スーパーフード

このページにはプロモーションが含まれています【広告】 【豊潤サジーアプリコットテイスト】 【目次】 最近、なんとなく調子が出ないと感じていませんか 豊潤サジーとは？200種類以上の栄養素を宿すスーパーフルーツ 鉄分の吸収をサポートするビタミンCとリンゴ酸のダブル配合 9年連続売上No.1、医師の87.5%が支持する確かな実績 anan「カラダにいいもの大賞」8年連続受賞、子育てママからも厚い支持 待望の新フレーバー「アプリコットテイスト」が登場 飲み方は自由自在、自分だけのアレンジを見つけよう 気になる価格と定期コースについて まとめ、体の内側からのケアを、今日から少しずつ 最近、なんとなく調…

35億年前から地球に存在する奇跡の生命体・スピルリナ。 その悠久の歴史と驚異の生態を、物語形式で分かりやすくまとめました。 日本語と英語の対訳付きで、学習にもぴったりです。 地球上で最も古い生命体の一つ スピルリナ 約35億年前、地球はまだ若く、荒々しい海と空に満ちていた。 About 3.5 billion years ago, the Earth was still young and filled with raging seas and skies. 火山が噴火し、雷が大地を焦がし、大気には酸素などほとんどなかった。 Volcanoes erupted, lightning scorc…

近年「ビタミンCを効率よく摂りたい」「美容や健康に良いスーパーフードを探している」という方に注目されているのが、南米アマゾン原産の果実「カムカム」です。 日本ではまだ馴染みの薄い果物ですが、世界では「ビタミンCの王様」とも呼ばれ、その栄養価の高さからスーパーフードとして高く評価されています。 実はカムカムに含まれるビタミンCの量は、レモンやオレンジをはるかに上回る世界トップクラス。さらに、ポリフェノールなどの抗酸化成分も豊富に含まれており、美肌や免疫力アップ、疲労回復、ダイエットサポートなど、さまざまな健康効果が期待されています。 今回は、そんなカムカムの魅力について詳しく解説していきます。 …

＜ 七草がゆセットって 一時期スーパーにごそっとならんでいたような気もするんですが 今は？ ＞ 文化庁の「100年フード」に選ばれている食文化、品目の名前を見て、なにそれ？ っていう、どんなものなのか予想もつかないのを選んで、いろいろ突っ込んでみようっていう「100年フード」からの第10弾です。 10選ばれている三重県100年フードの、①伝統〜江⼾時代から続く郷⼟の料理〜に選ばれているのが「海の七草がゆ」です。 七種類の海藻を使ったおかゆさん？ やっぱり新年に食べるの？ あれ？ 七草がゆって春ですよね。ってことはひな祭りの辺りで食べるんだっけ？ いや迎春ってやつで新年でしょ。とか、「海の」にた…

6月17日（水）の「ホンマでっか!?TV」テーマは『隠れスーパーフード』 番組ではアマゾン原産の果物”カムカム”が紹介されました。 カムカム カムカムサプリ・カムカムパウダー カムカム アマゾン原産の果物で驚異的な栄養価があります。 ・ビタミンCはレモンの約50倍・アントシアニンも豊富に含まれている マウスを使用した実験で高カロリーなエサだけを摂取したネズミは体重が約40%増加したのに対して、高カロリーなエサに「カムカムエキス」を加えて摂取したネズミは体重増加が約20%に抑えられました。 これは、アッカーマンシアという腸内代謝をよくする細菌が増えるためと言われています。 カムカムサプリ・カムカ…

こんにちは！もこです。 最近、めずらしいものをいただきまして。 その名も「マルベリー」。 桑の実、です！ スーパーではまずお目にかかれない、レアな果物なんですよ。 「食べたことある？」って聞かれたら、ほとんどの人がないんじゃないかな。 わたしも初めてでした。 せっかくいただいたし、ちゃんと向き合ってみるか〜！ということで、まずはそのまま食べてみることに。 まず見た目から そのまま食べてみた感想 マルベリーって、実はすごい栄養素が入ってる いつもの朝食にトッピングしてみた 食べてみた結果 まとめ まず見た目から カップを覗いてみると…… おお、ブラックベリーにそっくり！ 小さくてつぶつぶした実が…

スーパーフードの胡麻は 毎日 欠かさず食べている食材です 私にとっては嬉しい効能ばかりですから… 炒りゴマは セサミンなどの高い抗酸化作用効果 アンチエイジング・生活習慣予防・便秘解消に効果的です 脂質・タンパク質・カルシウム・鉄分などの ミネラルも豊富で「食べる薬」です www.kyounoryouri.jp 胡麻には 便秘予防に役立つ 食物繊維が豊富に含まれている 食後の血糖値を抑える作用もあります 食物繊維が多い食事を摂ると栄養素が ゆっくりと 消化吸収されるため 食後の血糖値が急上昇しにくいのです 胡麻の亜鉛には 皮膚の新陳代謝と 髪を構成するケラチンの合成にも そして 肌のかさつき・…