胸ポケット等に入れておく事で、1日の総消費カロリーを計算してくれる機械。 『万歩計』と違い、3D加速度センサーによって歩行だけでなく、体を曲げたり、屈んだりすることで生じるわずかな動きも検知し、独自のアルゴリズムで身体活動の種類と強度を推定。それに身長や体重などと照らし合わせる事で、1日の総消費カロリーを計算する。
タニタ(TANITA) 活動量計 カロリズム AM-120-MB メタリックブラック
故障、それは突然やってくる(´;ω;`) 入浴中以外はほとんど腕にはめている「Fitbit charge 5」⌚ 故障する😭😭😭 腕を上げる、時計を見るしぐさで画面オンになるように設定しているのだけれど、ある日、腕を上げても真っ暗・・・・ あれ? 何度やっても真っ暗・・・ タップしてもスワイプしても真っ暗💦💦💦 そこでヘルプを見ると、「充電器に接続して充電器のボタンを3回押す」とあったので早速やってみることに。 ボタンを押すまでもなく接続したと同時に復旧。 とりあえず復旧したので様子をみることにしました。 が!画面がなんとな~く青っぽい⁉ 数日したところでホーム画面は表示するものの、スワイプも…
先日九州に行ったときに、山佐の万歩計を失くしてしまいました。日帰り温泉に入ったときに脱衣かごに忘れてきたようです。私は歩数計(万歩計)歴20年以上になりまして、歩数計なしで過ごすのは落ち着かないのですぐに新しく買いなおすことに…ただ同じ機種では損しただけになってしまい面白くありません。同じ山佐でも 活動量計の方にしました。 山佐(YAMASA) 活動量計 MY CALORY MC-500N
オムロンの活動量計HJA-331Tは、歩数はもちろん早歩きの歩数や消費カロリー、脂肪燃焼量が測定できるそうです。目標活動カロリーを達成するとバンザイマークが出るらしいですよ。ちょっとしたことだけど、嬉しいですよね。歩数を計る時のモチベーション上がりそうです。オムロンコネクトっていう専用アプリで体重体組成計や血圧計なんかのデータも一括管理できるらしいです。どうせ計るなら全部のデータを管理して健康状態の確認に役立てたいですよね。オムロンの通信機能付きの健康機器で揃えれば、データの一括管理も可能です。とりあえず5,980円で活動量計買って、あと体重体組成計と血圧計もオムロンに変えて一括管理したいです…
Euviccです。前回の予告通り「次のIYH」についてのお話です。……いや今回はほぼ完全に事故であり完全に予算外出費なのですが😓 タイトルの通り、今回は活動量計(アクティビティトラッカー)のお話です。最近だとスマートウォッチという言葉の方が通じやすいかもですが、私としては両者の間にはなんとなく区別があるように思えます。 具体的には、コレのことです。 GARMIN(ガーミン) vívosmart 5 Black L バンド型スマートウォッチ 【日本正規品】ガーミン(GARMIN)Amazon ガーミンのアクティビティトラッカー"vívosmart"、今年の春頃発売のヤツですね。代を重ねて5になっ…
スマートウォッチと活動量計 ガーミンを買うきっかけですが、趣味でジョギングしてますので、GPS付の活動量計を愛用してます。これまで使っていたのはHUAWEI BAND2Proです。軽くて良かったのですが、電池の持ちが悪くなって挙動不審になったり、ベルトバンドが切れてしまったので、次モデルを購入しようかと迷ってました。 ついに後継機種SQ2が販売されましたね~そちらもおススメです。違いは画面の大きさ1.3→1.41インチと電池の持ち6日→11日にアップしてました。今買うならVENU SQ2 Musicがおススメですね! 【24年2月更新】良い点追加 VenuSQ の箱! 買ってよかった~ せっか…
相続税対策を兼ねて先祖伝来の土地の売却を進めていますが、管理費軽減のため刈り払い機を買って自分で除草作業を進めています。 koumuin43.hatenablog.com koumuin43.hatenablog.com koumuin43.hatenablog.com koumuin43.hatenablog.com koumuin43.hatenablog.com 約10カ所の草刈りも順調に進んでいたのですが、過去10年以上手をつけてない区画は、草が背丈より高くひどい状態になっていました。「まいったなぁ」という心境ですが一日2時間程度コツコツ、刈り払い機での草刈りを続けていくと、長い期間草…
