カラダ的には、無理せずに日々、休養多めのはずなんだけど ちょいちょいワタヌキ父&母のあれやこれやで自覚ないままに疲弊してるようで 報告がてら妹きーちゃんと話す。 昨日の夕方、睡魔に襲われるも寝ちゃうと、ますます睡眠のリズムが狂ってしまうので そこは乗り切って、昨夜(1月22日)は、23時半に目を閉じていました。 一旦、寝てしまうと起きることはないんだけど スマートウオッチのデータ的には、覚醒してたりするけど 入眠に時間がかかって睡眠時間が少なくなっていて、なんか寝足りない感じで 頭痛だったり眼痛だったりでブログが読めない日も。 昨夜は、だいぶ寝れた感あったんだけど、午前中は、前日に玄関に放置し…