お弁当

今日は夫が人間ドックに行くので、朝は絶食。 終わったらすぐ思いっきり食べたいのだそうでお弁当なしです。 ハチも自宅だしねえ。 ってことで、金曜サンドの日、今週は６枚切り食パンでは余ってしまうのでロールパンで作りました。 ストックの余りw 本日のお弁当 私弁当 今日のメニュー ロールパンサンド ミニトマト プルーン 今朝のお弁当作り 具は２種。 一つはレタス＋シャウエッセン＋ケチャップ＋シュレッドチーズ、もう一つはレタス＋卵です。 シャウエッセンをボイルしている間に、作り置きの味玉をフォークでつぶしてオリーブオイルをプラスして仕上げにブラックペッパー挽きました。 ハチはゆで卵が苦手なので、ウイン…

昨日は珍しく、通勤にカメラも持参してみました。待宵草って言いましたっけ？ 昼休みのお散歩。こちらのユリがすごく立派で・・・それを撮りたいと思ったのです。今日で3日目ぐらいかな？(^^; ヤマユリって言いましたよね？大昔、息子の学校の面談で、この時期暑い中、駅から歩いて行きました。その時に度々見たのが、このヤマユリでした。昨日の帰りみたいに急に雨が降ることもあるからなぁ・・・ 昨日のお弁当です。いなり寿司とうどんをゆでて。夏のお弁当の定番です。昨日、あれからマンゴーのことが気になって、その味はいかなるものかググッてみました。 sanchoku-prime.com甘くておいしくて、栄養もたっぷりだ…

金曜日、息子に荷物を送るので休日の昨日は 食材の買い出しへ行ってきました！！ パックご飯とお米。お肉も色々と購入して 自転車のかごはパンパンです(笑) しかも暑いったらありゃしない😭😭 汗だくで帰宅して、肉類を冷蔵庫にしまって、お次は反対方面のショッピングモールへ！！ メガネを新調してきました～ 鯖江のメガネ✨✨ヤッターー！！ 前回(三年前）は金欠で断念したので嬉しい✨✨ 来週出来上がるそうです！ 楽しみ！！ ＊7/10お弁当＊ 焼きそば 卵焼き アスパラ トマト 無性に焼きそばが食べたくなる時があるのよね～😊 ＊7/9お弁当＊ なすの肉巻き ウインナー 卵焼き ほうれん草お浸し トマト 2日…

7月9日 水曜日 美しい空 夜中から涼しかった。温度計を見ると24度、湿度は59％だった。 6時40分ごろ一度目が覚めたが、目をつぶって開けると7時16分だった。 お弁当のおかずは昨日作っておいたにんじん、ピーマン、こんにゃく、鶏ささみのきんぴら。鶏ささみは晩ごはんで豚肉を食べたので、弁当用にと全部とっておいた。 ごはんは酢飯にした。野菜が少なく、彩りもさみしいので冷凍庫から枝豆を出してきてレンジであっためてごはんの上に散らした。今日も食中毒の心配はなさそう。 フルートの練習は習慣となってきた。 昨日買いに無印良品に買いに行った読書用のA5サイズのノート、コーチャンフォーで買ったベージュ色の下…

・豚肉と長ネギの塩炒め ・ナスのシソぽん酢和え ・小松菜のお浸し ・ブロッコリー ・白米（梅干し） すき焼きの材料として買っていた長ネギが中途半端に残ったので豚肉と炒めた。 ネギと塩は合うよね。 副菜は前日と同じ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい

朝から暑くてやる気が全くなかったみりんです。 冬と違って布団から出られないとか、こたつから動けないということはないのですが、常に疲れている状態があって嫌になります。 そんな今日の夫のお弁当はこちら。 卵4つに塩で味付けをした卵焼きに、白ご飯。 個包装のふりかけもつけておいたのですが、持って行かなかったので本当に写真の通りのお弁当になりました。笑 普通に朝ごめんって謝ったのですが、全然嬉そうに持って行ってくれたので愛ですね。笑 夫は仕事、私は子供を1人はバスに放り込んで、1人は自転車で保育園に連れて行ってからパートに向かいました。 本当、日々この暑い中職場に時間通りに到着するだけですごくやり切っ…

金沢 曇り、今日も暑かった。 何かと暑い日が続いており、スーパーで涼むことが多いです。この日の昼食はイオンスタイル御経塚で、「出汁が決め手のロースかつ重」でした。お供は、小海老天そば夏バテしないようにかっつり、おいしく頂きました（笑） kanazawa10no3.hatenablog.com【撮影場所 イオンスタイル御経塚：2025年07月05日 Xiaomi 15 Ultra】