ウェルビーイングWell-being

ウェルビーイング どもども。酒ちゃんです。 最近聞くところによると、30代の男性にウェルビーイング（well-being）への関心が高まっているそうな。本当？ まぁ、聞いた話なので何ともなんですけど、そもそもウェルビーイングって初めて聞いた言葉だったので調べてまとめてみましたよ！ ウェルビーイングとは？ ウェルビーイングの重要性 1.1. 身体的な健康: 1.2. 心理的な満足感: 1.3. 社会的なつながり: ウェルビーイングの実践方法 2.1. 身体的なケア: 適切な栄養摂取: 運動習慣の確立: 2.2. 心理的なケア: 心理的なサポートの受け取り: 2.3. 社会的なケア: まとめ (a…

Well being. ウェルビーイング

ウェルビーイング・マネジメント (日本経済新聞出版)作者:加藤守和日経BPAmazon 第二章 充実した体験をつくる４つのエンゲージメント（WPCL） ワークエンゲージメント 仕事を通じた喜び エンゲージメントとは「深いつながりを持った関係性」 ４つの要素で社員がつながりを実感する「体験」こそが個々の社員の幸福感や充実感を創り出す。 ４つのエンゲージメント 金銭的報酬は外的報酬。足りないと感じて不満足を引き起こすが、心理的な充足感や動機づけにはつながりにくい 仕事、人、共同体とのつながりは内的報酬であり、より根源的なものと捉えられる 社会心理学者エドワード・デシとリチャード・ダイアンが提唱した…

ウェルビーイング・マネジメント (日本経済新聞出版)作者:加藤守和日経BPAmazon 「選ばれる組織」になるために必要なことは何か？ はじめに これまで「当たり前」とされてきた働き方が急速に瓦解してきた オフィスに行くこと 仕事は楽しくないこと 会社の命じられるまま転勤すること 他者の情報がSNSや口コミでカンタンに見れる。 隣の芝生が青い ⇒ 光り輝く 世の中の不安定/不確定性にあふれているからこそ「本物の充実」を求める 「本物の充実」とはウェルビーイングそのもの。 注目すべきは「体験の価値」 企業がかに良質な社員体験を構築するかをテーマに取り扱っているのが本書。 第一章「社員から選ばれる…

一条真也です。令和７年になりました。いつもなら新年の挨拶をするところですが、今年は喪中なので言いません。正月らしい写真もありません。 昨年、喪中はがきを出しました 今年は初詣に行かないばかりか、正月飾りもせず、年賀状も届かず、お屠蘇もいただかず、本当に正月気分というものが一切ありません。門松も羽子板も干支の置物も無縁です。例年は正月を迎えると、「ああ、自分は日本人なのだ」と実感していました。毎年行われる年中行事とは持続的幸福に関わっているように思えます。つまり、正月は日本人のウェルビーイングの基本なのですね。喪中だからこそ、正月の意味を考え直してみたいと思います。というわけで、今年もよろしくお…

幸福感が高くなると、脳卒中、慢性虚血性心疾患、心筋梗塞、心不全のリスクが有意に低下することが示されています。 この研究は、英国の一般住民を対象に行われている大規模疫学研究「UKバイオバンク」の参加者、12万1,317人（平均年齢56.56±8.15歳、男性45.03％）のデータを用いて行われました。 Well-Being and Cardiovascular Health: Insights From the UK Biobank Study. Journal of the American Heart Association． 幸福感のスコアに基づいて4群に分け、スコアが最も低い群を基準とし…

