心の変化

父が95歳で亡くなってから、今月11月で5年経ちました。 早いもので来年はもう七回忌が巡ってくる。 5年経った今でも、この季節が巡ってくると、時折激しい悲しみの感情に襲われ、涙が止まらなくなることがあるのです。 父が亡くなった後、私は母の死も体験したわけだけれど、母のことを思い出しても、今はこんな激しい悲しみの感情に襲われることはないのに。 それは母に対する想いは父に対するほど強くなかった、ということではなく、むしろその逆。 私は子供の頃から、父よりも母の方がずっと好きだった。 父の存在のありがたさに心から気づけたのは、亡くなってからといっても過言ではないのです。 父は亡くなる2年ほど前までは…

こんばんは。 皆さんは自分の信念をお持ちでしょうか？ 大なり小なり持っていることかと思いますが、持ち続けることの大変さは人によって違うかもしれません。 私は姉から強く言われると、自分で思っている揺るがないものまで、曲げてしまうことがあります。揺らいでいるかもしれませんが。 障害者が関係しているのかは、分かりませんが、命の危機を感じてしまうと従わざるを得なくなります。 「次、破ったら死んでもらう」と言われました。 皆さんは同じような体験はありますか？ ありがとうございました。

営業中。シンプルピアス。ほんのり青く蛍光するガラスの透明感は、澄んだ空気や静かにきらめく星が思い浮かびます（ロマンチック 通販→https://wazakka-kan.jp/g-acce/ --- 顔なじみのピアニスト氏が「ステージが立て込んでて、充実感がありながら何か違うというか、見えないストレスがあるのかも（意訳」と言うのを聞いて、人って充実感でさえ慣れるし、慣れてくると新しい刺激、新しい楽しさを求めて心が均衡を崩すものだよな～と思いました（私も同じことよくある ずっと今が続けばいいのに、と思えるような時間や空気感は続かないもの。 若い頃は「周りが変化していくせい」と思ったものですが、おば…

がんと告知されると多くの方がショックを受け 様々な心の変化を感じると思います。 病気を受け入れ、前を向くまでの時期も 様々だと思います。 一般的に告知を受けてからの一連の心理状態は 「衝撃」「不安定」「適応」 の3つの時期に分けられるそうです。 第1段階は、「衝撃」否定・絶望の時期 始めはショックのあまり診断結果を認めたくない 「なにかの間違いだ」と否定します。 この反応は、大きな衝撃から心を守ろうとする 自然な反応だそうです。 第２段階は、「不安定」抑うつ・心身の異変に気付く時期 最初のおおよそ1週間を過ぎると、物事に集中できない、 眠れない、食欲がないなどの心身の異変に気付き始める。 また…

皆さん、こんにちは。マラソン挑戦13日目です。今日は、マラソンを通じての体と心の変化について振り返る時間を持ちました。 まず、最も顕著なのは体の変化です。トレーニングを始めた当初と比べて、明らかに体力が向上しています。長距離を走ることができるようになるにつれて、以前よりも疲れにくくなりました。また、筋力も増して、走る姿勢が改善されてきたことも感じられます。

みなさん、こんにちは。私は介護士として老人ホームで働いています。今日は、私の経験から、ヒロコさん（仮名・85歳女性）の素晴らしいストーリーについてお話ししようと思います。ヒロコさんの人生は、変化と愛に溢れています。 ヒロコさんは、中学卒業後、24歳まで実家で洋裁の内職をされていました。その後、24歳でお見合い結婚をし、結婚後は病院で給食の仕事に携わっていました。彼女の夫は陸上自衛隊に勤務し、定年まで勤め上げました。彼らの結婚生活は幸せで、ヒロコさんは今でも「私が怒っても夫は、怒らないでいつも笑顔でいてくれるいい人だった」と語っています。 しかし、ヒロコさんの人生には変化が訪れました。ヒロコさん…

この週末は、小さな神社の祭礼が行われ、やっと息子が獅子舞を奉納することが出来ました。 家族皆ほっと安堵の心持ちになりました。 コロナ感染のため息子達は９月に行われた氏神神社の大きな祭礼に参加できず、夏の一ヶ月かけての練習がもしかしたら無駄になってしまうのか･･･とも思っていました。 いつもの練習通り、お囃子の合図で舞が始まりました。 息子達の舞う獅子のお面の大きな目が、動きによっては光の加減でまるで生きているように見えました。 何かが乗りうつったかのように、息子達は一度も祭礼を経験出来なかったとは思えないほど円熟味のある動きで舞っていました。 これは一体 どうしたことだろう･･･？ 舞を指導さ…