こんにちは。あかねです。 眠っていた活動量計を復活させ、身に着けて生活すること1週間。 会社に行く日と休日との歩数のデータが大体わかってきました。 平日会社のある日の1日の歩数は6000歩前後、休みの日は3000歩前後でした。 やはり休みは運動量が減ります。 以前住んでいた所では、土日は習慣的に8000~10000歩程度ウォーキングしていましたので、そろそろこれに近い運動量にするべく、新たなる散歩ルートを開拓中です。 ただ、以前住んでいた場所はどこまでも平たんな土地で、住み始めた頃はそれがストレスでもあったのですが、今考えるとウォーキングするには最適な場所だったと思います。 距離だけを考えれば…
こんにちは、あかねです。 昨日、2年間鏡台の引出しに眠っていた活動量計を復活させました。 実はすっかり忘れていて、昨日の記事を書いていて、思い出したんです。 2年も放置していたので当然電池切れ。 電池も交換して、基本情報も設定しなおして(身長とか体重とか生年月日とかを入力するのですが、体重が若干増えていたので)無事復活! 週末にウォーキングに行く時に着けていた活動量計。 着けていると歩数だけでなく、基礎代謝を含む1日の総消費カロリーも測定してくれます。 // リンク 私の持っているのはこれですが、結構前に買ったものなので、ちょっと古い型式かも知れません。でも、機能はこれで充分。 今はスマートウ…
どうもこんにちは。。 ボブさんです 今回はFitBitを紹介します。 私が持っているのは 『Fitbit AltaHR』で今回紹介する製品とは違うのですが、機能がほぼ同等なのでFitBitとして紹介していきます。 運動管理・食事管理・睡眠管理など、健康に関する管理をしていくのに便利なツールです。 では、見ていきましょう 目次 商品 値段および仕様 こんな人におすすめ どう使う? 使用例 いいところ 悪いところ まとめ 商品 活動量計という部類の製品です。色々なメーカがあります。 個人的には、『FitBit Inspire2』はライトな運動ユーザーが使うのにいいかなと思います。 しっかり記録した…
タイトル: 未来の家庭を変える5つの革命的なスマートガジェット 近年、スマートガジェットの進化は我々の日常生活を根底から変えつつあります。今回は、未来の家庭において革命をもたらす5つの最新のスマートガジェットについて紹介します。 1. **スマートホームハブ**: スマートホームハブは、家庭内のさまざまなスマートデバイスを一元管理するための中枢です。これにより、スマートライト、セキュリティシステム、温度調節装置などを、一つのアプリや音声アシスタントで簡単に操作することができます。 2. **AI搭載家電**: 人工知能(AI)の発展により、家電製品はますますスマート化しています。例えば、AI搭…
おにじと申します。 はい、いつものセール記事です。 当記事では、対象製品を更新していく感じ。 ブログで取り上げたのを中心としつつも、 Amazon系統 オーディオ系統 Echo Buds SOUNDPEATS ガジェット系 CIO UGREEN Baseus 液晶タブレット XPPen HUION SUNEAST ミニPC類 スマートホーム系統 Nature Remo SwitchBot スマートウォッチ系列
午後から夕方にかけて会議だし、とんでもない大物(仕事)が残っていて……全然解決できないでいるし…… 朝しか時間がなさそうなので、解決方法を見つけるためにも、ちょっと散歩してきます。 *~*~* 後刻。 散歩に行ってきました。 正確には「ぶらさがってきました」ですね。 先日、「全然できない」と嘆いていましたが、10カウントなら、何度かできるようになりました(最高で「どうにか15カウント」)。 でも、まだ勘と腕力を取り戻せていません。 今回、歩いているあいだに何かをいじってしまったのか、体活動量計の表示がへんてこになって(いえ、何を表示してもいいのですが、元に戻らなくなって)帰宅後はさらにあちこち…
