すぐできる

どうもNaokingです 8月に入りました、極力朝活かるてっどのまとめ記事以外も積み上げていきたいと思います という事で今日のテーマはこちら 【仕事】相手に伝わりやすい５つの説明方法 【仕事】相手に伝わりやすい５つの説明方法 大事なポイント 伝わる為の5つの必要要素 ①結論から話す ②要点がある時はその数を伝える ③伝える情報のサイズを意識する ④話を区切る ⑤結論で始まり結論で終わる まとめ 皆さん、お仕事において、家庭において伝えたい事が伝わらない そんな経験ありませんか？ 今回は伝え方のコツについて共有します 大事なポイント まずは結論からです 伝えるために大事なポイントは大きく2つです…

こんにちはふぁそらです♪ 今日は忙しい時でもすぐできる味付け不要のおかずです。 週末に買い物をしたけれど、余ってしまった食材をどうにか使えないかとひねり出しました。 切って和えるだけなので簡単にすぐできます。 冷蔵庫に余りがちな福神漬けがいろどり華やかに、そして美味しい甘さを出してくれてます。 アレンジでトマトを入れたりレモンをかけたりしても美味しいですね。 きゅうりを切るのが面倒な人はビニール袋に入れてたたいてしまってもいいですね。 なんせ世のお母さんは忙しいですから！ 少しでも家事の負担はなくしたいものです。 ではレシピです 材料 作り方 材料 きゅうり 2本 中華クラゲ 130g 福神漬…

怪しいキーワードが出てきましたね(笑) 気にせず進めますね。(^^♪ 幸運≠不運 ですよね。 不運の原因は何でしょう？ 世の中では傷に塩を塗るような、不運のスパイラル、 しんどい出来事もあります。 できるだけ不運には近づきたくない！ というのが本音ではないでしょうか？ それが自分の力でできるとしたら？ やっててよかった幸せへの近道！日常のヒント その⑥ 浄化・邪気払い 邪気というと悪霊や、悪魔のような強力で邪悪なものを想像しますか？ 実際にはそのような強力なものではなくても、 邪気はそこら中にあります。 ひとことで言うなら、 『なんか嫌な感じがする』 は邪気です。 人間は本来、本能で邪気を感じ…

トマトソースとかソフリットとかまとめて作っておく。 最近オリーブオイル高いなぁ。まぁ、もう安くはならんのやろなぁ。 レタスノルマは1日１玉。ドレッシングなしでビールのアテにする。 栽培的にレタスを採った後そのままにキャベツを植えると具合がいい。必要なスペースが違うのでレタス2株くらいのスペースにキャベツ1株植える。レタスは1ヶ月もあればすぐできる簡単野菜だ。 スーパーで見ると野菜も高いなぁ。なんか物価高なんで農家が買い叩かれる「安かろうボロかろう品」を作らなくなってきたのが原因らしい。生産調整いうやつやな。まぁ、もう今の価格が下がることはないらしい。 給料もあがるといいんだけどねぇ。 そろそろ…

「薄毛が気になるけど、治療っていつから始めればいいの？」 「AGA治療って本当に効果があるの？」 AGA（男性型脱毛症）の悩みは、年齢に関係なく誰にでも訪れる可能性があります。実際、若い世代でもAGAに悩む方が増えており、早期治療が重要視されています。しかし、治療を始めるタイミングを迷う人が多いのも事実です。薄毛の進行を防ぐためには、早期の対応が重要であることを知っていましたか？ 今すぐ始めることで、あなたの髪の健康を守ることができるのです。 AGAとは何か？～男性型脱毛症の原因と症状～ AGAは、遺伝や生活習慣が影響する男性型脱毛症の一つです。進行性のため、放置しておくと髪の毛がどんどん薄く…

こんにちは！ セルフストレッチの スペシャリスト ケイスケです！ 今回は 肩こり腰痛がつらくて ケアにストレッチが大事なのは わかってるけど忙しくて… という人向けに 時間もお金も浮かせて 肩こりも腰痛も解消できる 究極の超時短ストレッチ3選 を紹介していきます！ みなさんは こんな風に思うこと ありませんか？ 「時間がなくて身体のケア できてないけど、酷くなって 大きな病気になったら怖いな」 「病気や大怪我したら 仕事も趣味も立ち行かなくなる 将来が不安でしょうがない」 仕事、家事、子育て、介護 もちろん趣味だって 身体が資本です。 怪我や病気で 今の生活が壊れるのは とても不安ですよね。 …

『YUKISADA DAY 1/2。今日、来てよかった。』『印象に残っているのは行定監督の行動力と熱意。』春馬くんの綺麗な指先を見ているだけで幸せな気持ちになれるでしょう、、と、館長さんの言葉。ほんとにそうですね、、… ameblo.jp 前投稿よりの続きになります。のつもりが、、立て込んでしまい、、間があいてしまいました。 少し時間が経って、思うのだけれど、、、。 やっぱり、春馬くんの存在を感じたのは、行定監督が、心の中に、春馬くんを、良い感じで置いてくれているからなんだろうな、、って。 いつもここに居るから、、とそう言ってくれた田中監督もそうだし、、 悔しい思いやら、愛おしい気持ちやら、複…

