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30代で脳梗塞になった男のブログ•10日前

【３０代脳梗塞】禁煙して１ヵ月後の変化

脳梗塞を発症して入院したと同時に禁煙を開始しました。（吸うことができなかった。） 早いもので５月９日で１ヵ月が経ちましたので、体調や気持ちの変化、モチベーションを保つために使っているアプリをまとめます。 私はある意味特殊な状況下で禁煙を開始しましたが、もし禁煙をしようと思っている方の背中を押せれば幸いです。 1.良くなったこと 2.悪くなったこと 3.吸いたくなる？ 4.使っている禁煙アプリ 5.これから禁煙する方へ 1.良くなったこと 禁煙して一番良くなったのは睡眠の質です。 禁煙当初は、逆に寝付きが悪かったですが（入院しているのもあったと思います）ニコチンが身体から完全に無くなる２週間目く…

#脳梗塞#禁煙#禁煙外来#シーシャ#電子シーシャ#３０代

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関連ブログ

30代で脳梗塞になった男のブログ•16日前

【３０代脳梗塞】タバコを吸う〇〇

ニコチン０のVAPEを使いながら禁煙して２５日目になります。 禁煙中の人が必ず見る「タバコを吸う夢」を見ました。 これまで禁煙Youtuberの動画を見ながらモチベーションを上げてきました。ある動画で禁煙１カ月くらいでタバコを吸う夢を見ると言っていましたが本当に見るもんなんですね。 1.夢の内容 2.禁煙を継続するために大事なこと 1.夢の内容 職場には喫煙所はありませんが、何故かあるんです。数名の同僚が喫煙所に集合しており、中には転勤前に一緒に働いていた同僚の姿もいます。 非喫煙者の同僚もみんなタバコを吸っていて、今は売っていないキャスターマイルドを吸っている同僚もいました。 そんなタバコを…

#脳梗塞#禁煙#禁煙外来
ステルスVAPING•17日前

毎日リキッド【バニラカスタード】【バニラキャラメル】【バニラストロベリークッキー】３種リキッドレビュー

「ステルスVAPING」のリキッドカテゴリーはこちらから。 あの男が！！ 再び！！！ 帰ってきた！！！！ 人呼んで「香料の魔術師」 近年の日本のリキッドのレベルはそれはそれは高くて、やっぱり日本人の感覚に合っていたり、そこに向けていたりするのか、少なくとも個人的な好みに合っていることが多いです。それだけ凄腕調香師がいたりするのですが、今回もその一角。数多のブランドを手掛け、最近ではYENHYPEを世に送り出した「やのる(@yanoru)」さんによる新リキッドです。今回はL.I.P合同会社という所と共同開発したらしいのですが、どこなんだそこは…と調べてみると、どうやら「ちょも(@chomomor…

#リキッド#毎日リキッド#バニラカスタード#バニラキャラメル#バニラストロベリークッキー
30代で脳梗塞になった男のブログ•18日前

【３０代脳梗塞】VAPEを使えば禁煙が続くのか！？

脳梗塞から禁煙を続けて２２日目。 入院していた１１日目までは病院内ということもあり、吸いたい気持ちはほとんどなかったです。 しかし退院してからというものの、タバコの誘惑は容赦なく襲い掛かってきました。 習慣というものは恐ろしく、いつも吸ってた場所に戻るとタバコが吸いたくてそわそわが止まらないです。それでも今回はいつもと違い、大病を患ったのでひたすら我慢していました。 そんな中、少しでも禁煙の助けになるようVAPEを買いました。これが思いのほか効果がありました。 1.VAPEとは 2.購入した「iSmoke シガレスPlus」 3.キック感はどうなの？ 4.コスパについて 5.VAPEを購入して…

#脳梗塞#禁煙
梨ジャム•3ヶ月前

Vapeってもうオワコンなの？

2/19にサウナに行ったら、なんか気管支の調子がわるい。 なんなら息するのも痛いし、やたら息が切れる。 タバコ吸うとものすごくむせやすいし、なんか治らない気がするので、 何年かぶりに節煙しようかと。。。かつて愛用していたSINUOUS P80とGalaxies RDTAを引っ張り出してきたけど電源が入らない。 まぁ5年ぶり？だからしょうがないか。アトマイザーはGalaxiesでいいからMODだけ買おうかな？ってところ お家に18650の在庫もあるしpicoでいいかなとアマゾンさんで検索してみると、 「Eleaf iStick Pico Plus」だって、24mmアトマイザーに対応した新型がでて…

