最近、なかなか寝付けない。 寝ても、数時間で起きてしまう。夜中に起きてしまうと、そこから眠れない。 年齢を重ねると、そんな睡眠障害に悩む人が多くなってくるようです。かく言う私もそのひとり。いろいろなサプリや漢方薬を試したものの、思ったほど効果がありませんでした。 そんな時、偶然知ったこのCBD。CBDとは「カンナビジオール」の略で、麻から取れる「カンナビノイド」という化学物質のひとつです。 CBDは多くの食品や化粧品、織物や燃料など様々なものに使われている成分で、「万能の薬」としても今、日本でも注目されています。 CBDを摂取する方法はいくつかありますが、初めての人には食品タイプのものがおスス…
