あそび

こんにちは、どれみです。 名張育成会が運営する児童発達支援センターは、支援を必要とする０歳から１８歳までの地域に住む子ども達が通う施設です。 相談支援専門員、保育士、臨床心理士、理学療法士、作業療法士、言語聴覚士のスタッフが在籍しており、各種の専門的な様々な視点から子ども達を支援しています。 １２月１６日（金） １８時ごろ 日も暮れて、この時間になると外はもうまっくらで、気温も一気に下がり、冷え込みが増してきます。 ひとり またひとり 子どもセンターに向かっている多数の足音が聞こえてきます。 そうです！ 今年度 第２回目の遊びの研究会！熱い大人の集結です。 私たちも熱い大人（参加者の方）に負け…

仕事の方は特に大きなトラブルもなく、お陰様で順調である。 本日も、いつも通りの関連会社の給与計算を行い、本社の賞与計算も終わらせた。 また、三社相見積もりの結果、内装業者の選定も終わり、正式に工事の発注も行った。 少し嬉しかったのは、夏のボーナスと同額と思っていた冬の賞与が少し多かった事で ある。（手取りで20万ほど多かった。） 大きな会社でもないので、社長が評価するのだが、予想外だったので有難かった。 無駄遣いをせずに、大切に使いたいと思う。 仕事も順調で、世間一般で言うサラリーマンと比べれば、それなりにいいお給料と 賞与をもらって、贅沢と言われるかもしれないが、私自身は質素であまり物欲もな…

久々の切り紙遊びはまだ続く。

今日も早めに帰れました。 この方が良い。 週目達成はムリかな～ ずーっと雨だったから、帰って来て速攻で 洗濯！！！ やっと外干し。 今日の深夜も雨降りそうだったけど 途中から曇り予報になった。 良かった～ 真っ暗のままライトをかざして外干し。 早く帰って来ても・・・ 気づけば、いつもと同じ時間。 稼働記事にしようと思ってたけど 明日にする。 途中までで終わりそうだし。 ごはんも作った。 お肉～ 豚の生姜焼きみたいで美味しかった。 えぇ、冷凍です。 明日で最後！！！ 流石に疲れてきた。 なんか・・・仕事ばっかりで クダラナイ話ができてない。 昨日、後輩と話してたら電話が入っちゃって 中途半端でオ…

生きていくという事で、ウェルビーイング（Well-being）の考え方は凄く大事だと思っています。要はより良く生きるという事ですが、身体の健康だけではなく、自分の生き方全般として、自分自身が「良い」と思えるように生きていくという事です。 一方で、生きていると、「つまらない」「退屈」「面白くない」を感じる事もあると思います。上のウェルビーイングの生き方にとって、この「つまらない」「面白くない」などの気持ちについては、どのようにハンドルしていったらいいだろうかと、たまに思います。 ポリヴェーガル理論によると、「社会交流」という言葉がキーワードとしてあるわけですが、人の自律神経のうち、腹側迷走神経系…

目次： 0〜2歳児のあそび図鑑 やってみる 0〜2歳児のあそび図鑑 0〜2歳児のあそび図鑑と言うのを妻が買ってきました。 なんとなく自分が小さかった頃にした遊びや甥っ子姪っ子にした遊びを覚えてる中で、やるのですが、こういう図鑑を見たのは初めてです。 そして、イラストがもちこさん！（インスタ：mochicodiary） 私は結婚するだいぶ前から育児漫画を読んでいたのですが、その中でも好きな人でした。 結婚する前から育児漫画を読んでいたのは子供が可愛いからです笑 ずっと読んでるので、その漫画に登場する子供の成長を見れて、あぁ、もう保育園卒業かなど感慨深く思ってました。 やってみる この本は、首が座…

雨降りだった日は めっちゃ久しぶりにトンネルを出してきてトンネルをくぐってみたよ～U^ェ^U怖がらないようにトンネルはイスの足に固定。 「マテをさせて合図で来させる」最初の頃はまず「まて」が出来ない(^-^;呼んでもトンネルの中をくぐらず人の背後から走ってきたり(*^^*)トンネルをくぐったと思ったら中でクンクン。人にとって簡単な事でもわんこにやって欲しいことを伝えるってなかなか難しい。やり方を間違えると苦手になったりする。トレーニング＝楽しい遊び＝飼い主とのコミュニケーション。人と暮らすうえでこんな時はこんな風にして欲しいというのが伝えられたら。家で一緒に暮らしたりお散歩に出かけてるだけでも…

