こんにちはこんばんは。 管理栄養士よたです。 トレーニングやダイエットにおける相棒となる存在。 そうだね、プロテインだね。 日本人の健康意識の高まりにコロナ禍の巣篭もり需要が拍車をかける形で、自宅でトレーニングや屋内でヨガに取り組む人が急増。 プロテイン市場は順調に成長と拡大を続けています。 健康や美容目的で飲む人も増え、活躍の幅は今後も広がることが予想されます。 そんなプロテインを愛用する上での悩み。 そうです!おなら問題ですね。 今日はプロテインとおならの関係についてお話ししていこうと思います。 目次 プロテインとは プロテインパウダーのメリット プロテインパウダーのデメリット プロテイン…