C-PAP

今週のお題「睡眠」10年以上前に睡眠時無呼吸症候群（SAS）の診断を受けてからずっとC-PAPを使って寝ています。 長年使っていると機械も進化して、空気を温めたりする機能や手持ちのiPhoneで利用状況を確認できるようになったりと便利になっています。 コンパクトにもなったので、旅行先にも持って行くことで快適な睡眠が取れるようになりました。後、C-PAPを利用することで定期的にかかりつけ医の診断を受けるようになりましたが、おかげで高血圧などの治療もできて助かっています。 薬も処方されていますし、それがなければ循環器系の疾患で突然死していたかもしれません。もっとも何が起こるか分からないのが人間の体…

9月27日5時42分起床。 朝プールからの在宅。 C-PAPがバージョンアップしたらしく、新しい機器が届く。 今まで使用していたのは返却。 medisys.jp昼はレッドアイとなすピーマン味噌炒め。 午後は下記をお供にダラダラと必要作業をこなす。 www.youtube.com夕方から歯のクリーニング。 夕飯は緑茶割と広島焼き。 ここ二日間、夜中に暑くて目が覚める。汗びっしょり。 妻に配慮してエアコンをつけるわけにもいかず、うちわでしのぐ。 「うるさくて目が覚める」と翌朝文句を言われる。 更年期障害？

9月3日4時31分起床 今日も大谷さんを観るために早起き。 今日の大谷さんはスゴイタニさんだった。 4打数2安打3盗塁で44‐46。 早起きの甲斐はあった。今日も朝プールからの在宅。 午前中から午後まで会議と面談。 昼はノンアルビールともつ煮、麻婆春雨。夕方、睡眠クリニックへ。 新薬の治験も今日を入れてあと2回で終了。 23年6月から参加して来週10日で全20回終了。 2017年からC-PAPを装着して就寝しているが、昼の眠気は年々ひどくなるばかり。 オフィスで気絶したように眠りに落ちることもあり、クルマの運転とかヤバい、と思いだした。 そんな時、投薬改善という治療法を紹介され、飛びついた次第…

睡眠時無呼吸症候群と向き合うことにした。 何年も前から気になっていたけど、ずっと目を背けていた睡眠時無呼吸症候群… これを要因としたバス、自動車、電車、トラック等々、交通機関の事故などあって、中々言い出せない病気です。 私自身も運転をするので、もしも病気であり、それが会社にばれてしまったらとの思いがあり、中々、病院を受診することをためらっていました。 しかしながら、５０歳になるのを前に、やはり人生、健康で長生きしなくてはとの思いと、何よりも、自分が睡眠時無呼吸症候群によって事故の加害者となってしまってからでは取返しがつかないと思い立ち、今回初めて向き合うこととしました。 皆さまも、同じような思…