#Vape
ステルスVAPING•4ヶ月前

MK Lab【青短・アジアンフルーツティー】リキッドレビュー

「ステルスVAPING」のリキッドカテゴリーはこちらから。 気付けばすっかり寒くなってましたねぇ・・・。このリキッドレビューのご依頼をいただいてから早５ヶ月以上経ちましたか・・・。 ほんとすいませんでしたァァァァァ！！！！「季節モノだから早めにね」って言われてたのに毎度この有り様であります！！！リキッド自体は吸ってたんです！！「あちーなー。こんな暑い時期にこそ美味いよなぁ！」とか言いながら吸ってたんです！でも・・・でも・・・９月中旬くらいからしばらくがっつり体調を崩してしまって、１ヶ月半以上まったくVAPEを吸えなかった上に、体調回復してからも節制してたんで気付けばこんな時期に・・・。毎年言い…

#リキッド#こいこい#青単#アジアンフルーツティー
無色生活•5ヶ月前

禁煙する方法

こんにちは、私は会社を辞めて再就職せずに1年弱のあいだ貯えを切り崩しながらフラフラと生きている者です。 私は喫煙者だったのですが、数か月前から禁煙しています。わたしが禁煙に成功した方法を記事にしたいと思います。 喫煙歴 会社の同期に喫煙者が多かったことがきっかけで２０代前半にタバコを吸い始めました。当時は加熱式タバコなどはなかったので、紙タバコです。 何年かは紙タバコを吸い続け、その後加熱式タバコが登場すると、アイコス・グロー・プルームテックなどいろいろ試し、加熱式タバコを吸ったり、紙タバコに戻ったりと理想的なケムリを求めてフラフラしていました。 電子タバコ（Vape）との出会い また、加熱式…

#禁煙#電子タバコ#Vape
トレンドラボ•6ヶ月前

【2024年衝撃】電子タバコ全面禁止の真実！知らないと危険な東南アジアの新規制

電子たばこ規制の最新動向 ベトナムの電子たばこ全面禁止で何が変わる？ 知っておくべき電子たばこの健康リスク 各国の規制状況を比較！ 旅行者が注意すべきポイント まとめ：今後の展望と対策 電子たばこを使っている方や、これから始めようと考えている方に重要なお知らせです。2024年から、東南アジアの人気観光地ベトナムで電子たばこが全面禁止となりました。この規制は観光客にも適用され、違反すると処罰の対象になる可能性があります。 電子たばこ 種類 電子たばこ規制の最新動向 ベトナム国会は2023年11月30日、電子たばこと加熱式たばこ製品を広範囲に禁止する決議案を可決しました。出席議員の96%という圧倒…

#電子タバコ#海外規制#ベトナム#禁煙
非喫煙者は電子油煙の虜になるか？•6ヶ月前

【初心者が】充填済みカードリッジPODでVAPEデビューしてみた【GOTEK PRO本体・充填済みカードリッジレビュー】

記念すべき初レビューはこれだ！ サイズ感比較 350mlのマグカップよりコンパクトで軽量です Aspire社の「GOTEK PRO」PODタイプの本体、およびGOTEKシリーズで使える充填済みカードリッジのフレーバーレビューです。 概要 本体仕様 充填済みカードリッジフレーバーレビュー【随時更新？】 1.Aspire社純正カードリッジ 1-1.ウォーターメロンアイス（WATERMELON ICE） 1-2.アロエグレープ（ALOE GRAPE） 2.デジモク×MK.Labコラボ プレミアムフレーバー 2-1.アイスクリアウォーター まとめ 概要 きっかけは2024年7月末頃のほんの些細なTwi…

#初心者#リキッドレビュー
非喫煙者は電子油煙の虜になるか？•7ヶ月前

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SNS全盛期の現代に、こんな辺鄙なブログを訪れていただきありがとうございます。ツイッター（@yakushizi_shuka）から来てくれた方もそうでない方もはじめまして、 Keith（キース）と申します。語りたくもないクソみたいな経歴から当然のように就活に失敗、 新卒ブルーカラーの肉体労働。最低賃金程度の名ばかり正社員。 ・ ・ ・ こんな人生やってられないぜ！どうせならタヒぬ前に 興味あること全部やるか！！！！ こんなノリでベイピングを始めてブログまで開設してしまいました。ブログもVAPEも、あんまり難しい事は考えず ストレス解消の一環として続けていければ良いかなーと。VAPEについては人柱…

#初心者