お弁当

3月3日の今日のお弁当は、おひな祭りにちなんで ちらし寿司・・・と言いたいところですが・・・ 私にしては珍しく サンドイッチのお弁当でした。 常備菜でつくった【紫キャベツと新玉の甘酢づけ＆チキン】 【コーン入りスクランブルエッグ＆キュウリの浅漬け】のサンドイッチです。 チキンの茹で汁を利用した残り物野菜のスープをプラスしました。 お弁当の時は、ご飯が多いので、たまにはこんなお弁当もいいですね。 でもやっぱり、パンは夕方になるとお腹がすいてくるよ～ (>｡<) またね。ころりんでした。 omusubikorokororin.hatenablog.com omusubikorokororin.ha…

今週のお題「雛祭り」 今日はひなまつりですねえ。 我が家は男・女・女の３兄妹なので、女子二人がなんだかそわそわしていますw 夕食でガッツリいきそうなので、今日のお弁当はアッサリ系にしてみました。 本日のお弁当 夫弁当 私弁当 今日のメニュー 茹で鶏 切り干し大根の煮物 出汁巻き キャベツサラダミックス ミニトマト 梅ひじきふりかけ雑穀ご飯 今朝のお弁当作り 茹で鶏は基本放置なのだけど放置時間が必要なので、朝のルーティン入れ替えました。 まず起きてすぐに胸肉をフォークでブシブシさして塩とお酒を全体に塗り込み、沸騰したお湯に投入。 そのまま２分加熱して蓋をしてあとは余熱調理です。（２０分ほど放置）…

🍱今日のお弁当🍱 🔹麻婆茄子 🔸ピーマンとツナの炒め物 🔹ごぼうサラダ 🔸玉子焼き（ニラ入り） 久し振りに麻婆茄子が食べたくて作ったけど、鶏ひき肉でやったらダマダマになってしまったので、ヘラで出来る限り細かくしました😅 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 冷蔵庫に入れていた煎りゴマが、去年の１０月で賞味期限が切れていました😱（昨日発見） ずっと料理をしていなかったので当然の結果です😢 しかも昨日はスーパーに買い物に行ったのに、肝心のゴマを買い忘れてしまって…。 でも、午後から母親の所に行くことになっていたので『少しゴマを分けて貰えばいいや😏』とスーパーには戻りませんでした。 程なくして母親の所に行きゴマの話…

「明日も在宅（勤務）になったから。」と、昨日夫に告げられました。 おっけーおっけー。 買い出し前の献立で「豚肉」とだけ書かれた今日のお弁当。 在宅で豚肉・・・。 昨日は焼きそばだったから今日はアレでしょ！w 本日のお弁当 私弁当 今日のメニュー ネギ炒飯 焼売 キャベツサラダミックス 今朝のお弁当作り 炒飯作りました。 具は豚肉、長ネギ、卵。 長ネギたっぷり！いれたのだけど、見た目あまりわからない…。 紅生姜をトッピングしました。 今朝の調理は、以上です。 焼売は冷食です。 スーパーの中華弁当みたいなイメージでしたww ＋＋＋＋ そんなもんよね。 髪を切りました。 結構伸びていたのですが、肩に…

豚さんおにぎりと芽キャベツ肉巻きの幼稚園弁当です。 ねこおにぎり型を使用します。 2017-02-01公開/リライト2021-03-02 こちらもどうぞ 〈材料〉1人分 おかずの作り方 作り方 おにぎり型について ハムを抜きます 海苔を抜きます ご飯を楕円に握ります 出来上がり クックパッドはこちら こちらもどうぞ 芽キャベツレシピ色々 芽キャベツサブジ www.misublog.com 芽キャベツハンバーグ www.misublog.com 芽キャベツペペロンチーノ www.misublog.com 〈材料〉1人分 ごはん こども茶碗1杯海苔 少々ハム 1枚人参 1切れ乾燥スパゲティ 5mm…

少し前までカレーといえば、ルーがあってとろとろで、持ち歩くのはスープジャーだと思ってたんですが、最近はスパイスカレーを作るようになり、感覚が変わってきました。 お弁当箱にスパイスカレーを詰めてお弁当に。この日は、白菜と豚肉のカレーです。

日曜日だけれど学校があり、お弁当が必要だったムスコ。お弁当スイッチ、かんぺきにオフですよ、おかあさん。とりあえず、あるもので適当に作ったものの、手抜き感があまりにもひどくって、帰宅したムスコに「お弁当、ひどくなかった？」と尋ねたら、「ほんと、ひどかった。フタを開けた瞬間、思わず笑ったけん。」と言われ、２人で笑っているところにムスメが登場。何を笑ってたの？と聞くムスメに「あのね、お兄ちゃんがお弁当のフタを開けたら、思わずお母さんのことを思い出して笑みがこぼれたらしいよ。」と答えたら、「おかーさん、うぜー！まじうぜー！表現、変えんでさ。きもちわるい」と、全力で嫌がるムスコ。そのように嫌がるでない、…