11月30日(土)の「ズムサタ」冬にぴったりの「こだわりぽかぽかグッズ」をご紹介します。 最新あったかグッズ アテックス ミミトロリン ライフオンプロダクツ 両手で使えるシェアカイロ シロカ ぽかエコー サンコー まるで電車の座席ヒーター アテックス フェムオンテック 温灸プチ ドウシシャ 猫舌専科マグカップ ドウシシャ ふとんジェット 番組で紹介された「あったかグッズ」 ドクターエア イヤラボ 小林製薬 ナイトミン 耳ほぐタイム フェリック RelaxQ(リラキュ) ほっとイヤリング クーリーン あったかPOMI 充電カイロ エレス イーカイロ カレ タダですぐできる！ぽかぽか睡眠3か条 ①…

運動しないと損！脳と体を守る生活の知恵 「最近、物忘れが増えた」「集中力が続かない」「ストレスが溜まりがち」そんな悩みを抱えていませんか？実は、これらの問題に共通して効果があるのが運動なんです。運動が脳と体に与える驚くべきメリットを知り、生活に取り入れてみませんか？ 運動が脳を活性化する理由：BDNFの力 運動をすると、脳内で分泌されるのが「BDNF（脳由来神経栄養因子）」という物質です。このBDNFは、記憶力、集中力、学習能力を高めるカギとなります。例えば、シカゴのある学校では、授業前に有酸素運動を取り入れたところ、成績が17％も向上したという驚きの結果が出ました。 さらに、運動は幸せホルモ…

レクチャー 132 フレージング考 最近、人気が復活してきた歌舞伎の話を聞いて、思い当ることがありました。 「忠臣蔵」「千本桜」は義太夫狂言といって、義太夫節という音曲を使って上演されるそうですが、これは、歌舞伎のためでなく、義太夫節の人形芝居のために創られた劇曲だそうです。歌舞伎に、大阪で大流行していた義太夫節の人形芝居を移入したわけです。 さて、この義太夫節、語りものの音曲ですから、当然、音楽的に歌いあげられる。ところが、高いところと低いところという指定があるだけなのです。つまり、歌い手が自分の音域のなかで自由に高低を設定できるわけです。しかも、小節の長さは決まっているのに、個々の音符の長…

上手くいくとか 大丈夫とか そんなんでなくて どうでも良いって感じ でも、捨て鉢なのではなくて 何も気にしない、気にならない って感じ そうするって決めてみたら 今そんな感じ 多分 同じような感覚になったと思ったことは 何度もあった でも、その時はきっと 上っ面でそんな感じの気分に浸ってたんやと思う そんなん経験してるから 「心の奥底とかに押し込んでないか？ （ホンマは少しどうかなって思ってるけど） なんて本音」 って『ホンネ』探したりして 「ホンネがありませんように」って願いながら なんてことを繰り返して そうやって マスターたちの話を聞いたり、書物を読んだりして わかったつもりになってみる…

「民度の低い職場とは」について 「民度の低い職場とは」 「民度の低い職場」という言葉は、一般的に職場環境や人間関係が良好でない状態を指します。このような職場では、コミュニケーション不足やモラルの欠如が目立ち、業務の効率性や従業員の満足度が低下することが多いです。本書では、民度の低い職場がどのような特徴を持ち、どのように改善できるのかについて考察します。職場の民度を向上させることは、企業の成長や従業員の幸福度を高めるために非常に重要です。 目次 1. 民度とは何か - 1.1 民度の定義 - 1.2 職場における民度の重要性 2. 民度の低い職場の特徴 - 2.1 コミュニケーション不足 - 2…

昨日の投稿で 人生を変えるには行動が大切と 書きました。 では行動するために 目標や夢を設定しましょう。 飲食店に行く時 地図アプリやナビを使うと思います。 どんなに優れたアプリやナビでも 目的のお店を決めないと いつまでも 到着できません。 それと同じです。 夢はなんですか? と書かれて即答出来る人は少ないので安心してください。 まず ノートでも紙でもいいので やりたいこと目標 何でもいいので100個書いてみてください。 お金や時間が無制限にあるとしたら 何をしますか？ 深く考えずに一気に書いてください。 最初から100個書けなくても問題ありません 後から思い付いたら書き足せばいいのです。 …

毎日のようにニュースで耳にし、社会問題化しているスマホを利用した詐欺。その手口はますます巧妙化し、私たちの隙を狙っています。被害にあわないために、最新の詐欺の手口とその対策をクイズ形式で学べる「安心スマホ検定」で、自分や家族を守る力を身につけてみませんか？ 目次 SNSやネット広告にも罠が…！ スマホを利用した特殊詐欺が急増中 最新の詐欺の手口と対策が分かる！ 「安心スマホ検定」 通信を担う会社としてスマホを安心して使える環境の提供を SNSやネット広告にも罠が…！ スマホを利用した特殊詐欺が急増中 特殊詐欺とは、電話やメール、SNSなどの通信手段を利用し、現金などをだまし取る犯罪のこと。スマ…

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