性の先生。 敢えて選んだわけではないけれど、メリットは、同じ女性ということで、わりと抵抗なく診察できることだと思う。 前回の診察で、様子見するとしても閉経になる年齢はだいぶ先なので、手術もいう選択肢もあって、その時は紹介状出しますよという話をしていた。 手術した方が良いのか、このまま様子を見た方が良いのか、ちょっと聞いてみた。 大勢の患者さんを診ているせいか、前回の話は覚えていないようだった。 トイレも近くなってて、筋腫のせいなら今のうちに取った方がいいんですかね。ネットで調べたら、手術するにも副作用があるみたいなんで、それも怖いんですよねぇ…と言うと、 じゃあやらなき…

マイコプラズマ肺炎、インフルエンザの異常な流行とファイザー文書 マイコプラズマ肺炎、インフルエンザの異常な流行 中国と韓国でのマイコプラズマの大流行 「経験のないくらいのスピード」で広がる日本のインフルエンザ ファイザー文書の記述 マイコプラズマ肺炎、インフルエンザの異常な流行とファイザー文書 マイコプラズマ肺炎、インフルエンザの異常な流行 中国と韓国でのマイコプラズマの大流行 中国や韓国ではマイコプラズマ肺炎が流行していると報道されている。 北京をはじめとする中国の大都市の病院は今、肺炎やそれと似た症状を示す子供であふれ返っている。これについて中国政府は、新たな病原体は見つかっておらず、季節…

地方在住、30代の会社員です。先月はじめての採卵予定でしたが、FSHの値が高かったため、まずはFSHの値を下げる治療をすることになりました。今回は、治療の効果の確認のため、クリニックに行ったときの話をしたいと思います。 前回の記事では、高FSHの問題点と、治療法についてのお話をしました。 littleteabreak.hatenablog.com 治療を開始してから10日後、効果が出ているか確認するために再度クリニックへ行きました。 道中、めずらしく虹を見ることができたので、これはいいことがあるのでは…？と思ったのですが、全然関係ありませんでした。 FSHは40以上、E2は30以下。 全然効果…

たっぷり時間をもらって、手術することに決めました。 そして今日は手術前の色々な検査をしてきました。心電図とか、尿検査とか、採血とかです。 まだ手術前にあと2回ほど色々な検査があるのですが。(MRIとか子宮鏡検査) そして明日の朝からはレルミナという薬を飲みます。 この薬は生理を止めるので、更年期の症状がでて辛いという話しをよく聞くので、びびってます。 手術すると決めたのに、また今になって迷いがでてきました。 手術こわいな～ というのもあります。 それに手術しなくても閉経まで逃げれるのでは？という考え事がまたでてきました。 48歳で粘膜下筋腫の手術する人ってどのらいいるのでしょうか？

生理、あれから三日後に来た。 まぁ閉経に向かってることに変わりはないのだろうけど。今は高温期。なんとなく排卵日を意識して夫を誘ったのだが、驚かれた上に断られた。元々平日はしないしね、そりゃそうだ。私も正直寒いからしたくないし。 子作り挑戦したいからなんて言えないしなぁ。 夫の性格じゃ受け止められないだろう。 ふたりきりで飽きずにずっと生きていけるのかなー。そんなことばっかり考えてる。

寒いですね… 朝車のフロントガラスがバリバリになってきだしました。 久々過ぎる更新です。 色々あって、めちゃくちゃ辛い時期でした。 先週金曜日。 定期的に子宮けい癌の診察があるので行ってきた。 3年ほど前だったか？子宮けい癌の高度異形成で円錐切除している。 診察は、前回から半年。 中の細胞に癌がないか擦って採られるが、ちょっと痛い…結果に3週間ほどかかる。 触診もある。 前回の生理から半年以上きてないと言い、中を診てもらったが生理がくる気配がないと言われた… その結果、『ちょい早だけど閉経かなー』 あーーー。やっぱり… 生理痛から解放されたが、違う症状が出てくる。（ちなみに、生理痛はとてもひど…

