バロメーター

♬ (ノ´ω`)ノ 記事のトピック (,,•ω• و( و" ♪ アイスネックリングの使い方を提案 アイスネックリング 使用時の前提条件 サイクリングで使用した感想 サイクリング以外にも、熱中症対策におすすめの使い方 ネッククーラー ハンディファン まとめ rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0b8f40ca.f968772e.0b8f40cb.92529011";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_size="600x200";rakuten_target="_blank…

今週のお題「はてな手帳出し」 来年の手帳を買いましたか？というお題だが、まだ買ってない。でも そろそろ「来年開催予定の企画」など幾つか入って来て、用意する時期なのかな、 と感じさせられる。 12月末のところに、来年の予定を書き込み、それが溜まってくると文具屋に向かう。 いつも実際買うのは11月か12月になるが。一年を通じて使う物なので、気に入った物を手に取りながら選ぶ。バーティカルタイプが私には合っていて、かつありとあらゆる事を書き込むのである程度書くスペースがあるものがいい。 とは言え、大きすぎても持ち運びに不便なのでB6サイズ（128×182)くらいが 丁度いい。 しかし、この手帳を持ち歩…

Ａ．呼吸、体温、脈拍、血圧です。これらをバイタルサインといいます。活力の信号なのです。これが健康状態のバロメーターとなります。すべて9の倍数で覚えるとわかりやすいでしょう。呼吸18、体温36、脈拍72、血圧144。

じぶんの「心地いいバロメーター」を知っていてももっともっとって、思うんでしょうか？ って聞かれた司会者が、いい質問ですねぇともいわずにさらっと、次の話題にいっちゃったって… 通りすがりに聞こえた中途半端な会話が気になってます

学びの第一はコミュニケーション能力向上である。 その第一歩として、相手に好印象をいだいてもらうことである。 人として、コミュニケーション能力を上げることが、第一だと思います。そのためには相手に好印象をいだいてもらわなくてはなりません。いくら上手く伝えられる話し方ができても好印象を持ってもらってなければちゃんと聞いてもらえませんし、お互いの関係も長続きしません。ここに向上ついて書きますのでこれらを上手く使っていい関係を作ってコミュニケーション能力を上げていってください。まずは、難しく考えないで、雑談をいっぱいしてください。雑談の量によって相手方さんとの関係が上手く築けるかのバロメーターと言っても…

曇っていますが これから雪が降る予報です。 今日も寒いです。 別の日の空 積雪は15センチくらいで 全く解けないです(笑) 部分的にうっすら積もっています。 最近、はまったものがあります。 ソリティアというトランプゲームです。 最初は一回やるとポイントがもらえるので 義務でやっていましたが(笑) 毎日やっているうちにクリアできると 続けてやりたくなって クリアできないとクリアするまでやるという どっちの結果でも暇があれば 連続してやるようになりました(￣▽￣;) 頭を使うゲームは 苦手だと思っていましたが そうではなかったみたいです(笑) 私は気分転換になっています(*´▽｀*) 調子いいとき…

文中で使用しておきながら、(前回「お腹にまつわる本」) そう言えば「バロメーター」って見たことなかった。 そもそも意味は？ と思い画像検索。 コレか～。どっかで見たことある気がしないでもない。 バロメーター：気圧計。晴雨計。転じて、あるものごとの現在の状態を指し示すめじるしとなるもの。barometer 出典 Oxford languagesの定義 というか、ちょっと欲しくなっています。 こういうアナログというか、レトロというか。 あれです、懐中時計に憧れる感じです。 ゴールド系だとなおよしなんですが。 正確な計測が必要なら本格的な計器とかデジタルが良いのでしょうが、 インテリアとしてこういう…

こんにちは。 旅好きアラサー女子の世界一周ブログを運営しているziziです。 2024年3月、約2週間ウズベキスタンに滞在しました。 情報が少なくガイドブックも限られているので、現時点での最新情報・個人的所感をまとめました。 お金（両替、ATM、クレカ、必要な現金） 通信（SIMカード、eSIM、Wi-Fi状況） 治安（スリ、ぼったくり、海外保険） 宿泊（おすすめホテル、滞在登録） 交通（タクシー、地下鉄、鉄道、駅の設備） 買い物（物価、お土産、スーパー、免税店） 持ち物（あると便利、不要なもの） その他（服装、トイレ、洗濯、役立つ本・アプリ） など、ウズベク旅行の基礎知識を完全網羅！（したつ…

今日見た夢で印象深かったのは、どこかの山里の広大な地主の家に招かれる夢でした。 庭には川が通っていて、透き通った水色に川魚が泳ぎ、その奥には川の水を引き込んだため池がありました。 ため池に行くと奥には岩が積まれていて湧き水が溢れています。岩の影からサワガニが出てきました。 地主はサワガニを養殖していて、地元の料理店に卸しているといいます。 今日は宴会だから、たくさん食べて行ってね！会場にはすでに一族や村の人々が。乾杯🍻の音頭で宴会が始まりましたが、私はお酒が飲めないので、ジュースを探しに行きます。 宴会会場の外れにクズ野菜等が積まれていました。こんなところに捨てるなんて豪快だなぁと思ってたら、…

