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どうしたらいいかわからない――苦しみの中で立ち上がるためのヒント•7日前

家の中で楽しめる「ちょっとしたご褒美」の作り方

特別なことをしなくても 大丈夫 家の中で楽しめる「ちょっとしたご褒美」の作り方 ご褒美と聞くと『何か特別なことをしなきゃ』と思ってしまうかもしれません。でも、本当に大切なのは、ちょっとした幸せを感じられるひとときを作ること。 頑張ったから与えるものではなく、今の自分に優しくするための時間。 ほんの少しの工夫で、ささやかな楽しみが心をふっと軽くしてくれるのです。 外に出るのが難しい日でも、家の中で「ちょっとしたご褒美」を見つけることで、気持ちが少し和らぐかもしれません。特別なことをしなくても、小さな幸せを感じる時間を大切にしてみましょう。 「ちょっとしたご褒美」の考え方 ご褒美は『頑張ったからも…

#どうしたらいい#ご褒美#労わる#これでいい#大丈夫

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2241ブックマークこれからWebサイトの制作をしたいけど、何から勉強したらいいの？っていう人のためのガイド以前から、「Webサイトを制作をしたいけど、何から勉強したらいいの？」という質問をよく頂いていました。私が Web制作を勉強し始めた頃に比べると、最近はたくさん情報がありすぎて何から始めればいいのか迷う人も多いみたい …。なので今回は、Webサイトを作るのに必要な知識を簡単にまとめてみました。 最近本だなを整...webdesignrecipes.com
2105ブックマーク家庭料理はごちそうでなくていい。ご飯とみそ汁で十分。土井善晴さんが「一汁一菜」を勧める理由www.huffingtonpost.jp
2103ブックマークCSSは分かるけど jQuery は苦手 … という人が jQuery に親しんでくれるといいなーと思って書きましたWebデザインをしていると、HTML と CSS だけではできない表現ってありますよね。そんな時によく使うのが jQuery。今回は jQuery っていまいちよく分からない ... っていう人が、jQuery に少しでも親しんでもらえたらいいなーと思って、知ってる事をまとめてみました。なので jQuery 初心者さん向けの記事です。 とっても...webdesignrecipes.com
2076ブックマーク高速で論文がバリバリ読める落合先生のフォーマットがいい感じだったのでメモ - 書架とラフレンツェlafrenze.hatenablog.com
2047ブックマーク【保存版】半年以内にエンジニアになりたい人が読んだ方がいい新卒研修資料まとめ - プログラミングとデザイン、スタートアップの話harv-tech.hatenablog.com

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激しい喜びはいらない、そのかわり深い絶望もない•1ヶ月前

Tom Clancy's Ghost Recon Breakpoint　～ストーリークリア後所感～

ブレイクポイントが終わりました。 相変わらず。面白い。 これでいい。 ゴーストリコンのいいところというか。 サブクエストが大量。 メインストーリー以外に大量に発生しているサブ。 それをやっているといつのまにか時間がたっている。 相変わらず素晴らしいグラフィック。 この雪道を車が通ったところの感じとか。 リアルすぎるんだけど。。 風景もそうだが。 とにかくリアル。 リアルすぎると困るのがアイテム拾い。 アイテムが落ちているんだけど、わかんない。リアルすぎて草むらにあっても見分けがつかないところか。 拠点攻略型のゲームってこれでいいとおもう。 似たようなクエでもいい。 なんか違う地形で、違うストー…

#ゴーストリコン#ブレイクポイント#拠点攻略型#これでいい#UBI#残念#ゲームは面白い
DIYnom’s blog•2年前

気になったので・・・

【即改善】 先日の記事で解体やリサイクルの内容でアップしました。 無駄にしないで上手く違う使い方が出来たと喜んだのですが、何か気になる。 気になったら、じっとしていられない。よし、直そう。 diynom.hatenablog.com 【何処が気になる？】 倒れる問題が気になるのです 背が低くて、小さい容器なので棚に置いていても引っ掛かる⇒倒れる 予想出来るなら、早めに対策を行うことにします。 【端材でよし】 この３つの容器を一括して纏めてしまう「箱」を作ります。 適当な端材を探します。 底板の部分は少しカットします 壁面も端材で囲いを作ります 【あっという間に完成】今回は塗装もしませんし、これ…

#DIY#気になる#即改善#端材#これでいい
DIYnom’s blog•2年前

新たな治具を手作り＜後編＞

前回からの続きです。 【ノブが必要】 以前作った「ボール盤テーブル」に固定用治具として「ホールドクランプ」と言う 物を、いつものYouTubeを観て見よう見まねで作りました。 形にはなって来たのですが、残念なことに現時点では「ノブ」が無いので 指先の力で固定すると言うとても「非効率」な状態です。 diynom.hatenablog.com diynom.hatenablog.com diynom.hatenablog.com 【ノブを作る】 今までは、市販されている「ノブ」を使用していましたが、これも作れるのでは？ と思い、私の情報源である「YouTube」で探すと、やはり沢山ありました。 最…

