Think Clearly

昨日は気分がすぐれなかったけれど、今日はすっきりしている。 理由はよくわからない。 昨日の夜くらいから何だか嫌な気持ちがなくなっていた。 もしかしたら夕方にビールを飲んだせいかもしれないが・・・。 夕飯に麻婆なすとビールを食べて（ビールを飲んだくせにご飯もたくさん食べた） 子供が寝た後にはアイスとヨーグルトとチョコも食べた。 完全に食べすぎだが、今朝は顔がむくんでもいなかった。 身体も心も調子がもどってきているようだ。 Think clearly という本の中に、感情は飛んできては去っていく鳥のようなもの と書いてあったが、私の嫌な感情も私の中から飛んでいったのか。 ネガティブな感情は飛んでき…

【Think clearly】を拝読しました。20万部のベストセラーだそうです。 著者はロルフ・ドベリ氏。 帯には【令和元年、最も売れたビジネス書！】との記載があります。 この文言だけ見ると、なんだかとても暑苦しい… ビジネス書に書いてあることと言えば… タスクは整理しなさい、仕事に熱意を持ちなさい、やる気を出す方法！…など説教じみた文章がずらりと書かれているのだ、と思っておりました。 しかし、本書【Think clearly】は、私の「ビジネス書アレルギー」を打ち砕く書籍でした。 では、オススメポイントをご紹介いたします。 自分の能力の輪を自覚して目を向けよう 性急に意見を述べるのはやめよう…

おはようございます。Shotaです。 今日は日曜日ということで、本の要約と考察をやっていきます。 今日はロルフ・ドベリさんが書かれた、35万部を突破したベストセラー『Think clearly』について徹底解説していきたいと思います。 【目次】 はじめに――良い人生を送るために必要な「思考の道具箱」 ぜひ実践しておきたい考え方5選 ①考えるより、行動する ②大事な決断をする時は、十分な選択肢を検討する ③自分の向き不向きの境目をはっきりさせる ④他人の評価から離れる ⑤本当に価値のあるものを見極める まとめ はじめに――良い人生を送るために必要な「思考の道具箱」 よい人生とは一体何でしょうか？…

今回ご紹介する本は、Think clearly（ロルフ・ドベリ著 サンマーク出版）です。 // リンク 本のサブタイトルのとおり、「最新の学術研究から導いた、よりよい人生を送るための思考法」を学ぶことができます。 52のテーマから構成されていて、これ1冊で、様々な自己啓発本を網羅していると感じました。前向きになれる具体的なアドバイスが満載です。 // 本から印象に残ったフレーズをご紹介します。 大事なのは「完璧な計画を立てること」ではなく、「状況に合わせて何度でも計画に変更を加えること」 失った時間とお金は取り戻せないが、起きた出来事の解釈の仕方を変えることができる。行動する人は挫折のリスクと…

今年から図書館に通って本を借りて読むようになって現時点までに数十冊ほど読了したが、このまま読んでインプットして自分の糧にするだけではもったいないと思い、(せっかくブログというアウトプットの場もあるし)アウトプットとして特に良かったものや興味深かったものを逐次このブログで紹介していきます。 わ～～～～～!! ということで記念すべき……ってほどでもないけど最初の本はコチラ↓。 Think clearly 最新の学術研究から導いた、よりよい人生を送るための思考法作者:ロルフ・ドベリサンマーク出版Amazon Think Clearly 中田敦彦のYouTube大学であっちゃんが紹介してたのがこの本を…

Think clearlyに見るミニマル生活のヒント スイスの作家であり実業家のロルフ・ドベリの著書「Think clearly 最新の学術研究から導いた、よりよい人生のを送るための思考法」に、ミニマル生活のヒントがありました。 そこで、印象に残ったものをピックアップしてみます。 必要なテクノロジー以外は持たない 車の平均速度はどれくらい？という問いから始まります。 一般的には、走行距離÷走行時間となりますね。 ところが、正確には、車の購入費を稼ぐための労働時間、保険料、維持費、ガソリン代なども考慮して、車の平均速度を算出すると･･･ なんと、わずか６ｋｍ/h程度となり、歩く速度と変わらなかっ…