なんで更新しなくなったのか考えてみた。（1）中年の鬱（2）同じような内容が増えてきた（行事食とかね）（3）FB、Instagramなどで既に記事をあげている しかしよく考えれば、（1'）中年のあとは初老・老年と鬱期が続くのだから（痴呆になったら天国やもしれぬ）（2'）そもそも行事食は繰り返しに価値がある。続けてるという報告もそれとして大事（3'）多分こんな極楽蜻蛉ブログをお読みくださる方はSNSとの重複を気になさらないはず と開き直ってやっていきます。 てわけで、今年の節分記事。といっても、五日が初午だったのでまとめて行事食。 ＊大福茶……昆布・へぎ梅（小梅漬がないので）・山椒（湯がいて冷凍し…

● 晴耕雨読、と言えば何やら優雅にも響く日々、すでに死語になっている「悠々自適｣｢楽隠居｣といった語彙と共に、馬齢を重ね、紆余曲折を経てきた果てにおのれを知った身の、ある意味理想としての日常を想起するでしょうが、当然、昨今はそんな呑気なものでもなく、長年性懲りもなく貯め込んだ古書雑書やくたいもない資料紙切れ備忘の類も含めて、いまは訴訟係争中の大学に拉致されたまますでに二年と八ヶ月、致し方なく手もと寓居にたまたま囲ってあったものを日々の求め、おのが気分に応じて手にとっては、ためつすがめつ拾い読みしてゆく蝸牛の歩みが実際。それでも、当面どんなに目算の立たない、おのれですら何をやっているのかいまひと…

こんばんは。初めまして。 ”thxおかもちch.”のミナと申します ブログの仕組み？がよくわからないまま... やっております ブログ名を"thxおかもちch.にしたいのですけど どうやれば良いのでしょうか.. dareka教えてーーー 話が横にづれてしまいました 私ミナは現在学生をしていますが... 主にYouTubeでゲーム実況の動画を 兄の”おかもち”と二人で配信の活動中です 今は、モンスターハンターライズを参加型ライヴで 配信しています！ ↓昨日の配信動画 www.youtube.com 兄妹のため、ケンカをしている時など リスナーさんに気づかれたりしていますが.. 楽しくをモットーに…

Eテレでやっていたのかな〜 「あ」だけの「かるた」。 「あ」の文字が いろいろな形で 書いてあって、 それを 音声で表現する。 驚いたような「あ」とか、 恋に落ちてる「あ❤️」とか。 がっかりしてる「あ」とか。 それを、 メモ用紙に さらさらと書いて、 「あ」かるたを １０枚くらい作った、 おもちちゃん。（娘：小４） そのかるたで遊ぼう！ と誘われる私。 一人っ子だから ここは、 私が 相手にならねば。 始めてみると なかなか 面白い。 おもちちゃんの 表現する「あ」の声を じっくり聴いて、 その「あ」は、 これに違いない！ と イメージされた「あ」の文字を 取る。 意外に当たるのが 面白い。…

昨年、少し自分のこれまでを振り返る機会がありました。その時の自分にとってネガティブな経験も振り返ってみると、小さな頃も、大人になってからも、その経験を乗り越えていこうとする時には、自然を感じようとしていたことが分かりました。 無意識だったのですが、半生を書き留めていると、ネガティブな経験が出てくるとセットのように、その話題の後にはその頃の自然との関わり方を書いていたのです。 もちろん、実際には自然の他にも大好きな本や音楽やアートやたくさんの人の関わりも私に力をくれましたが、その中でも「自然・森」は大事なピースで、今特に大事に取り組みたいことでもあったんだなあと思います。 そんなわけで、登らない…

■内容（各コース共通）第1回 花と仲良くなる茶会第2回 葉っぱと仲良くなる里山第3回 木々と仲良くなる水辺 ※各回10:00~12:00の2時間程度を想定 ■定員各コース4名土曜コースか水曜コースか、どちらかをお選びください。 ○土曜コース4月1日(土) 5月6日(土) 6月3日(土) ○水曜コース4月5日(水) 5月10日(水) 6月7日(水) ■料金通常料金 21,000円→モニター価格 15,000円※各回感想をいただける方限定 ■お申し込みフォームhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScU4bfic8GtN2F4vthRhQNq0Rx6PT…

