東城百合子

無人島に持っていくならこの一冊。 これは今回おすすめの、 東城百合子さんの「家庭でできる自然療法」という書籍の アマゾンの口コミにあったフレーズです。 「うまいこというなあ…」と印象に残りましたので、ちょいと拝借。 ありとあらゆる病気が網羅されており、むかしの家にはありふれていた素材での 療養法が書いてあります。 健康食品店で販売されている自然療法的な商品のほとんどはこの本に載っている ので、驚きです。 例えば、 梅肉エキス 里芋パスター（里芋湿布） 玄米がゆ 黒煎り玄米 葛湯 梅しょう番茶 梅干しの黒焼き ビワの葉茶 里芋パスターは、はれもの一切、内臓の痛み、ねんざ、リウマチ、神経痛、ガン …

謙虚に慎ましく生きる 昨日、2カ月ぶりに実家の宮若市に帰省した。 実家に向かう途中、脇田温泉の近くにある農産物直売所「ドリームホープ若宮」に寄った。 今は、真竹が旬。タケノコよりも小ぶりで柔らかい。 タケノコがもうすっかり竹になった梅雨前ぐらいに出てくる。 ドリームホープ若宮では、ゆでた真竹が300グラム150円で販売されていた。 めちゃくちゃ安い。 真竹（2袋）と激辛キムチ（5袋）と塩麹にんにく（1瓶）と辛子明太子（1パック）を買った。ほとんどが、地元農家の手作りだ。 ドリームホープ若宮で購入した農産物 実家に帰ると、母が「あんたが好いとるけん、作っとったばい」。 母から手渡されたタッパーの…

みなさん、はじめまして。 こんにちは(*^^*) 簡単なわたしの自己紹介をさせていただきます！ 生まれたときにわたしは呼吸をしませんでした。 たまたま生まれた病院の先生や環境がよかったおかげで手術ができましたが、 助かっても障害や身体が弱いかもしれないとお医者さんから言われたそうです。 しかしそれとは反して元気いっぱいにいまも過ごすことができております。 ただ幼稚園ごろになって全身アトピーがではじめステロイドを塗ってもよくならず 大変だったそうです。 しかしそのアトピーのおかげで、自然食品や自己治癒力の大切さを教えてもらいました。おうちのバイブルは東城百合子先生の本です。 そしてもう一つわたし…

東城百合子さんの本を読んでいて気になった食べ物・・・ 「カリン」 子どもの頃、風邪をひいた時にカリンのはちみつ漬けのお湯割を 飲ませてもらってめちゃくちゃ美味しくて大好きだったんですよね。 【こんなやつ↓】 かりん はちみつ漬け ドリンク 希釈 カリン 花梨 はちみつ ハチミツ 蜂蜜果実漬はちみつ 『かりん』 550g 武州養蜂園【国産 国内 ホットドリンク ホット アイス のどケア 喉ケア 健康】 カリンのはちみつ漬けって、香りが良くてめっちゃくちゃ美味しいんですよ〜。 大人になって、存在すら忘れておりましたが東城百合子さんの本を見ていたら… カリンの効能が色々と書かれていてときめいてしまい…

東城百合子さんの砂袋療法が気になる！ ホームセンターで国産の川砂を買ってきました。 砂袋作り方 砂袋の材料 1.砂を乾かす 2.生地を裁断&縫う 3.砂を入れる 一年以上使用してみて追記：砂袋に入れる砂の量について 4.入れ口を閉じる 砂漏れを防ぐためにカバーをつけてみた。 砂袋の効果は？ 今日のまとめ 一冊持っていると重宝する！おすすめ自然療法の本 先日、頭が割れそうなくらい痛くなりうなされました。 (頭痛持ちなんですよね〜😵) そんな時私が助けを求めるのは、東城百合子さんの自然療法の本です✨ プチ不調を改善する方法が書いてある辞典のような本で 家庭に身近な材料(食材や調味料)でお手当する方…

昨日も旦那にビワの葉温灸をしてもらいました(^-^) 温灸する前は 患部に生葉を貼り付けるだけだったんだけど 温灸終わって布団に入ると 脇がスースーする(@_@) 初めは本の通りにいろんなツボから順番に （患部ではない足やら手、背中など） 私の患部は右胸なのに はじめ左脇がスースーする事に気づいて 最近は両脇がスースーする メンソール？ミント？のような感じかな 温灸が終わった葉は、 また患部に貼って寝て パサパサになった葉は お茶やエキス作る用に ジップロックに貯めてあるんやけど なんかこの匂いとスースーする感じが似てるな と思っている 温灸のやり方もツボも 本に全部書いてある ビワの葉自然療…

