ごま塩

我が家の車のメンテナンスで、何店舗か価格見積もりに周っている。 女1人でディーラーさんに行くと、夫と2人で行った時と対応が違う気がする。いい加減な対応でモヤモヤしている。たまたまなのかな。とりあえず、こちらの問い合わせに電話連絡しますって言ったら電話欲しい…。 もう少しテンポ良く解決すると思っていたが滞っていてモヤモヤ😶‍🌫️中。 夫にお弁当作ると帰ってきてから「あれって冷食？」って聞かれるのが結構モヤモヤ。冷食ですが何か？作りましたが何か？ 冷食だろうが手作りだろうがさらに感想あるわけでは無いらしいので、それなら聞かないで欲しい。何となく冷食を責められてる気がするー。 ■ごま塩って美味しいよ…

連休初日の秋分の日はしっかり雨模様でした。 旦那は専門学校さんの文化祭のスナップ撮影に行きました。 文化祭も3年ぶりに開催されるそうです。 わたしは急遽、仕事に行かなくてよくなりました。＾＾ 台風14号がきてから早朝はめっきり寒くなりました。 足元が冷えると調子が悪いのでレッグウォーマーを着用し、石油ファンヒーターも灯油が少し残っていたので点けちゃいマシタ。 （早〜(´⊙ω⊙`)） 今日は野菜スープをまとめて作る日なので足らない野菜を買いにいつものスーパーに行きました。 入口にはもうクリスマスケーキとおせちの予約チラシが置いてありました。 お昼前にうかがいましたが連休初日はやっぱ混んでいます。…

腸活に、おすすめの一品 少食になった。 午前中に4キロ走るので、朝はたくさん食べられない。 玄米とみそ汁と糠漬けがあれば、じゅうぶんだ。 それに納豆と小魚をつければ完ぺき。 よく噛んで食べる。ご飯が、おいしい。 みそ汁には「菌ちゃんげんきっこ」を入れる。 「大地といのちの会」（長崎県佐世保市）の吉田俊道さんが発案したふりかけ。 原材料は、キクイモ、小松菜、高菜、ニンジン、白菜、チンゲン菜、ほうれん草、イリコ、トビウオ、昆布、シイタケ、自然海塩。海のミネラルと野菜の菌ちゃんパワーが濃縮。微妙栄養素がたっぷり。腸活にも、もってこいの一品だ。 吉田さんは農家であり、発明家でもある。 ノーベル賞を差し…

●メンズ弁当● ●朝ごはん● 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回は朝ごはん、メンズ弁当、DVD 、頂き物などなどご…ご紹介しようと思います。 ●ある日の朝ごはん まぁ〜トマト目玉焼き、ソーセージ、ブロッコリー、沢庵、蒟蒻サイコロステーキ、コーヒー （五目豆は僕が作ったものではありません） いやぁ〜あんまり毎日変わらない朝食です。 ●グリルパン こんな風に焼いてみました。 トマトで卵を囲んでみたら、ちょっと可愛かったなぁ〜なんて思いました。 ●ごま塩 久しぶりにご飯にごま塩ふりかけてみました。 このままでも食べれそうですけどね。 まぁ〜お弁当なのでおかずを盛り付けていきましょう。 ●…