小6で初潮が来たので、20年以上生理とともにある生活をしてる。（時の早さにびっくり） 周期、経血量、腫瘍、結構な悩みと共に過ごしてきた。 悩みが多い分、生理用品選びにはうるさい人になってしまったので、ちょっと語ってみる。 小学4年生か5年生くらいだったか、女子だけ集められ、生理について教えられた。最後に、ウィスパーのナプキンが入ったビニールの巾着袋を渡されたことが記憶に残ってる。サニタリーショーツも入ってた気がするけど、この記憶は曖昧。なんだかお土産みたいでちょっと嬉しかった。笑 帰宅して母親にそのお土産を見せると、母親も、私のためにサニタリーショーツを用意してるよ、と見せてくれたことも覚えて…

※婦人科系の話なので苦手な方は避けた方が無難です。 ご訪問頂きありがとうございます。 2週間前におりものと下腹部痛で婦人科を受診しました。診断は月経前の状態との事でした。もう最終月経から1年以上経っているのに驚きでした。その時のお話では出血はあるかもしれないし無いかもしれない、との事でした。一部は閉経していて、一部はエストロゲンの影響下にある状態だったのです。 まあ、出血は無いか、あっても最終月経のように少量だろう。吸水ライナーで十分じゃないかな？と思って何も準備していませんでした。 その後下腹部痛は徐々に治まり、木曜日には完全に無くなりました。2週間たっても出血もありませんでしたので、月経も…

尿路結石とは 尿路結石、通称尿路結石症、は腎臓から尿道までの尿路に生じる結石がもたらす疾患です。 泌尿器科の外来で最も頻繁に診られる疾患の一つであり、その罹患率は年々上昇しています。特に、壮年男性と閉経後の女性に高頻度でみられるのが特徴です。 症状 尿路結石症の症状は、疝痛発作（急激な痛み）と血尿が典型的です。 通常、腎結石は無症状ですが、尿管内で結石が動き、尿の流れが阻害されると、腰背部から側腹部にかける激しい痛みや下腹部への痛みが発生します。これらの症状は通常、夜間や早朝に現れ、約3～4時間続きます。また、腎盂腎炎を併発し、高熱が現れることもあります。下部尿管に結石がある場合、膀胱刺激症状…

朝、覚醒する時に、左の目の奥が痛むのに、気が付いた。頭痛だ。久しぶりだった。以前は、よく頭痛を起こしていたけれど、閉経してから頭痛の頻度がかなり減った。振り返ってみると、本当に生理ってメカニズムは、身体的にも精神的にも負担なものだったなぁと思う。よくよく考えると、自分は子育てに向いていた方じゃなかったから、おひとり様で生きた方が良かったのでは？っと思う。まぁ私の若い時は、そういう概念はまだ無かったけど。。。。自分の子供っといってももう大人だけれど、出来の悪い親でごめんねっと、いつも謝りたい気持ちでいっぱいだ。仕事を始める前に、ロキソプロフェン60mgを１粒服用した。いつもは、効かない薬なのだけ…

こんばんは！ 今日も一日、お疲れ様でした（╹◡╹） トレーナーの佐々木美歌です。 本日は、「冬の睡眠対策」第3弾最終回です。 「朝起きられない」「日中も眠い」といったことは、季節だけが原因とは限りません。眠気にも様々な要因が考えられます。 ■睡眠にかかわる病気 規則正しい生活を送り、十分な睡眠時間を確保できているにもかかわらず眠い場合は、病気の影響で睡眠が妨げられている可能性が考えられます。 ◆睡眠時無呼吸症候群睡眠中に何度も呼吸が止まったり弱まったりするため、脳が酸欠状態に陥り、眠りが浅くなります。 睡眠時間は足りているはずなのに、「寝起きが悪くなった」「寝た感じがしなくて日中眠い」といった…

こんにちは！すみこです。 私は38歳のアラフォーです。 最近、プレ更年期に突入したようで現在の症状や対処を紹介します。38歳だと更年期にはまだ早いように思われますが、私のように早くから症状がではじめる方もいるそうです。 プレ更年期について、職場や家族に理解してもらい明るいプレ更年期生活を送っています。同じような悩みを持つ方に、少しでも参考になれば嬉しいです。 最初は、プレ更年期だとわからなかった。 プレ更年期は、どう対処している？ まずは、家族にプレ更年期の理解を深めてもらう 更年期の先輩から情報収集 症状は目まぐるしく変わる、なぜ？と思わずに受け止めて更年期と一緒に歩く まとめ 最初は、プレ…