ごよし整体院のイカラシです。見えない高次の存在に不調の原因を確認し、サイキック能力で體を整えるお手伝いをしています。今回は、私の考案した「若返り体操」の説明をします。「若返り体操」まず、楽に立ちましょう。①足指で床をつかみましょう。②かかとの上げ下げをしましょう。③ひざを曲げ、伸ばしましょう。④腰を横に振りましょう。⑤上体をひねりましょう。※立てない人用の動きは、当ブログ内の「若返り体操」をみてください。①~⑤は、足元から腰椎までの柔軟性等を高める目的で構成されています。まず、①は、普段からおろそかになりがちの足指まで、氣(生命エネルギー)を流すための動きです。「意識して動かす」ことで、簡単に…