久々に「家計管理」のお話。2021年2月の食費を公開します。ブログ村テーマ 一人暮らしブログ村テーマ ◇家計簿*お金事情*◇ブログ村テーマ 節約生活 2月分の家計簿を〆ました。食費の予算は毎月25,000円。＊関連記事＊ 【一人暮らし】食費1ヶ月15,000円生活、その後。 - フツウノコト。 2021年2月の結果は…… 1週目： 5,807円2週目： 7,505円3週目： 4,784円4週目： 3,889円------------------------------合計： 21,985円（内訳）食料品：18,097円お米・調味料：376円社員食堂：3,512円ネットスーパー配送料：0円 食費…

今月は不動産屋の繁忙期、 土日も仕事でした。 土曜日は、金曜日のヤマザワさんに続いて、こぴあさんにお昼を買いに来ました。 以前はカツ丼の食べ比べをしています。 izumihudousan2007.hatenablog.com今日は何にしようかと、悩みながら歩きます。 オム焼きそば美味しそうです。 日替わりのまんぞくのっけ弁当という、 とても興味深いお弁当もありました。 こちらはソースカツ丼のようです。 海鮮丼やお寿司のコーナーも充実しています。 ちらし寿司の色合いが食欲をそそります。 ひな祭りも近いので 色とりどりののり巻きや稲荷ずしがあります。 どれも美味しそうで悩みました。 そんな中、こぴ…

★Web更新しました★ 1週間のお弁当記録です。ほうれんそうなんて１束39円！福岡おそるべし。焼き鯖弁当や鶏むねロール弁当でした。117記事目です。いつも応援ありがとうございます！#ペンとスプーン #お弁当記録 #お弁当 #お弁当作り楽しもう部 pen-and-spoon.com

食生活見直しダイアリー 今まで、晩ごはんの献立は主人のリクエストを聞いて作っていましたが、3月は食生活の見直し月間にするので私が決めることにしました。それに便乗すると言ってた主人はお腹ペコペコで帰ってくるので無理は禁物。意識するだけでも変わってくると思います。 これから晩ごはんの献立をホワイトボードに書くことにしました。献立の全体像が見えるし、食べるだけじゃなく、作る時もラクです。 日々の食事を和食や鍋にするだけでも違います。やっぱり洋食は高カロリー。私はパンやパスタを食べなくても平気ですが、主人はつらいと思うので、無理せず食べてもらうつもりです。 食生活見直しダイアリー 昨夜の献立 ◎板わさ…

🍱今日のお弁当🍱 🔹鶏肉の中華炒め 🔸なすのみそバター炒め 🔹切り干し大根 🔸玉子焼き┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 一人分のお弁当って、ちょっとずつ作らないといけないから、分量が難しい💦 今まで買い食いばっかりだったから、ラクをしすぎたんだと反省💧 そんな私でも、作り置きをしたことがあります。 でも、毎日同じおかずになったり、食べきれなかったりで、私には向いてないと諦めました。 その都度作る方が、返って経済的かもと今は思っています。 明日は何にしよう？ ではでは🙋お弁当ランキング

3/2 10-17バイト 昨日の夜寝れなかった。朝、ナイトブラが苦しくて目が覚める。カーテンから朝日 ８時前に起きる 肉とご飯を食べる お弁当をつくる 超簡易的だけれど バイトの休憩中社長に電話する アプリをインストール itパスポートと基本情報技術者試験受けたい 資格が欲しい 三月暇だし 明日蔦屋で参考書かおう バイト終わってメルカリに経済の教科書出品する めんどくさかったけどお金が欲しい 眠いいま。最近いろんなavを見ている 面白い 思春期遅れてるな僕

おはようございます☀️なぁです。 朝ごはん作りとお弁当作りが終わり、キッチンを片付けようとしたら 茶柱ならぬ「もやし柱」が立ってる！！ このもやしのナムル好きすぎてほぼほぼ冷蔵庫に常備してますけど、こぼして立ってるの見たの初めて(ﾟωﾟ)いいことあるかなー笑と朝からアホなことを考えているなぁでした。 このもやしのナムルは友達からも好評で、よくレシピ聞かれます♡ ↓レシピというほどのものでもないけど、レシピです↓【材料】 ・もやし 一袋 ・胡麻油 大匙1 ・鶏ガラ 小匙1 ・豆板醤 小匙1 ・にんにく チューブ2cm ・煎りごま 大匙1 ・塩 少々 【作り方】 ①もやしを洗って、耐熱容器に入れ、…

