Think Clearly

昨日は気分がすぐれなかったけれど、今日はすっきりしている。 理由はよくわからない。 昨日の夜くらいから何だか嫌な気持ちがなくなっていた。 もしかしたら夕方にビールを飲んだせいかもしれないが・・・。 夕飯に麻婆なすとビールを食べて（ビールを飲んだくせにご飯もたくさん食べた） 子供が寝た後にはアイスとヨーグルトとチョコも食べた。 完全に食べすぎだが、今朝は顔がむくんでもいなかった。 身体も心も調子がもどってきているようだ。 Think clearly という本の中に、感情は飛んできては去っていく鳥のようなもの と書いてあったが、私の嫌な感情も私の中から飛んでいったのか。 ネガティブな感情は飛んでき…

【Think clearly】を拝読しました。20万部のベストセラーだそうです。 著者はロルフ・ドベリ氏。 帯には【令和元年、最も売れたビジネス書！】との記載があります。 この文言だけ見ると、なんだかとても暑苦しい… ビジネス書に書いてあることと言えば… タスクは整理しなさい、仕事に熱意を持ちなさい、やる気を出す方法！…など説教じみた文章がずらりと書かれているのだ、と思っておりました。 しかし、本書【Think clearly】は、私の「ビジネス書アレルギー」を打ち砕く書籍でした。 では、オススメポイントをご紹介いたします。 自分の能力の輪を自覚して目を向けよう 性急に意見を述べるのはやめよう…

おはようございます。Shotaです。 今日は日曜日ということで、本の要約と考察をやっていきます。 今日はロルフ・ドベリさんが書かれた、35万部を突破したベストセラー『Think clearly』について徹底解説していきたいと思います。 【目次】 はじめに――良い人生を送るために必要な「思考の道具箱」 ぜひ実践しておきたい考え方5選 ①考えるより、行動する ②大事な決断をする時は、十分な選択肢を検討する ③自分の向き不向きの境目をはっきりさせる ④他人の評価から離れる ⑤本当に価値のあるものを見極める まとめ はじめに――良い人生を送るために必要な「思考の道具箱」 よい人生とは一体何でしょうか？…

今回ご紹介する本は、Think clearly（ロルフ・ドベリ著 サンマーク出版）です。 // リンク 本のサブタイトルのとおり、「最新の学術研究から導いた、よりよい人生を送るための思考法」を学ぶことができます。 52のテーマから構成されていて、これ1冊で、様々な自己啓発本を網羅していると感じました。前向きになれる具体的なアドバイスが満載です。 // 本から印象に残ったフレーズをご紹介します。 大事なのは「完璧な計画を立てること」ではなく、「状況に合わせて何度でも計画に変更を加えること」 失った時間とお金は取り戻せないが、起きた出来事の解釈の仕方を変えることができる。行動する人は挫折のリスクと…

今年から図書館に通って本を借りて読むようになって現時点までに数十冊ほど読了したが、このまま読んでインプットして自分の糧にするだけではもったいないと思い、(せっかくブログというアウトプットの場もあるし)アウトプットとして特に良かったものや興味深かったものを逐次このブログで紹介していきます。 わ～～～～～!! ということで記念すべき……ってほどでもないけど最初の本はコチラ↓。 Think clearly 最新の学術研究から導いた、よりよい人生を送るための思考法作者:ロルフ・ドベリサンマーク出版Amazon Think Clearly 中田敦彦のYouTube大学であっちゃんが紹介してたのがこの本を…

Think clearlyに見るミニマル生活のヒント スイスの作家であり実業家のロルフ・ドベリの著書「Think clearly 最新の学術研究から導いた、よりよい人生のを送るための思考法」に、ミニマル生活のヒントがありました。 そこで、印象に残ったものをピックアップしてみます。 必要なテクノロジー以外は持たない 車の平均速度はどれくらい？という問いから始まります。 一般的には、走行距離÷走行時間となりますね。 ところが、正確には、車の購入費を稼ぐための労働時間、保険料、維持費、ガソリン代なども考慮して、車の平均速度を算出すると･･･ なんと、わずか６ｋｍ/h程度となり、歩く速度と変わらなかっ…

「よい人生を送るにはどうすれば良いのか？」 「どうすればより幸せになれるのか？」 大昔からあらゆる人間が抱いてきたであろうこの疑問。 これに真っ向から、そしてわかりやすく答える世界的ベストセラーを今回はご紹介。 それがこのロルフ・ドベリ著「Think Clearly」だ。 ビジネス書のベストセラーというだけで”胡散臭さ”を感じる人もいるかもしれないが、この本は違う。 文章はシンプル、論旨は明確。非常に読みやすい。 だが、先を見通しづらい複雑なこの世界を生き抜くために重要な、そしてクリアーな方針を指し示してくれる書籍だ。 Think clearly 最新の学術研究から導いた、よりよい人生を送るた…