強弱、緩急がはっきりしていること。
昔はすぐに痩せたのに今は何をしても痩せられない。 以前と変わらない食事なのに太ってしまう。 体重計にのっては悩んでしまいますよね。 その原因は、加齢のために代謝が悪くなっているから。 私もそうでした。 そこで試してみたのが、くろしろ。 ヤセ菌を増やして腸内フローラを改善してくれるサプリです。 黒（活性炭）の吸着力と白（乳酸菌・生麹・生酵母）の吸収力の調和で痩せ菌を増やし、カラダのバランスを整えるくろしろ。 ダイエット成功のカギである痩せ菌を増やしてくれます。 くろしろで腸内環境を整えると、お通じも良くなるからメリハリボディが手に入ると人気でしたが、本当に自分で効果がでるまで半信半疑でした。 …
最近、本を読んでも読書メーター（みねね - 読書メーター）よりちゃんと練ったり調べたりして感想を書くのがつらくなってきたんですよね。冬休みが終わって仕事が始まったせいもありますが、毎晩無気力症候群と不眠症のセットを発症しているのが主な原因です。 心身ともにやられています。どこかで根本的な解決が必要ですね……。 あ、でもこの間に『ファイト・クラブ』や『阿Ｑ正伝』など古典的（？）名作を読んだので、そちらはまた弊ブログで感想をまとめたいと思います。 そして何より、森絵都先生の『みかづき』は僕の将来にとって意味のある出会いでした。これは教育関係者必読の一冊です。感想をちゃんとまとめるために、学習指導要…
■[doobie] [亀有にて] (0) Delete 25日はKIDBOXにて“こじましんじと非情な仲間達”vol.5♪今回の仲間達はもはやレギュラー同然フルハシユミコ&竹内武そして初登場の宇田仁（ドブロ）。宇田さんお客様としては何回も来店されていますが遂に正式メンバーとして演奏。 前半のフルハシセットは全員参加。馬頭琴+5弦ベース～ピアノ+5弦ベース～唄+ダブルドブロ+5弦ベース～それはそれは贅沢な時間(^^♪後半のこじまセットはダブルドブロ+5弦ベース～アコギ+ドブロ+5弦ベース～最後はフルハシさんの唄を加えて全員でスイレン！ドブロは2本ともシアホーン製。材はメイプルとローズウッドだった…
■[doobie] [亀有にて] (0) Delete 3日はKIDBOXにてsaltyヒロシ♪今回のヒロシさん、何時もの流れに任せた自由なライブでは無く一つのテーマを決めてそれに沿ったライブだったのだそう。そのテーマは後半にお客様には明かされた訳ですがこれがまた格別な演奏（特にラスト3曲）だったのです。それが証拠に前日に続いて高額御捻り出ちゃいましたからね、お客様は正直です(^^♪裏テーマは“あまり吞まないで唄う”だったそうですがそれでも本番中に缶ビール4本呑んでたなあ(^^♪ 12/04(日)01:18 ■[doobie] [亀有にて] (0) Delete 2日はKIDBOXにてじゅんち…
私達は「NCT U」をほぼ幻のままで終わらせても良いのだろうか？ 2016年にNCTとして最初にデビューしたのが、まさしくも「NCT U」である。 「NCT U」の「U」の意味は「unit」の頭文字をとってるわけで、活動ごとにコンセプトに合ったメンバーを組み替えながら、それまで韓国アイドル業界では無かった新たな挑戦をSMが図った上に生まれたグループである。 その上、最初に公開されたのが 「일곱 번째 감각 (The 7th Sense)」 記念すべきNCT Uのデビュー曲である。 YouTube なんなんだ、この個性的過ぎる難解曲は。 (初めて聴いた時の率直な感想) メンバーは、練習生時代から…
「献身・的 」 「皆さん」は「献身・的」(「けんしん・てき」) と、いう「慣用句」を 「使った事」は「有り」ませんか？。 「パソコンの・先生」の「門を・叩き」(「もんを・たたき」) 「はてな・ブログ」を「開設して・もらい」ました。 「2,018年・10月」「初の・ブログ」「メリハリ」を「投稿・以来」 「紆余・曲折」(「うよ・きょくせつ」) が「有り」ました。 「3か月の・ブランク」が「有った・事」も「有り」ました。 「いつの・間」にか「ブログを・書く事」が 「私の・励み 」(「はげみ」) の「一つ」に、なりました。 「本・作」で「100回・目」の「投稿」と、なります。 「献身・的」の「意味」は…
$(function(){$('.article_list_box').append(htmlTag);});経験者のおすすめ度- - -76件のクチコミ西友（SEIYU）のアルバイト・バイト・パート経験者による、リアルなクチコミ・評価を集めました。求人に応募する前に、仕事内容や職場の雰囲気、面接、髪色や服装についての評判をチェックしてみましょう。 カテゴリ別にクチコミをみる（全76件） 仕事内容 職場の雰囲気 面接 教育・研修 時給・福利厚生 シフト よかったこと 大変なこと 身だしなみ・制服 向き・不向き 西友（SEIYU）のアルバイト ｜ 評判・クチコミ仕事内容西友（SEIYU）バイトの…
年内最初のライブはやっぱ石原夏織じゃなきゃね。2015年1月の記憶が喚び起こされる!!まあその前の週にナンバーガールのライブに行っているのですがキミたちにはわからない話なのでなかったことにしておきましょう。 当然フェアリーステークスの話をします。重賞とは名ばかりで実績は500万級の重賞であり、未勝利を勝ち上がったばかりの馬でも余裕で狙えるレースである。そういうわけで2走前に牡馬相手に好走し前走もいい脚つかってたチェーンオブラブを本命とする。相手はわからないので地上に舞い降りた妖精こと夏織石原の誕生日から馬番を選ぶ。奇しくも8月6日生まれということで8番はチェーンオブラブ。運命である。6番を相手…
ランニングを進めていくなかで日に日にサブ４を目指したいという気持ちが徐々に強くなってきた。 そして、この時期だったと記憶しているが、サブ４達成に特化した本を買った。 その中で閾値走という言葉を知ったのだが、具体的なペースが分からなかった。 体感として「ややキツいが気持ちよいペース」で走ること、のようなニュアンスだったと思うが、初心者の私にはどうしていいか全く分からない。 もやもやしながらも、皆さんと同じように指導者がいない私は、何か得られるものはないかと、相変わらずランニング系のブログやYouTubeを見て手探り状態で練習メニュー考えていた。 そんなある日、初心者ランナーの私にとって、とても読…