今日から県立高校の入試！まきこまきです ここ最近、購読している福島民友新聞に 受験生用の問題が日替わりで掲載されていたのを とっておいたのですが 昨日は最後の仕上げという感じで その問題をひたすら解いていました。 本日朝の測定体重56.3キロ 月曜日比－100ｇ 目標標準体重49.5キロ 最寄りの駅まで（旦那が）送って行って あとは受験する子供だけで高校まで移動。 平常心で問題が解けるように お弁当に祈りを込めておきました。 お弁当のおかず、内容は本当にいつも通りでしたが ゆうべは下の子の柔道だったので終わってから弁当の下ごしらえだったし 学校からこれに乗りなさいと指定された電車が6時半だから…

ここでは「吾照里 オジョリ 横浜 ポルタ店」「おいしいダイニング クック」「中華家庭料理 食いしん房 天王町」「La Maison ensoleille table ルミネ横浜店」「石塀小路 豆ちゃ ルミネ横浜店」の情報を紹介します。 吾照里 オジョリ 横浜 ポルタ店 おいしいダイニング クック 中華家庭料理 食いしん房 天王町 La Maison ensoleille table ルミネ横浜店 石塀小路 豆ちゃ ルミネ横浜店 吾照里 オジョリ 横浜 ポルタ店 吾照里 オジョリ 横浜 ポルタ店(おじょり よこはま ぽるたてん)の情報を紹介します。 ケーキ等の持ち込みok。（無料） 本場韓国家庭…

鼻が朝から大洪水。 お弁当を作りながら鼻水と闘う。 花粉症最悪。 鼻にスプレーして(これが滲みるし、口に流れてきて苦い)効いてくるまで鼻に栓して玉子焼きを巻く。 ぐおーーーー！ 上手くいかない💦 洗濯物を洗濯機に入れる時も家族の服に花粉がついてるのか鼻が痒いし、ムズムズが半端ない。 朝から地獄よ。

＼おはようございます／ 2021/03/03水曜日🎎ひな祭り🎎 地球防衛エビマヨ＆茶巾オムライス弁当。三つ葉おひたし、ひらひらニンジンカレー炒め、インド産エビは #見切りレスキュー です。Enjoy Wednesday 😊 #曲げわっぱ #曲げわっぱお弁当 #曲げわっぱ弁当 #ペンとスプーン #お弁当 #お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部 #ひな祭りごはん #ひな祭り弁当 #エビマヨ弁当 #茶巾オムライス #お弁当おかず #お弁当の詰め方 #お View this post on Instagram A post shared by Webメディア Pen&Spoon | ペンとスプーン (@…

⁂お弁当 鶏のクレージーソルト焼き、海老シュウマイ、ほうれん草のお浸し、イカ明太詰 豆腐とわかめとねぎのお味噌汁

スポーツでパフォーマンスを上げるコツについて 私は中学高校の6年間、陸上競技部に所属していました。種目は走高跳と七種競技です。成績は関東大会で入賞できるくらいの記録ですが、私が心がけていたスポーツでパフォーマンスを上げるコツについてお話ししていきます☆ スポーツでパフォーマンスを上げるコツについて 走高跳と七種競技を始めたきっかけ 第１に種目の研究 ジャンプ力のひな人は助走のスピードが命 7種競技の研究 混成競技の食事のとり方 試合があるからと言って食事は大きく変えない 食べるのも練習 強い選手の動画を目に焼き付ける まとめ 走高跳と七種競技を始めたきっかけ 中学生の時は短距離一本で１００ｍや…

＊鶏肉の照り焼き ＊卵焼き ＊ほうれん草のバター炒め ＊トマト ひな祭りですが、全然関係ないお弁当です。笑 いつからか、ひな人形が遠い存在になってしまいました。実家では毎年飾ってくれてたんですがね…。 触りたくてうずうずしてた記憶があります😂 今となってはいい思い出。 ご覧いただきありがとうございました！

なんだかこれ、当たってる。 復職したからって100%元には戻らない。 それは仕方ないし、当たり前。 とりあえず60.50%くらいでやる。 実際、昨日で結構ヘトヘトだったし。 無理はしない。本当に。 お弁当作ってるんだからそれだけで偉い！ 今日から朝は通常時間！ でも帰りは早いから頑張れるぞー！ もくもくとやる、大事！！ 今出来ることに集中。

おはようございます。 PIYOKOです。 昨日の夜、 こだわりやで買った玄米（写真） 玄米を久しぶりに炊きました。 体に合うか心配だったので 少しだけ晩御飯に食べました。 すると 食後３０分ぐらい経ち 体が元気になりました。 嘘見たい 自分でもびっくりしました。 元気になったので、夕方スーパーに買い物に行きました。 玄米しばらく続けて様子見たいと思います。 晩御飯のおかずはこちら もやしきんちゃく煮 茅乃舎のだしのお料理読本のレシピを見て 作りました。 安くて簡単で美味しかったです。 久原本家 茅乃舎だし 8g×30袋 メディア: 食品&飲料 茅乃舎さんのリーフレットレシピなので 公開してもい…