添加物が体に良くないことは皆さんご存じのことと思いますが、表示を見てもたくさん書いてあって、どれが悪いのが分かりにくいですね。 そこで特に避けたい添加物トップ3をご紹介したいと思います。 特に避けたい添加物 アスパムテール 対処法 亜硝酸ナトリウム(亜硝酸塩(Na)) 対処法 着色料(食用赤色2号、黄色4号、青色1号など) 対処法 その他 対処法 特に避けたい添加物 アスパムテール 砂糖の200倍の甘さの人工甘味料です。 パルスイートの主原料です。 ゼロと書いてあるジュースや、ガムなどによく使われています。 ノンカロリーなどと書いてあるので、普通の砂糖より太らないと思っている方が多いのですが、…