森林浴の定期体験プログラム「森と魔法クラブ」モニター参加者さんを募集します！ 森に行くと気持ちいいのはわかるけど、自分だけでは行くきっかけがつくれない…島根の暮らしは自然がとっても身近だけど、その楽しみ方をもっと知りたい…気がつくと毎日が慌ただしく過ぎていて、季節や自分に向き合う時間がつくりたい… そんな皆さんに、森林浴を暮らしに取り入れるきっかけとして、3回コースの森林浴プログラムを企画しました。題して「森と魔法クラブ」この春開始します。 このプログラムを通じて、森や自然で自分を癒すことのできる人が増えるといいなと思っています。 まずは「森と魔法クラブ 春の部」4月から、土曜コースと水曜コー…

1/20は二十四節気の大寒。そして暦に合わせたかのような大寒波の予報です。今回お伝えするのは「冬の魔法 雪 編」です。雪が積もった朝など、ぜひ試してみてください。＊＊＊ 雪が積もったら、外に出て周りの音に耳を澄ませてみましょう。いつもと聞こえ方が違うのがわかりますか？ 海の底にいるような、不思議な時間の隙間に落っこちたような、そんな感覚がするかもしれません。 「いつもと違う」感覚が少しでも感じられたら、日常で忘れかけている大事なことを思い出すチャンスです。 「私がほんとうに好きなことってなんだっけ？」（まだ思い出せてなくても）「あーそうそう、そうだった！」 そのふたつの言葉を、静かな世界にタイ…

22年の魔法使いの新年に始めたこのアカウント。太陽暦でも、本年もよろしくお願いします。 年も明けて、少し「魔法」成分多めの記事も出していこうと思います。 寒さや雪でつい屋内にいる時間が増えますが、ふとした時に自然をより身近に感じるヒントにしてもらえれば嬉しいです。 彗星といえば「ムーミン谷の彗星」は巨大彗星の接近に伴う天変地異の不気味な雰囲気もたまらないのですが、この彗星をきっかけにムーミンとスナフキンやスノークのおじょうさんとの出会いがあるので、やはり彗星満更でもないな、という気がします。 #森と魔法 #森林浴 #森あそび #魔女 #魔法使い #魔法 #ファンタジー #島根県 #雲南市 #奥…

そういえば、私の住むあたりでは冬至の頃「砂おろし」と言って手作りこんにゃくを刺身で食べる習慣もあります。ジューシーなこんにゃくをわさび醤油で食べると、つるつるいくらでも食べられるのでした。 #森と魔法 #森林浴 #森あそび #魔女 #魔法使い #魔法 #ファンタジー #島根県 #雲南市 #うんなんカメラ部 #奥出雲町 #松江市 #出雲市

雲南市加茂図書館の展示室に、地元の方が本物モミの木でクリスマスツリーを飾ってくださいました！ 素敵な飾り付けをひとつひとつ見ていると、寒くてもワクワクで胸いっぱいにしてた、子どもの頃の気持ちがちょっぴり戻ってくるようです。 展示と合わせてぜひご覧ください。 #森と魔法 #森林浴 #森あそび #魔女 #魔法使い #魔法 #ファンタジー #島根県 #雲南市 #うんなんカメラ部 #奥出雲町 #松江市 #出雲市

12/11(日) 雨天でしたが無事に「あわいアスロン」内で森林浴体験（森と魔法ツアー）実施しました。 雨の止み間に6名の方にご参加いただき、森に入りました。屋外は冷え込み厳しいかと思いきや、森に入ると木々が風を防ぎ、しっとりとした空気を感じられます。 また途中腰掛けて森を眺めていると、雨は止んでいるにも関わらず、パタ、ポタ、としたたる雫の音が聞こえてきました。 これは雨を一度木々が受け止めて、ゆっくり地面に水を届ける、森の大事な役割の音。 広がる枝葉は、雨が一気に地面に落ちて栄養を洗い流さないように、土と土中の命も守っています。 お天気を気にしつつも、ほどほどに守られる。個人的にも、冬にふさわ…