隅々

Ａ.「全集中の呼吸」というのが出てきますね。それは、 「体の隅々の細胞まで酸素が行き渡るよう、長い呼吸を意識し、体の自然治癒力を高め、精神の安定化と活性化をもたらす。」 「血の中にたくさんたくさん空気を取り込んで、血がびっくりした時、骨と筋肉が慌てて熱くなって強くなる。」 などという表現がされています。 呼吸によって血の流れがよくなり、細胞の隅々まで酸素が行き渡り、健康になるのは確かです。健康な分、声にもよい影響が出るでしょう。