スマイルSALE セール内容 ポイントアップキャンペーン 今Amazonで人気の商品を紹介! ホーム&キッチン 1位 【2024年新登場】 ハンディクリーナー 2位 Turelar ハンドブレンダー 3位 ネックケア 首 リラクゼーション器 家電 1位 【2024改良型】 iPhone イヤホン 2位 イヤホン Bluetooth イヤホン 3位 スマートウォッチ ビューティ 1位 kikimate クレンジングジェル 2位 モイスチュアマイルド ホワイト 3位 COSRX プロポリスクリーム 65ml 食品・飲料 1位 パールライス 千葉県産 白米 2位 アサヒ飲料 颯 ラベルレスボトル ペ…
スマートウォッチの買い替え 接点が傷んで充電できたりできなかったりするようになったので、買い替えた。 だめになったら躊躇なく買い替えられるものを2台使い捨てて3台目になる。特にApple Watchへの執着心もなければ、クロノグラフのメカに有頂天になるような心持ちとも無縁の不調法者なれど、クイックリリースのゴムバンドにはこだわりがあって、古い時計から外したバンドを届いた新しい時計につけて使っている。スマートウォッチ 【2024新登場 & 1.9インチ大画面】Bluetooth5.3 通話機能付き 腕時計 スマートウォッチ iPhone対応 アンドロイド対応 活動量計 スポーツウォッチ 多種類運…
今週のお題「きれいにしたい場所」 これが、はてなブログのお題です。 が、なんか、見透かされているような気がしました。 そう、部屋を片付けないといけないんですよ。 きれいにしたいんです、一応仕事部屋だしね。 まだ、足の治療(?)グッズとか、残っていますから。 毎日の通院(ドクターによるテーピング)がなくなって、自分で湿布をする日々が来た2月、湿布やら粘着包帯やらをカゴにひとまとめにしておきました。 湿布薬がなくなってからも、不安なので自分でテープを貼って、軽く固定したりしていたので、3月半ばまで使っていたかな。 もう必要がないのに、まだ置いてあります。 片付けないと。 これは一例。 こんな感じて…
スマートウォッチ Bluetooth5.3 【2024新登場・1.9インチ大画面・超薄型】 活動量計 iPhone/アンドロイド対応 IP68防水 スポーツウォッチ 24種類運動モード メンズ レディース GPS連携 歩数計 腕時計 SMS/Twitter/Line通知 長持ちバッテリ 文字盤調整/腕上げ点灯/天気予報 誕生日 プレゼント https://amzn.to/4avZAtu 「PR」
そういうことです。 tr;dr すべて「私の場合」の話で医学的根拠は一切ない ロードバイクに乗って年間5000km以上走ったけど痩せなかった 結局ロードバイクに乗りつつ食べる量を減らしたら痩せた ロードバイクだけで痩せることは難しかったが痩せる以外のメリットはありそう 2020年からロードバイクを再始動 要はパンデミックサイクリストということ。 pokio-ringyo.hatenablog.com 2020年5月に友人とライドに行ったのがきっかけでした。以前から自転車はたまに乗っていたものの、ライド中に体力の衰えを感じ、そこから定期的にライドするようにしました。 なるべく毎日 雨の日や用事が…
えぇ、まぁ、結局買ったんですけどね……0.5kgのリスト(アンクル)ウェイトを。 少し前の記事です。 gotomiwa.hatenablog.com この記事のあと、「とりあえず試してみるか」という感じで、0.5キロのウエイトを買ってみました。 手首にも足首にも着けることができます……が手首には体活動量計もあるし……。 考えた末、普段は足首につけ、ラジオ体操時(たとえばお風呂のあとなどは足首からはずしているので)手に持って……という感じにしています。 とにかく、鉄アレイは「左右の手がニアミスしたとき」や「指からすっぽ抜けたとき」が怖いので(大事故…)重さはあるけどやわらかいウエイトが、今のとこ…
