「あれ?今日、なんか動きがぎこちない…」 「前はスッとできたことが、今はもたつく…」 思春期を迎えたあなた、もしかしたらそれは思春期スランプのサインかもしれません。特に、体の動きが思うようにいかなくなる、いわゆる「クラムジー」さは、この時期に特有の感覚かもしれません。 思春期スランプ なんで思春期にクラムジーになるの? 思春期は、心も体もジェットコースターのように変化する時期。身長がぐんと伸びたり、体つきが変わったりと、目まぐるしい成長期を迎えます。この急激な変化に、脳と体の連携が一時 的にアンバランスになることがあります。 例えるなら、新しい靴に足が慣れるまで少し時間がかかるようなもの。成長…