#DIY#ノブを作る#ボール盤テーブル#ホールドクランプ#これでいい#ほぼ０円
DIYnom’s blog•2年前

直した箱の行方

【Wi-Fiルーターに異変…】 何も知識も無く、見えない様に配線と共に箱を作り隠していたのが原因か？ それとも経年劣化による寿命か？工事による障害なのか？ 楽天のポイントで実質「０円」で入手して約８年使っているルーターなので そろそろ交換時期とも思えますが、Wi-Fi接続はするものの、 「インターネット接続無し」と言うメッセージが出て、スマホ、タブレット、PCと 全て接続不可能な状態。本来ならばルーターの再起動などで直るらしい。 でも何をしても昨日は接続することは無く、何も出来ない１日でした。 読者の方々からもコメントを多数頂いておりながら、返信も何も出来ずに 大変申し訳ございませんでした。 …

#DIY#あられ組#Wi-Fiルーター壊れた？#「インターネット接続無し」#入った#これでいい
宇宙系ＡＹＡＫＯの日常•3年前

「良い気分」も「感謝」もどうでもいい今の気分

無理なことしようとしても どんどん ひどくなって 生きてることすら 自分のことを否定するしかできなくなった うらやんだり にくんだり 妬んだり 自分を責めたり そのくりかえしで 少しも楽しくないって感情を オーダーしてるから ずっと つまらん でももう くたびれたから 「良い気分」も「楽しい感情」も ましてや 「感謝」なんか むりなわけ めんどくさいから どうでもよくなって 悪循環だけど それを修正する気ももうないわけ ずっとこのままでいいよ もう 一生 つまらんままでいいよ 何も楽しくなくていいよ 感謝しろって言われたって そんな気になれないんだから 感謝なんかしないよ 一生 このまま つま…

#良い気分になれない#エイブラハム#引き寄せできない#これでいい
ぐりとぐらとママのきろく•3年前

いいのいいの、これでいいの。

こんにちは、ぐりぐらママです🌈 今私がハマっているYouTubeチャンネルは、 「mai minimalism」さんです。 【ミニマリスト】やめた家事５つ - YouTube 私がミニマリストのmaiさんを素敵だなと思うところ。 不要な物を手放し、シンプルに暮らしているところはもちろん、 ご自身の中の不要な思考を手放し、 自分にとって必要か不必要かの 取捨選択ができているところです。 この動画内で、maiさんは 「〇〇すべき」 という考えを手放し 「いいのいいの、これでいいの」と 思うようになったとおっしゃっています。 これ、私にもたくさんあって、 子育てにおいても重なる部分が たくさんあって…

#これでいい#私らしさ#ミニマリスト#生活も思考もシンプルでいたい
100点やめて60点を目指す ご自愛ブログ•3年前

たぶんこれが「最後」の産業医面談

こんにちは、emustanyです。 久々に本格的な雪となりました。 （あくまで ”東京版”の本格的、ですが） よりによって、明日はクリニック＆歯医者で外出必須。 滑って転ばないように気をつけねばです。 必殺！ペンギン歩きー。 □□□ もくじ □□□ 最後の産業医面談 大丈夫、じわじわ変化してる 最後の産業医面談 こんな雪の日に、事務処理のため出社する夫を見送った数時間後。 月1の産業医面談がありました。 いよいよ来週金曜が復職審査会です。 ですから、たぶん今日が最後の産業医面談かなと思います。 （審査会の日にも結果連絡で話はする予定ですが） 今日は主に、 体調はどうか 今どんな気持ち・気分か …

#休職中#うつ病#産業医面談#復職に向けて#復職目前#もうすぐ復職#気づき#学び#これでいい#これでもいい
ズボラ番長が行く•3年前

満足のいく買い物ができるコツは「これでいい」より「これがいい」

★押忍★ズボラ番長です。突然ですが夏は好きですか？ 夏LOVEな方、ごめんなさい。私、ニガテです。 特に素足がNG！サンダルはもちろん、 家の中でも素足で歩くことができません。 子どもの頃は全然気にならなかったが、 大人になって、サンダル履いた時に 足指の間に入ってくるホコリが どうしても我慢できなくなりました。 その延長で室内でも常にスリッパ派です。 しかも、こだわりがあって 歩く時のかかとがパタパタする音も嫌い。 足の甲に負担がかかる感覚がNG。 そんな訳で私はかかとを踏むような デザイン＆いざという時はかかとを カバーできるバブーシュタイプが好きです たぶん誰もやらないと思うけれど 寒い…

#買い物のコツ#安物買いの銭失い#これでいい#これがいい#スリッパ
100点やめて60点を目指す ご自愛ブログ•4年前

【Day378】そんな日もある｜本日のリワークは【欠席】

こんにちは、emustanyです！ いつもお読みいただき、ありがとうございます。 ///////////////////////////////////////////////////////////////////// 昨日、母への手紙を投函しました。 手紙を封筒に入れて封をしてからポストに投函するまで、心はずっとザワザワ。 「本当にこれを出して大丈夫だろうか」 「母はこれを読んでどんな反応をするだろうか」 あとは野となれ山となれ。 きっと悪いことは起こらないはずと信じて。 ///////////////////////////////////////////////////////////…

#休職中#リワーク#そんな日もある#それでいい#これでいい