心の変化

「なるようにしかならない」そう思いながら、時間の流れるまま身を委ねている日々。 何かを決断する。何かを悩み、苦しむ。何かを心配して、心を痛める。誰かに寄り添う。 そんな家族との日常がなくなって、ひとりで穏やかに過ごしている今、どこか物足りなさを感じているのは、なぜだろう。 ずっと家族のためだけに生きてきた。子育て、家事、介護──そして仕事に無我夢中で、時間に追われるような毎日は、座る暇もなかったけれど、不思議と、エネルギーが湧いて心地よかった。何より、それが「充実」だったのだと思う。 今も仕事を続けているし、ひとりの時間を使って「自分磨き」にも取り組んでいる。だけど、何かが違う。 それはきっと…

「あれ？今日、なんか動きがぎこちない…」 「前はスッとできたことが、今はもたつく…」 思春期を迎えたあなた、もしかしたらそれは思春期スランプのサインかもしれません。特に、体の動きが思うようにいかなくなる、いわゆる「クラムジー」さは、この時期に特有の感覚かもしれません。 思春期スランプ なんで思春期にクラムジーになるの？ 思春期は、心も体もジェットコースターのように変化する時期。身長がぐんと伸びたり、体つきが変わったりと、目まぐるしい成長期を迎えます。この急激な変化に、脳と体の連携が一時 的にアンバランスになることがあります。 例えるなら、新しい靴に足が慣れるまで少し時間がかかるようなもの。成長…

柔らかな季節の始まり 3月が終わる。大雪を乗り越え、寒暖差に苦しめられながらもようやく春を迎える準備が出来つつある。 新学期、新社会人、新しい環境に身を置く人、新たな季節に挑んでゆく人。全ての人がどうか日々健康に生きていって欲しいと願って止まない。 この季節になると思う事 私の心は20歳の誕生日前に少しずつ歪になり始めた。 推しが不慮の事故で帰らぬ人となったのがきっかけだ。当時何度訳は分かった苦しみ、希死念慮に駆られたか分からない。 おそらくそこから自分にとって死が近しいものになってしまった。 元々生きる事に希望を見い出せていなかったのに死が近くに感じられるようになった事で私の心はどんどんエネ…

私は結婚直後、25歳のときに病気が見つかり、手術を受けた。その際、輸血によって肝炎になり、大学病院に半年間入院することになった。 当時は、今とは違って有効な治療法もなく、医師からは「25年後に肝硬変になる確率は85％です」と告げられた。 退院後も通院を続ける中で、私は度々、不安を医師に打ち明けていた。 そんなとき、担当医が微笑みながらこう言った。 「心配はわかるけど、25年先のことよりも、明日交通事故に遭うかもしれないでしょ。そっちのほうが、よっぽど怖いよ。」 その言葉は心に染みた。物事の捉え方ひとつで、人はこんなにも気持ちが軽くなるのか。そう思った。 それは私にとって、「どうやってこの不安と…

父が95歳で亡くなってから、今月11月で5年経ちました。 早いもので来年はもう七回忌が巡ってくる。 5年経った今でも、この季節が巡ってくると、時折激しい悲しみの感情に襲われ、涙が止まらなくなることがあるのです。 父が亡くなった後、私は母の死も体験したわけだけれど、母のことを思い出しても、今はこんな激しい悲しみの感情に襲われることはないのに。 それは母に対する想いは父に対するほど強くなかった、ということではなく、むしろその逆。 私は子供の頃から、父よりも母の方がずっと好きだった。 父の存在のありがたさに心から気づけたのは、亡くなってからといっても過言ではないのです。 父は亡くなる2年ほど前までは…

こんばんは。 皆さんは自分の信念をお持ちでしょうか？ 大なり小なり持っていることかと思いますが、持ち続けることの大変さは人によって違うかもしれません。 私は姉から強く言われると、自分で思っている揺るがないものまで、曲げてしまうことがあります。揺らいでいるかもしれませんが。 障害者が関係しているのかは、分かりませんが、命の危機を感じてしまうと従わざるを得なくなります。 「次、破ったら死んでもらう」と言われました。 皆さんは同じような体験はありますか？ ありがとうございました。

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