8歳リコちゃんと5歳はーちゃんの姉妹を子育て中、アラフォー主婦のあおみです(^^)5月に受けた人間ドックで、肝臓の値が悪かったので… aomisayu.hatenablog.com最寄りの内科で再検査を受けてきました。昨年と同じ病院。 aomisayu.hatenablog.com1年前に、B型・C型肝炎、自己免疫系肝炎については調べているので 今回はとくに、再検査の必要はないということで、採血もなく。うれしい(？)誤算。 『ALT(GPT)』の値が今34で、これが50とかに上がると良くないということで 今の時点では、1年後の人間ドックでの様子見で大丈夫、とのことでした。あ～良かった。日々、食…

ねかさない炊きたての酵素発酵玄米ご飯の炊き方 ・2週間で完成するお味噌作り・玄米甘酒作りの３セットの講座 ①【日時：2024年5月12日(日)10：00～15：00】 ②【日時：2024年5月19日(日)10：00～15：00】 同じ日にレイキ伝授 (アチューメント・ファースト・セカンド・サード・マスター) 予約も同時に受け付けていますので、レイキの方が早く予約が入った場合 そちらが優先で開催します。 日程をずらし講座開催可能です。 あなたの玄米の炊き方大丈夫⁉️ 玄米の炊き方を学び、アブシジン酸を不活性化させてミトコンドリアを 傷つけない玄米の炊き方を皆さまにお伝えしております。 (長岡式で…

東城百合子さんの話で 『父親と母親は台所に戻ってください。 台所は薬局です。』 という言葉を目にして 妙にグッときた 台所は薬局 家庭で出来る自然療法 東城百合子【ゆうパケット送料無料】※同梱・代引き・日時指定不可価格: 3065 円楽天で詳細を見る 家庭でできる自然療法 誰でもできる食事と手当法（改訂版） 作者:東城百合子 あなたと健康社 Amazon 自分の病気はさておいて 現在再び発生している娘のアレルギーアトピー 年頃なんで可哀そうにはなるんだけど 薬を使うとまた振出しに戻ってしまう(経験済み) 友達と遊んで 小麦やら甘いもの 好きなお年頃なんだけど 食べたら一発なんだよね… 野菜てん…

「砂風呂」とは？ 「砂風呂」とは、温かい砂を首から下の全身に掛け、その温熱効果によって、体を温める蒸し風呂の一種。 一般的な入浴の3倍近い発汗作用があるといわれています。 沢山の汗とともに大量の老廃物を排出！ 特に温泉地の近くにある砂風呂には温泉熱で温められた砂が使用されているため、その温熱効果とともに砂に染み込んだ温泉成分を堪能。 10〜30分間でじっとりと汗を流すことができ、一般的な入浴の3倍近い発汗作用が得られるといわれています。https://onsenbu.net/6243 「砂浴」。 東城百合子氏の著書『家庭でできる 自然療法』の中でも紹介されている、“究極のデトックス法”。 自分…

2月22日(木)、ニャンニャンニャンニャンで猫の日〜〜🐱🐾(ΦωΦ)😁✨ 今日は、ちょうど2週間前の会に引き続き、同志の集い第2陣〜〜😀✨ ちなみに前回の模様はコチラ👇😀💡 https://riceball.hatenablog.jp/entry/2024/02/09/125909 そして今日の会場は、東区の自然派食料品店『ナチュレ片山』2階のレストラン『ナチュラルレストランかたやま』🍴😀 ナチュラルレストランかたやま https://keight.jp/restaurant.html ナチュラルレストラン かたやま〒950-0863 新潟県新潟市東区卸新町3-16-31 ナチュレ片山2F02…

私はぼーっとするのが好きだ。ぼーっと公園のベンチで歩いている人を見ていたりすることが好きだ。でも、ぼーっとしていることにお金を払ってくれる人がいないので、私は毎日働いている。毎日と書いたが、嘘です。私は週に三日くらい働いている。三日くらい働けば、ギリギリ生きていけるだけの収入になるので、最低限週に三日は働いている。 他に仕事はしていないのですか、と聞かれることもあったが、今はしていない。三十代の頃は、フルタイムで働きながら、別の会社の手伝いなどもしていたことはあったが、それも、働いているというよりは、先輩の会社に遊びに行っていた、ようなものだった。今で言うところの、複業というところだろうか。ボ…