GARMINスマートウォッチでできること - フィットネスやウォーキング、ランニングの記録、睡眠トラッキング、心拍数やストレス測定など。Suicaも使え、視認性のよいディスプレイとシンプルな操作性で、初めての方でも安心して使えます。 健康管理に必須! GARMINスマートウォッチ おすすめ10選 健康管理機能で以下の計測が可能です。(モデルによって相違あり) 睡眠、ストレス 心拍数、血中酸素 歩数、消費カロリー 生理周期 スポーツアプリも充実しているので、ウォーキング、ランニング、トレッキング、ボルダリング、登山、スキー、スノーボード、カヤック、釣り、乗馬、テニス、ロードバイク、マウンテンバイ…
あなたは【幸せな人生】にしたいと思いますか? これから幸せな人生にするための方法(リンク集)を書いていきます。ランキング参加中【公式】はてなブログ初心者のグループ 役立つと思ったらすぐに行動しましょう。 簡単な行動はポチッとすることから始まります。やがてわかります。 《新入社員編》 忘れ物が多い人はこの方法で忘れ物が激減します。 家を出る時、席を立つ時、電車を降りる時、会場(宴会場・喫茶店・セミナー会場)を出る時は必ず【振り返り】を習慣づけてください。子育て中の親は店を出る時は必ず子どもの忘れ物がないかをチェックします。それと同じことを習慣づけましょう。 もっと忘れ物しやすい人はこちらも参考に…
ダイエット、モチベーション維持 目標設定 現実的な目標を設定しましょう。高すぎる目標は達成が難しく、モチベーションの低下につながります。「1か月で現在の体重の5%を減らす」など、具体的かつ達成可能な目標を設定することが重要です。 完璧を求めない 完璧主義は避け、80点の努力を認めることがモチベーション維持につながります。完璧を求めすぎると挫折しやすくなります。 宣言する ダイエットの目標を友人や家族に宣言し、サポートを求めましょう。周りの人々と目標を共有することで、責任感が生まれ、モチベーションが維持されやすくなります。 記録をつける 日々の食事や運動を記録し、進捗を確認しましょう。レコーディ…
ウェアラブル医療デバイスの世界市場は、収益ベースで2023年に407億ドル規模と推定され、2023年から2028年までの年平均成長率は11.2%で、2028年には692億ドルに達する見通しです。この新しい調査研究は、市場の業界動向分析から構成されています。この新しい調査研究は、業界動向、価格分析、特許分析、会議とウェビナー資料、主要関係者、市場における購買行動で構成されています。市場の成長は、中断のないヘルスケアサービスのための3Gおよび4Gネットワークの採用の増加、スマートフォンベースのヘルスケアデバイスの利用可能性の増加、ヘルスケア提供者の間でのワイヤレス接続に対する嗜好の高まりが大きな…
こんにちは。 スマートウォッチの「Polar Ignite 3」を購入しましたのでレビューします。1週間ほど使用しました。色はブラックにしました。 目次 「Polar Ignite 3」を購入した理由 「Polar Ignite 3」のスペック 外観、設定 ディスプレイ 操作性 歩数、心拍 身に着けやすさ 通知 バッテリー トレーニング、睡眠 保護フィルム その他機能 まとめ 「Polar Ignite 3」を購入した理由 前機種「Polar Ignite 2」を持っていたのですが、時計文字盤表示の箇所が日付しか表示できなくて不便でした。しかし、「Polar Ignite 3」はウィジェットを…
2024年2月18日(日),第11回になる国際スポーツ雪かき選手権 in 小樽 2024 が開催されました。今大会,一般の部は4チーム,高校の部は3チーム,中学の部は12チームにご参加頂きました。 第11回国際スポーツ雪かき選手権の概要 この選手権は,2014 年に高齢化によって深刻化する除雪問題を解決したいという想いから始まりました。今年度は札幌学院大学の「まちおこし研究会」(代表 瀧沢 友那さん)の学生さんたちが中心となって実行委員会を組織。 私達の研究室ではこれまで4年間かけて雪かき作業量計測のためのセンサグローブの開発を行って来ましたが,今回始めて正式に競技用に採用されました! なお,…