「よい人生を送るにはどうすれば良いのか？」 「どうすればより幸せになれるのか？」 大昔からあらゆる人間が抱いてきたであろうこの疑問。 これに真っ向から、そしてわかりやすく答える世界的ベストセラーを今回はご紹介。 それがこのロルフ・ドベリ著「Think Clearly」だ。 ビジネス書のベストセラーというだけで”胡散臭さ”を感じる人もいるかもしれないが、この本は違う。 文章はシンプル、論旨は明確。非常に読みやすい。 だが、先を見通しづらい複雑なこの世界を生き抜くために重要な、そしてクリアーな方針を指し示してくれる書籍だ。 Think clearly 最新の学術研究から導いた、よりよい人生を送るた…

気功のマル秘情報やLINE限定の配信もしています。動画で学びたい方に向けて公式LINEを作成しました。 期間限定で、【LINE限定の4つの特別特典】のプレゼントと【遠隔ヒーリング】の無料プレゼントをしてますので、是非ご登録ください！ ▼LINE登録リンク▼https://s.lmes.jp/landing-qr/2002775611-a6625433?uLand=JJd89Q 自己啓発ランキングで【１位】を獲得した齋藤の著作は下記リンクから、Kindle Unlimitedで無料で読めます。 苫米地式コーチングのすすめ: ーあなたから無限の創造性と天才性を引き出すー脳に効くアファメーション！苫…

Think right ロルフ・ドベリ 五十二の思考法 賢い人ほど「自分の誤りを証明するもの」に目を向ける：確証バイアス 自分に似ていれば似ているほど好きになる：あなたが好きのワナ 当たる「金額」と「確率」、どちらを重視すべきか：確率無視のワナ 全く関係のない数字にも影響される：アンカリングのワナ 論理的思考を考えるために Think right ロルフ・ドベリ 本書は、最新の知識と学術的な裏づけをもとに、失敗や不安につながる「思考の落とし穴」について纏め上げた一冊。 著者名、書名、出版者、出版年、総ページ数は以下のとおり。 ロルフ・ドベリ、Think right 誤った先入観を捨て、よりよい…

Think Smart ロルフ・ドベリ 五十二の思考法 自分で作った料理の方がおいしく感じるわけ：NIH症候群 第一印象があてにならないわけ：初頭効果と親近効果 数字は机上で改善できてしまうわけ：ウィル・ロジャース効果 小さな店舗が突出して見えるわけ：少数の法則 プロパガンダが効果を発揮するわけ：スリーパー効果 行き当たりばったりで物事を進めたがらないわけ：あいまいさ回避 Think Smart ロルフ・ドベリ 本書は、過去30年間の学術研究にもとづき、スイスのベストセラー作家で知の巨人として知られている著者が「思考の誤り」についてまとめた、逆説的幸福論。 著者名、書名、出版者、出版年、総ペー…

Think clearly ロルフ・ドベリ 五十二の思考法 考えるより、行動しよう なんでも柔軟に修正しよう 幸せを台無しにするような要因を取り除こう ものごとを全体的にとらえよう 自分の向き不向きの境目をはっきりさせよう 目標を立てよう 思い出づくりよりも、今を大切にしよう 自分のポリシーをつらぬこう 注意の向け方を考えよう 自分の頭で考えよう Think clearly ロルフ・ドベリ 本書は、古代の伝統的なモデルから最新の心理学研究の結果、ストア派をはじめとする哲学や、バリュー投資家の思考まで、膨大な研究結果をひもときながら、「よい人生」を送るための52の思考法を明らかにするもの。 著者…

こんな人にオススメ👀 『Think Clearly』は、クリアで論理的な思考を身につけたい人に最適な一冊です。特に以下のような方におすすめです： • 意思決定力を向上させたい方 感情に流されず、論理的かつ合理的な判断ができるようになりたい方。 • 思考の整理をしたい方 頭の中をクリアにして、複雑な問題に対しても冷静に対処したい方に。 • 人生の質を向上させたい方 効率的に目標を達成し、日常のあらゆる場面でより良い決断を下したい方にぴったりです。 書籍情報と購入はこちら📚 『Think Clearly』は、モダンな思考法を身につけ、情報過多の時代において正しい選択を行うためのガイドブックです。以…

