病は気から

朝でも夜でもコンニチハ！ T王子です(p_-) 昨日から少し風邪気味です。 ↑またかい！！|(￣3￣)| とりあえず「病は気から」と言いますので、 好きなものを食べて元気をつけます。 食べ終わったら薬飲んで頑張ります。 熱が出始めたら本格的にヤバいかもね。 では×2

「病は気から」ということわざがあります。その意味は、 「病気は、その人の心の持ち方しだいで軽くもなるし、また重くもなるということ。」 ※goo辞書より この考え方は、江戸時代にはすでに、 日本の慣用句として成立していたと考えられているようです。 これを応用したようなことを、 医療現場でも行われています。 「プラセボ効果」 といって、実際には薬効成分は入っていない薬、プラセボ（主に乳糖やデンプンを使用した偽薬）を患者さんに処方し、効果が得られる、といったものです。 私も病院で働いていた時に、時々これを患者さんに、使うことがありました。 主に患者さんから、 「眠れない」と言われた時に、 「よく効き…

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。 本日のテーマ 『気・血・水とは？パート１』 今回は、気（き）についてお話します 気とは、生命のエネルギーのことを表し、生命活動を維持するエネルギーのこと 「病は、気から」という言葉があるように、漢方では気の不調が病気の原因と考え、 身体の中の血液、水分をよくする。身体を動かし、温め、免疫力、新陳代謝を高めてくれます 次回に続きます 本日も、お付き合いいただきありがとうございます こくちーず kokc.…

こんにちは！ 家族みんな風邪ひきさんでございます。 東北の方に住んでおりますのでもう雪がちらほら。寒いせいなのか風邪も流行っていて、子供たちは保育園からもらってきて熱を出しまして、病院受診です。 いやあ、子ども三人の病院受診って、カオス。しかも冬ってレベル高い。笑 大変ですよね。笑 子供の風邪をもらうと、大人って長引きますよね。ママが倒れると一家全滅するので、頑張り時です。私は看護師ですが病院なるべく行きたくないので、とにかくバランスよくたくさん食べて、暖かくして、よく寝る。薬も鎮痛剤以外はあんまり飲みません。気づいたら治っています。というか、気づかないふりしています。笑 皆さんも体調に気をつ…

病は気から なんて言葉が若い頃は少し苦手だった なんだか、 病気になった人がまるで弱い人間のようで そんな意地悪い言い方ってないんじゃない？ なんて思ってた 長いこと看護師をやって なんなら在宅訪問も経験して ここ最近で思うのは やっぱり心と身体は繋がっているんだなぁということ 心が先か身体が先か わからないけれど やっぱり身体の痛い所や苦しい所があれば 気持ちが滅入るし ストレスを感じれば胃が痛くなったり 切っては切れない関係なんだと思う 痛みには閾値という言葉がある 同じ痛さだったとしても すごく不安な時は痛みを感じやすいし 嬉しいことがあって気分がいい時は 痛みを感じにくいと言われている…

ピロリ菌検査を受けて 先日、胃カメラの予約しに内科へ行ったの。 もうこの先からは無料じゃないので 痛いよねぇ。 血液検査で4600円もかかるし 炎症もあると言われて・・・ えー？ 今まで全く胃の違和感なく過ごしてきたのに？ そのせいなんでしょうね、 胃が痛くなってきてさぁ・・・ チクチクする。 弱い痛みだけど,まいちゃったなぁ💦 それまで健康で元気に過ごしてきたのに 踏んだり蹴ったりだわ。 やっぱり 健康診断なんて受けるんじゃなかったと 後悔してる自分がいる。 おいおい後々、病気が進行して 医療費がもっとかかることもあるわけで・・・ この少ない年金から介護保険など 食べ物や生活費以外からの出費…

ここ2週間くらい体調が芳しくないです。色々思い返していると、水分摂取量が極端に増え出したのが、ちょうど2週間位前。ちょびちょび飲んでて3ℓ程度行っている可能性があります。調べていると水分が多過ぎても目眩や吐き気の症状があるとの事。まずは、今晩から減らして様子を見ながら減らしてみようと思います。 次から次へと体の不良が出てくる 深層心理的には変わるとか余計なことするな！ 次から次へと体の不良が出てくる やる気を出していざやろうとしたり、大会に出る前になると、待ってました！とばかり体調不良がやってくる苦笑全然お待ちじゃないです！むしろ余計なお世話で邪魔ですよ！っと体に言ってあげたい。変わろうとした…