今週のお題「お弁当」 お弁当を作り続けて10年以上経つ。子どものお弁当を1歳くらいから作り始め、徐々に回数が増えてもう10年になる。お弁当作りが大変とか、面倒とか、そう愚痴をこぼす人がときどきいるが、私にとっては日常になっているので苦でもないし楽でもないし、自分の一日の負担になることはない。作らなきゃいけないところに通っているなら作るし、作らなくていいと言われたらはいそうですかと止めるような感じである。 10年も作り続けているとお弁当づくりのコツも出てくる。お弁当のための調理というのはほとんどせず、夜作ったものをお弁当にとっておいたり、朝ご飯とお弁当のおかずは並行して作ったりする。夜のカレーが…

wasabeafn.com 内閣支持率の重要性 内閣支持率の調査方法 ネットの声が反映される世論調査 若者の意見をどう捉えるか 世論調査の透明性と公平性 内閣支持率の重要性 内閣支持率は、国民が政府の方針や実施する政策にどれだけ信頼を置いているかを示すバロメーターです。この数値は、政治家や政党にとって、自らの立ち位置を評価し、今後の政策方向性を決定する上で不可欠なデータとなります。また、メディアや一般市民にとっても、政治状況を把握するための重要な指標です。 支持率は、選挙結果を左右するだけでなく、政府の長期的な計画や国際関係にも影響を及ぼします。高い支持率は、政府が安定して政策を推進できる環境…

排泄ケアは、3大介護の一つであり介護においてとても重要なものです。排泄ケアを通じて、健康状態や今後の生活においての改善点を見つけることができ、介護計画につなぐことができます。 高齢者は男女ともに便秘が多い傾向にあります。原因は、食事内容、運動不足、腸の蠕動運動の低下、生活リズムや生活習慣の乱れにより慢性化したもの、疾病によるものなどさまざまな要因があります。 昔の日本においては、バリアフリーという概念も乏しく、障碍者用のトイレを設置しているところも少なく、利用者の方々は「トイレの不安がある」という理由から外出に消極的な人は多かったです。 近年は、こうしてトイレをすることにある程度の補助がいる人…

昨日に引き続き、大学入試共通テストに向けての各教科の先生からのアドバイスを記しておきます。 本日は数学IAの担当先生からのアドバイスです。 今日のおにぎり レシピの決まりごと 材料 作り方 大学入試共通テストに向けて 数学ⅠA 今日の名言 失敗したっていい 今日のおにぎり ワカメふりかけと豚肉のおにぎり レシピの決まりごと ご飯の量は茶碗一杯分（150ｇ）を基準としています。 プロセスチーズは1個15ｇ、クリームチーズは1個18ｇ めんつゆは3倍濃縮タイプをそのまま使用 電子レンジでの加熱は500Wが基本 バターは有塩バターを使用 使用しているツナ缶は水煮タイプ 梅干しや鮭など、商品によっては…

乙武氏の応援に駆けつけた小池都知事（筆者撮影） “女帝”小池百合子東京都知事が学歴詐称疑惑で窮地に追い込まれている。4月16日に告示された衆院東京15区補選では、小池氏が満を持して作家の乙武洋匡氏を擁立したが、自民党の推薦見送りもあって目下、大苦戦。さらに、元側近が疑惑について公職選挙法違反の罪で刑事告発する可能性も示唆しており、7月に投開票される都事選にまで暗雲が立ち込め始めている。 約40年前、若かりし頃の小池百合子知事。1982年発売の著書『振り袖、ピラミッドを登る』は4月16日現在、6万円超の値段で取引されている 推薦して負けるくらいなら不戦敗のほうがマシ 「小池知事の学歴詐称疑惑で、…

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米国市場の動揺 最近の米国の株式市場は、様々な要因により動揺を続けています。そして日本時間17日の半導体製造装置大手ASMLの決算が市場予想を下回ったことにより、直後のハイテク銘柄はNVIDIAを筆頭に大きく下げる結果となっています。米国株は今後どうなってしまうのでしょうか？様々な角度から考察していきましょう。 金利の上昇とその背景 2024年に入り、米国の長期金利は、持続する高い物価統計の影響を受けて高止まりが続いています。通常、物価の上昇は、消費者物価指数（CPI）や生産者物価指数（PPI）などの指標によって計測され、これらの指標が予想を上回ると、市場ではインフレ圧力が高まっていると捉えら…

考えすぎてしまう。心配性で、不安症なあなた。そして、僕。 そんな人が一度は考えたことがあるであろう「考えすぎてしまう」という課題。 考えすぎても仕方がないと分かっていても、考えすぎてしまう。どうすれば考えすぎずに済むのだろう？と、また考えてしまう。 そんな考えすぎにどう向き合えばいいのかを解決するヒントとなる「「考えすぎない」人の考え方」という本がありましたので、その内容を交えつつ「考えすぎないようにするには？」という問いの答えをまとめたいと思います。 結論から言うと、”不安とどう付き合うのか”に鍵があるようです。 引用元・参考元書籍 タイトル 「考えすぎない」人の考え方 概要 世界中の研究機…

今週のお題「外でしたいこと」 外でしたいことを考えたとき、職場の釣り好きの先輩を思い出したので書いてみます。釣り好きの先輩はしょっちゅう釣りに行きます。しかし、コロナ禍の影響を受け、自粛中は釣りに行きたいと寂しそうでした。 1. 釣り好きおじさん私の会社の先輩に釣り好きの人がいました。年齢は私より四半世紀分くらい上です。普段は一人で釣りに行くのですが、ときには会社の後輩を連れて釣りに行くこともありました。 釣りに行く頻度も高いです。時期にもよりますが、多い時期は週一ペースです。朝3時くらいに起きて、車で出かけるそうです。瀬渡しと言って、釣り場へは船で渡ると話していました。 先輩の場合、釣りの種…