ニュースって、毎日追いかけなきゃいけないんだろうか？と内心疑問に思っている方、 なんとなくインターネット上でニュースを追いかけてしまって、気づけばずいぶん時間が経ってしまっている方、などにお役に立つかもしれません。 「News Diet ニュースダイエット 情報があふれる世界でよりよく生きる方法」（ロルフ・ドベリ 著、安原実津 訳、サンマーク出版、2021年2月初版） 「Think Smart 間違った思い込みを避けて、賢く生き抜くための思考法」などの本が有名な著者の本です。 ニュースを読むのをやめて、本を読もう 本書の主張は極めてシンプル。 ニュースを読む/見るのをやめて、ニュースフリー生活…

今週の不明語彙 equinox ≒ solstice hemodyalysis (= a medical procedure to remove waste products and excess fluid from the blood when the kidneys stop working properly) ≒ dialysis procession ≒ parade rile ≒ irritate thrall ≒ slavery 例文と和訳 The autumn equinox occurs around September 23rd.（秋分は9月23日頃に起こる。） He un…

経営学者のヘンリー・ミンツバーグさんが、「創発戦略」を提唱しました。創発戦略は、当初決定した計画を実践する過程で予期していなかった状況が発生した場合、その対応のため、現場で適宜修正を加えながら試行錯誤して形成されるものです。 創発戦略に基づいた例として、経営層と現場の管理職層とが、予想外の問題について対話を重ねながら試行錯誤して経営戦略を策定したり、それを実行したりしていくやり方が考えられます。 ミンツバーグさんの著書「戦略サファリ第２版」（東洋経済新報社 2013年）には、一言でこう述べられています。 戦略は優れた実践を導く。そして、実践から優れた戦略が形成される つまり、計画的に策定された…

今回の本はコチラ↓。 失敗の科学作者:マシュー・サイドディスカヴァー・トゥエンティワンAmazon 失敗の科学 失敗しないためにどうするかという話ではなく、失敗することの必要性や人が失敗を受け入れられないメカニズムについてたくさんの事例をもとに説明する本となっている。航空業界、医療業界、刑事司法制度、政策、企業組織等、ミスが大きな損失を生み出す業界を例にいかにしてその失敗が起きたのか、その後どうのように対処してきたかという経過等をいくつも見ていくことで、失敗をどうやって自分たちの糧にしていくかの手法を学んでいく流れになっている。本書の終盤にもある通り「失敗から学ぶ」という言葉は聞き飽きるほどあ…

シンククリアリーを読みました。まずこの本のカバーがとてもシンプルで素敵。(そういうことではない笑)💕 Think clearly 最新の学術研究から導いた、よりよい人生を送るための思考法 作者:ロルフ・ドベリ サンマーク出版 Amazon 気になったところを箇条書きにまとめてみました 1️⃣文章がどんどん書けるようになるための施策 書くと言うアイディアは考えているときにではなく、書いている最中に浮かぶと言う事 2️⃣人生を向上させるには、せわしなく動き回るのを控え、何事にも落ち着いて長期的に取り組むこと 3️⃣得意なものと好きなものは同じことであることが多い。あなたの才能他の人が高く評価してく…

こんばんは。 気づけばもう6月も終わり、なんと1年の半分が終わってしまいました。この半年で読んだ本のうち、良かったものを簡単な感想とともに紹介します。 まとめてじゃなくて読むたびに書いた方がいいんだろうなと思ったり…せめて2か月くらいペースしようかな。前回のはこちらshironeko.hateblo.jp ビジネス・マネジメント GitLabに学ぶ 世界最先端のリモート組織のつくりかた GitLabに学ぶ 世界最先端のリモート組織のつくりかた ドキュメントの活用でオフィスなしでも最大の成果を出すグローバル企業のしくみ作者:千田 和央翔泳社Amazonリモートでもパフォーマンスが出るというメンバ…

『Think clearly』を再読しました。 よかったところで、取り入れたい考え方を箇条書きにして出すと、次の通りです。 短時間で集中して決断する。 考えるだけの方がラク、行動する方が難しい。 重要なのはスタートではなく、「修正技術」の方 「ああいう人だから」とわからせた方が勝ち 意識的に「二番目の人格」を作り上げる。 読んだ中で、簡単にはまとめきれていないところで、もう少し考えを巡らせたい個所は次のことです。 アウシュビッツで生き残った人は「運が良かった」から 秘書をどうやって選べばいいか 尊厳を大事にすることと 自尊心を奪いにくる人への抵抗力をつけること 世界で起きていることに無責任でい…