昔は感じなかったんだけど、去年あたりからだか鼻が寒いと思うことがたまにある。 コロナ前の真冬はマスクをして寝ていて、今は寒くてもマスクして寝ることがなくなったから寒いと感じるだけなのか。 布団に入って布団の冷たさで体が冷えてきて足と鼻が寒いパターンが結構あるかも。 手を乗せてどうにか温める感じ。 hehena.hatenablog.comそうしたら、1年位前にも同じこと言っていて鼻冷え性というものがあるとか言ってる。 すっかり忘れてた。 太白ごま油を鼻に塗ったら温まるのではないかと書いてあるので試してみたら、その日の夜は鼻が寒くて目が覚めることがなかったのよね。 でも一番の原因は、砂療法の代用…

「家庭でできる自然療法」東城百合子著に載っているこれをやっています。 １.５リットルのお湯を７０−８０度に沸騰させないように湯温形をいれて温め、８０gくらいの生姜を皮ごとすりおろし、布袋に入れてエキスを出します。そのあとお鍋を７０度にキープします。ウチのガス台では、とろ火にしても８０度近くまで上がってしまうため、その都度７０度で一旦火を止めて、鍋に蓋をしました。 タオルを２枚用意して、交互にゴム手袋をして、お鍋に入れて絞ります。熱いので、タオルを広げて振って、自分が耐えられる熱さで、タオルを半分にして肝臓と丹田を温めます。冬なので、２分くらいで冷めてしまうため、これを６回くらい、肝臓などが赤く…

不思議な効果をもつ薬 ---他にも ** 植物の世界への深い探求** **薬草の秘めた力** **毒草の驚くべき一面** **結論: 自然の富と調和** おすすめの書籍 不思議な効果をもつ薬 不思議な効果をもつ薬とは、どんなものでしょうか？ 一般的には、科学的に証明されていないか、あるいは非常に稀なものを指すことが多いです。 しかし、実際には、古代から現代まで、様々な人々が自然界から採取したた植物や動物の成分を利用して、不思議な効果を得ようとしてきました。 その中には、以下のようなものがあります。 薬草：古代から現代まで、多くの文化でで薬草として利用されてきたた植物です。 薬草には、解解熱熱鎮…

私が昔から〝中の人〟と呼んでいる存在。 どうやら魂さんとかハイヤーセルフとかいう存在らしいんだけど。 本当に困った時とかアイディアが閃いたりして助かったり、辛い時にその時に一番気に入っている歌がテレビでちょうど流れたり、ベッドを買った時のダンボールが大きすぎて汚いから誰か取りに来てくれないかなぁと思っていたらすぐにインターフォンが鳴って新聞の勧誘の人がダンボールの回収をしているとやってきたり。。 タイミングがやたらと良いと思っていたけどこれがシンクロとかいうのかな。 そういうことが振り返ってみれば結構起きてる。 だけど最近ホ・オポノポノを唱えるようになったらシンクロ率が上がってきた気がする。 …

自然療法は一般的には効果があると認められていません。日本には薬事法という法律があるからです。でもこれは、薬を売りたい人たちが作った新たなスタンダードであり、 それまでの日本をはじめ世界では民間療法が何千年、何万年も用いられてきました。なかには効果がないものや、ニュースであるように緊急の外科処置が必要なのに宗教で禁じられていたためせず・・・というケースもありますが、それはほんの一部の間違った利用方法と考えた方がいいと思います。 ここでは自然療法にどれだけ効果があるか実験した、というようなことは取り上げずに、治療効果の先にある恩恵について書きたいと思います。

宇多川久美子著 SB新書 有名な薬を使わない小児科医真弓定夫さんの長女が宇多川久美子さんでした。私は生理痛、頭痛、胃痛では、薬を飲んだことがありませんが、風邪薬は長年飲んでいました。でも風邪を治すのは、薬じゃないんですね。それを知ったのが、東城百合子さんの著書を読んでからです。サプリメントもそうですが、簡単に、これを飲みゃ治る、という錠剤なんてないんですよね。あくまで、体を安静にして、心も穏やかにして、体に感謝して、症状は台所にあるもので治していくことで治る。子供時代から、農薬の少ない野菜を食べて、服薬が少ない方は、大抵風邪を何年もひかないし、免疫がとても高いです。以前から不思議に思っていまし…

20年も前だったら、なんでも病院へ行って、言われるままに手術や服薬をする方は多かったと思います。自分が歳をとるにつれ、親族の亡くなり方、知人の様子を見聞して、あの手術はしなくても済んだのでは、とか、思うようになりました。 以前、某保険会社が、癌で余命どれだけという医師の診断書があれば、死亡保険金を生きている間に半分だったか受け取れるというのがありました。そして、それをもらって冥土の土産に世界一周旅行へ行って楽しんで帰ってきたら、癌が消えてた。というエピソードと、そういうケースが増えてきたので、保険会社がそのサービスを中止した、とどこかで読んだのです。 また夫が医師、妻が看護婦というケースを２組…