褐藻類ヒバマタ目ホンダワラ科で外観がヒジキに似ている。 北海道から鹿児島まで全国各地に生息、非常に大きく数メートルにも成長する一年草種の海藻。 三陸地域では「ギバサ」、山形県では「ギンバソウ」、新潟県では「ナガモ」、石川県では「マツモ」などといわれている。
今では栄養価が高い食材として日本各地で食されている。
急性胃腸炎(食中毒)から復帰して、やっと胃腸が全快した7担当の人。 と言うことで、冷凍してたラスト1パケのギバサで鍋にしよう、と。 もちろん、ギバサとだまっこも入れよう!とサザエさんを見ながらだまっこ作り。 秋田から届いた銀シャリをジップロックに入れ、アラックの瓶で米を潰す。 ちなみにアラックはバリ島で作られるお米のワイン。 rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0a6f21f5.4f8de4ad.0acc033a.a04bf7cc";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_si…
『林修の今知りたいでしょ!』で アカモク が とても良いと紹介されていました アカモクは 海藻です 茹でて刻むとネバネバになるので メカブと似ています 林修(はやし おさむ)先生は ほぼ毎日 年間360日 アカモクを食べているそうです 解説で出演していた鎌田實(かまた みのる)先生によると 海藻の成分には血管を守る働きがあり 海藻を食べている人は ほとんど食べない人と比べて虚血性心疾患のリスクが低い とのことでした 虚血性心疾患とは? 心臓の冠動脈の流れが悪くなって起こる疾患で 狭心症や心筋梗塞などを虚血性心疾患と言うそうです 海藻は ワカメの他にも もずく 昆布 ひじき めかぶ あおさ あお…
アカモク千寿藻:驚異の粘りと栄養価で注目のスーパーフード アカモク千寿藻は、テレビでも話題沸騰中のスーパーフードで、玄界灘産のアカモクを100%使用しています。その驚きの粘りと豊富な栄養素で、一度食べたら忘れられない味わいと効能を提供します。 アカモク千寿藻の特徴 栄養素が豊富 アカモクは、フコダイン、フコキサンチン、カリウム、水溶性食物繊維を豊富に含んでいます。これらの栄養素は、現代人の生活習慣において不足しがちな成分を補い、健康維持に寄与します。 ダイエットに効果的 低カロリーでありながら栄養価が高いアカモクは、ダイエット中の置き換え食品として最適です。そのユニークな粘りは食べごたえがあり…
※ 本サイトはアフィリエイト広告を利用しています。 こんにちは!くまです。 パーソナルジムでボディメイクにチャレンジしています。増量からはじまって現在は脂質制限中です。 理由は体脂肪が増えすぎてしまったからです。 以前は自分でルールを作って食事の量を制限していました。ルールをやめて制限なしに食事を摂り始めたら体型が変わってしまいました。 カラカラに渇いたスポンジに水をかけると水を吸収してパンパンになりますよね、、そんな状態です。鏡の前で自身の姿を見て、「なんじゃこりゃあ〜!!!」思わず叫んでしまいました。 ボディメイクの目標は、しなやかなボディラインと程よく筋肉をつけることです。目標達成の為に…
金沢 晴れ、今日の最高気温は24℃で暖かなひでした。明日は午後から雨の予報で寒くなります。 「アカモクのみそ汁」をショップで格安で見つけ弁当のお供に食べてみました。ねばねばがいい感じで、美味しく頂きました(笑)【ニコニコのりHP引用】近年人気が高まっているアカモクをフリーズドライのお味噌汁にしました。旬の時期で最も粘りのある時期に収穫した国産アカモクを使用しているので、ねばねばトロ~リとした食感をお楽しみいただけます。【撮影場所 会社:2023年11月06日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします
健康や美容に関する情報は、私たちの日常生活に欠かせないものとなりました。しかし、忙しい毎日の中で、適切な栄養を摂ることやバランスの取れた食事を心がけることが難しいと感じる方も多いのではないでしょうか? そこでご紹介するのは、TVでも話題沸騰の海藻「アカモク」を購入できる「アカモクの達人」という通販サイトです。アカモクは、その栄養価や効果、さまざまな食べ方を通じて、健康志向の高い方々に注目されています。 アカモクは栄養素が豊富に含まれているため、健康やダイエットにおいて大変有効な食材です。 アカモクに興味のある方や健康食品をお探しの方は、ぜひ参考にしてみてください。 アカモクの達人とは 「アカモ…
※本サイトはアフィリエイト広告を利用しています。 こんにちは!くまです。 今回はアカモクレシピのご紹介です。 〜目次〜 アカモクとは 『アカモク入り冷やし中華』 材料 作り方 出来上がり 作ってみた感想 食べた感想 おわりに アカモクとは ・日本の海藻の一種。 ・シャキシャキとした食感と粘りが特徴で、海の自然薯ともいわれています。 ・健康に良い効果があることでも知られています。 みなさんは夏の定番料理といえば何を思い浮かべますか? くまは冷やし中華です。 冷やし中華の具材は何を使いますか? きゅうり、錦糸卵、ハムなどがありますよね。 今回はアカモクを使います。 いつもとはちょっと違う食材を使う…
※本サイトはアフィリエイト広告を利用しています。 おはようございます!くまです。 今回はアカモクレシピのご紹介です。 〜目次〜 アカモクについて 『アカモクと納豆オムレツ』 材料 作り方 出来上がり 作ってみた感想 食べた感想 おわりに アカモクについて アカモクとは ・日本の海藻の一種。 ・シャキシャキとした食感と粘りが特徴で、海の自然薯ともいわれています。 ・健康に良い効果があることでも知られています。 アカモクで何を作ろうかと考えていたところに、突然閃きました。 「ネバネバ食材のアカモクと納豆のオムレツは美味しいかも!」 こちらを使います。パックに入っているので、必要な分だけ使えてとても…
※本サイトはアフィリエイト広告を利用しています。 こんにちは!くまです。 今日も朝から暑いですね。 今回は、夏バテ防止に最適な料理のご紹介です。 こんな人におすすめです! 食欲がない。 簡単に作れるメニューを知りたい。 栄養のある美味しいご飯を食べたい。 簡単に作れるのでぜひ参考にしていただきたいです。 〜目次〜 はじめに アカモクについて 『アカモクネバネバ丼』 材料 作り方 出来上がり 作ってみた感想 食べてみた感想 さいごに はじめに くまの勤務する会社は、従業員のほとんどが屋外での作業に従事しています。 室内でもエアコンが入っていないと熱中症の危険性があるのに、日差しが照りつける中で仕…
※本サイトはアフィリエイト広告を利用しています。 おはようございます!くまです。 暑い日が続きますね。 ここまで暑いと「もう何もしたくない!」そうなりませんか? この記事はそんな夏バテ気味の方におすすめします。 みなさんも暑い日は料理が億劫になったり、食欲がわかなかったりしますよね。 そんなときにネバネバの食材ならツルッと食べられた経験はありませんか。 アカモクのネバネバ成分は腸内環境を整えて、免疫細胞を活発にしてくれるという学術発表もあるそうです。 今回、日本ウェルネス研究所様より『アカモク千寿藻』を送っていただき、お試しさせていただきました。 〜目次〜 アカモクとは? 商品レビュー 『アカ…