100日後に痩せる ろみちゃんを開始したわけですが、 なんで太ったか自分なりに考えたのです。 小麦製品を食べることが多かったな。 ってこと。 グルテンフリーがうんぬんかんぬんではなく、 私の好きな小麦製品ってさ、クロワッサンとかクイニーアマンとか脂質高めなのよ。 他にはドライフルーツとナッツの入ったハードパン、ドーナツなどの菓子。 バケットを買うと1日で食べ尽くしちゃうんだよね。 パンってなんだかんだ食べ過ぎちゃう。 あとね、インドカレー。 美味しいよね~。あれもさナンたくさん食べちゃう。 友達をインドカレー食べに行ったときに、 2.5枚も食べてしもーたよ。 (小麦が悪いんじゃなくて、食べ過ぎ…