精神

自分の感情 辛い時は、辛いしかないから 辛いでいい 解決しないかもしれないけれど 要は、自分の心が 解決しるしかないのだ だれにも頼れないし 助けを求めることもできない 結構、キツイ でも、 そういう感情や体験、 それがあっての私であると 理解するしかない どこまで行ったって 孤独でしかないのだから 乗り切らないと もし 乗り切れなくても その時は、それでいい 私の精神はそこまでであったというコト

日本人にとって桜は特別な木、花のような気がします。 一瞬の特別な精神を表しているような感じがします。 春が短くなってきました。 まだ桜は咲いていますか。 「癒しのラジオ」 www.youtube.com

健康管理は、自分から気を使っていればできるでしょう。しかし、精神のストレスを避けるのは難しいものです。解消のために、お酒の飲み過ぎ、食べ過ぎ、ゲーム過ぎには注意してください。レクリエーションなどゆとりを取ることが大切です。 【モンティ・パイソン】を知ろう！part1 【デニス・ムーア 第一話】https://www.youtube.com/watch?v=wJzDfDohtWQ www.youtube.com ～今日はどんな日？～・国際盲導犬の日・植物学の日・マキノの日・日本ダービー記念日・しぶしの日・ブルボン・プチの日・地蔵の縁日・愛宕の縁日・高級食パン文化月間 ～今日の花言葉～オレンジ=寛…

トランプの言動にイライラしたり、米国株や日本株の下落に不安を感じるならば、それはリスクの取り過ぎなのだと思います。 知らず知らずの内に投資をし過ぎて、自分のリスク耐性を超えているのかもしれません。 特に資金余力が少ない場合は相場の急変に対応できないのでストレスになりますね。 (本当はこういう時こそ個別株投資で成り上がる時なのですが恐怖に萎縮してしまいます) 一方、インデックスの積立投資は積立貯金と違うので足し算ではありません。 よく一直線の右肩上がりのグラフや、リターンが年6~7%で20~30年後には何千万円になっているという論調がありますが、 昔のゆうちょの定額貯金(10年で2倍になる)のと…

トランプの奇襲(関税砲)で始まった貿易戦争は、ナチスドイツ並の電撃的スピードで席巻して世界中がトランプの前に跪くことになりました。 (75カ国が交渉を希望) 唯一、中国だけが徹底抗戦の構えで関税報復合戦をしています。 今週の日経は5日間とも4桁の上下変動というまれに見る荒い展開になりました。 (その前週(3月権利落ち)から大幅下落が続いています) 昨日のトランプの「追加関税延期」で世界中が急騰し、これでひと息ついたと安堵したのもつかの間、本日はまた暴落です。 戦争はまだ終わっていませんでした。安易な売買は命取りになります。 情報収集と分析、忍耐力や精神力が試されます。

熊本城の桜 乗り越えられる最後の直前は孤独な立場に立たせられます。 しかし、この瞬間は、最高の段階に飛躍できる好期です。 スローバラード / 忌野清志郎https://www.youtube.com/watch?v=-mQElMb3R5c www.youtube.com ～今日はどんな日？～・小笠原返還記念日・ヘアカットの日・横町の日・横丁の日・デビューの日・新子焼きの日・オープンカーの日・よごそうデー・横引シャッターの日・みたらしだんごの日・長城清心丸の日・達治忌 ～今日の花言葉～ワスレナグサ(青)=真実の愛 ～今日の名言～順境も逆境も、学ぼうと思えば、すべてが教材なのである。朝起きた瞬間、…

（注意：あくまでも個人的な見解を含みます。） みなさん、双極性障がい、あるいは躁うつ病という病名は耳にしたことありますか？ うつ病とはまた違う病気です。 双極性障がいについて、一番最初の投稿で書きたいと思っていましたが、 なかなか上手く文章にできず。 同じ双極性障がいでも個人差もあり、１型と2型があり。。。 （ちなみにすいーとぽてこは、2型の方です。） 誤解を生むようなことは書きたくなかったので、どう文章にしようか悩んでいました。 そもそも精神疾患は目に見えず、 目に見えないものを言語化するのは難しい。。。 診断のガイドライン等はあれど、 正直、当事者からしたらしっくりこないものも( ；∀；)…