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2016-05-31 騰落率

騰落率 2016年5月末

No.銘柄 騰落率 所有株数所有比率 所有期間
1 本多通信工業 +35.2% 200 2.0% 130ヶ月
2 プロネクサス +11.1% 600 8.0%  129ヶ月
3 NTTドコモ +55.9% 2 5.3%   129ヶ月
4 ローランドDG  -17.8%  200 7.7%   128ヶ月
5 タムロン -12.6%  200 5.5%   128ヶ月
6 ナック +6.2% 1000 13.1%   126ヶ月
7 ソフトブレーン -69.2%  400 4.0%   123ヶ月
8 マルコ   -76.1%  300 2.6%   122ヶ月
9 ガリバー -3.3%  400 6.8%   122ヶ月
10 クリップコーポレーション -38.3% 400 9.1%  122ヶ月
11 エイジス +75.9%  400 14.1%   115ヶ月
12 センチュリー21・ジャパン +55.1% 200 12.4% 103ヶ月
13 久光製薬   +88.0% 200 9.3% 100ヶ月
個別銘柄リターン +20.6%
インデックスファンドリターン+42.9%
トータルリターン +32.4%

株式投資リターン

日経平均 17234.98
TOPIX 1379.8

日経平均

 1万7千円台まで戻してきた。

2016-05-30 くもり

晴れ

 涼しい一日だった。明日は朝から晴れて暑くなりそうだ。

2016-05-29 晴れ

晴れ

 今日も良い天気だった。

 先週に続いて地区のスポーツイベントのお手伝いが朝からあって、昼には終わった。午後は昼寝してから車で少し走った後に読書した。

トランスナショナル カレッジ オブ レックス編 「量子力学の冒険」

量子力学の冒険

量子力学の冒険

トランスナショナル カレッジ オブ レックス編 「量子力学の冒険」

第二話 <N.Bohr> 「前期量子論」メモ


☆ボーアの量子条件

・M=(h/2π)nの式は角運動量で表されているため、円や楕円運動にしか使えない。


・E=nhνの式からいろいろな動きに使えるものにする。

  E:単振動する光のエネルギー

  ν:単振動する光の振動数


・E/ν=nhを変形して特別な数νやEを消してどんな動きにも使えるものにする。


・位相平面:運動量と位置を平面に表すもので、単振動を楕円で表すことができる。


・楕円の公式  x^2/a^2+y^2/b^2=1


・楕円の面積  J=πab


・単振動のエネルギーの式

     E(p、q)=p^2/2m+kq^2/2



      1=p^2/2mE+q^2/2E/k


      1=p^2/(√(2mE))^2+q^2/(√(2E/k))^2


 ⇒ a=√(2mE)

   b=√(2E/k)


・楕円の面積:J=πabなので、


     J=√(2mE)√(2E/k)π


      =2πE√(m/k)


ω=√(k/m)なので、√(m/k)=1/ωを代入して


     J=2πE/ω=E2π/ω


ω/2π=νなので、


     J=E/ν=nh



・Jは、ある繰り返しがある運動の1周期分を取り出して、その面積を求めたものなので、


  ∫pdq=nh (n=1,2,3,4・・・)


が量子条件

2016-05-28 佐久から麦草峠越え

lupoGTI2016-05-28

千曲ビューライン〜佐久穂〜麦草峠〜すずらん峠〜白樺湖(220km)









 良い天気になったのでロードバイクで走りに行って、佐久側から麦草峠を越えてきた。

 あさ6時にビアンキ号で家を出た。雲が出ていて少し肌寒いなと思いながら篠ノ井へ向かい、千曲川の堤防沿いに上田へ走る。

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 上田大橋に着いて丸子へ向かい、冬の時期以来の久々の千曲ビューラインで浅間を眺めつつ小諸へ走った。

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 小諸に着いて、佐久から佐久穂へ下る。

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 佐久穂から麦草峠へ向かった。腹が減ったので羊羹を1個食べてから登坂に入ったけれど、ここでちゃんと食べておくべきだった...。

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 ダラダラペースでしか登れなくてヒマだったので、100m高度を上げる度に出てくる標識を、片手運転で撮影しながら登った。

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 序盤の900m〜1,300m辺りまでの勾配がきつく、その後は緩むものの、やはり楽に登らせてはもらえない。羊羹しか補給しなかったのがまずかったようで、脚はまだあるはずなのに終盤で力が出なくなってしまった。でっかい峠に登るときは、ちゃんと食べたほうがよいな(そんなこと当たり前)。


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 ノロノロだったけれど脚だけは着かずに峠に着いて、茅野側へ下りた。少し寒かったけれど、車に邪魔されずに下りを楽しんだ。

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 別荘地の辺りまで下りて、だるい脚を回してすずらん峠へ向かった。途中ニホンジカさんを見かけた。

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 すずらん峠を越えて白樺湖へ下り、ローソンで「厚切りロースカツカレー」を補給してから丸子へ下りた。

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 丸子から上田へ向かい、千曲川CRで戻った。

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 家には17時に着いて走行距離は221km、所要時間は11時間だった。今日のコースは180km程度だと思っていたので、200km越えは想定外だったし景色もいまひとつだったけれど、あまり暑くならなくてよかった。


(走行時間: 9:44, 走行距離:221.2km, 平均速度:22.7km/h,

最高速度:68km/h, 平均ケイデンス:60, 平均心拍:126, 消費カロリー:3200kcal,

獲得標高:3000m, 16年1月からの累積距離:3107km )


ルートラボへ実走GPSデータ転送


2016年1月からの累積距離(km)

16年1月からの自転車累積距離 km

お囃子お囃子 2016/05/29 10:08 相変わらず、リーンバーンエンジンですね(笑)
エサが無いと走れない自分には厳しいコースです。

lupoGTIlupoGTI 2016/05/29 12:40 お囃子さん
麦草への登坂前に補給しなかったのは失敗でした...。

2016-05-27 雨のち

晴れ

 午前中は少し雨が降ったけれど午後は晴れた。明日は朝から良い天気になりそうだ。