一条真也です。わたしは、九州国際大学（九国大、ＫＩＵ）の客員教授として「教養特殊講義」を担当しています。ずっと毎年、「孔子研究」と「ドラッカー研究」の講義を行ってきましたが、一昨年は「ＳＤＧｓ」についての講義を行いました。昨年からは、ウェルビーイング＆コンパッションの「ＷＣ」についての講義です。 九州国際大学のキャンパスを背に 講義前のようす 三輪教授から紹介されました 大教室に出講しました ３１日は１３０人以上の学生さんが受講。自分で言うのも何ですが、人気講義のようです。同大学の教務部長で地域連携センターの副センター長・現代ビジネス学部教授の三輪仁先生の御挨拶と過分な御紹介の後、わたしは「九…

皆さん、こんにちは。本ブログは行動経済学を実際のビジネスに適用していくことを主目的としています。 行動経済学の理論を中心に、行動心理学や認知心理学、社会心理学などの要素も交え、ビジネスの様々なシーンやプロセス、フレームワークに適用し、実践に役立てていきたいと思っています。 現代の企業において、従業員のウェルビーイング（Well-being）は、企業の競争力を高めるための重要な戦略要素です。従業員の健康や幸福感が欠如すると、長時間労働やストレスによる生産性の低下や離職率の上昇といった問題が生じます。実際、2021年の厚生労働省の調査では、70％の企業が健康管理を課題として挙げていますが、十分な対…

健康社会学の観点から、現在の賃金インフレと増税に関する問題をリフレーミングすることで、経済的な側面に加えて、人々の健康や社会的なウェルビーイング（well-being）に与える影響をより深く考察することができます。以下に現状の把握、言葉の説明、考察、そして解決策を健康社会学的な視点でまとめます。1. 現状把握経済状況と雇用の流動化日本では、長期的な経済停滞に伴い、賃金が上がらず、非正規雇用が増加している現状があります。さらに、消費税などの増税によって消費者の負担が増え、特に若年層における経済的不安が強まっています。この状況が、人々の健康や社会的な行動にも大きな影響を与えていると言えます。健康社…

一条真也です。『日本の会社員はなぜ「やる気」を失ったのか』渋谷和宏著（平凡社新書）を紹介します。著者は経済ジャーナリスト、作家。大正大学表現学部客員教授。１９５９年横浜市生まれ。８４年法政大学経済学部を卒業後、日経ＢＰ社入社。日経ビジネス副編集長などを経て２００２年４月『日経ビジネスアソシエ』を創刊、編集長に。ビジネス局長(日経ビジネス発行人、日経ビジネスオンライン発行人)、日経ＢＰｎｅｔ総編集長などを務めた後、１４年３月末、日経ＢＰ社を退職し、独立。日本テレビ「シューイチ」、ＴＢＳラジオ「森本毅郎・スタンバイ！」などに、コメンテーターとして出演中。 本書の帯 本書の帯には「あなたのせいじゃな…

6日目。 早いもので8月も三分の一が過ぎようとしている。 ーー 朝、駅から役場まで歩く途中で、陽射しが和らいできたことを感じた。 まだアツいんだけどね。 そろそろ秋が箱根の山の向こうに控えて、出番を待っているのだろう。 今日は、対話会の具体的な日付を決めていった。 大事な将来のことを決めていこうとすると、より多くの方に関わっていただくのがのぞましい。 小さなまちではあるけど、とてもこういう動きにはよく参加してくれると聞いているので楽しみしかない。 ナショナリズムを突き詰めると、もとは家族愛だという話がある。 国のような広い視点の話と、自分の半径3メートルくらいの話は意外と通じていたりする。 な…

ウェルビーイングという言葉について調べた際に見つけたサイトを紹介します。 ウェルビーイング(Well-being)とは？ 意味・注目される背景や取り組みをわかりやすく解説|ベネッセ ウェルビーイングLab Takashi Maeno's blog 前野氏は慶應義塾大学ウェルビーイングリサーチセンター長兼務も兼任。 明石家さんま しあわせって何だっけ 歌詞 - 歌ネット 以上です。

一条真也です。８月６日になりました。「広島原爆の日」です。世界で初めて核兵器が使用されてから、７９年目を迎えました。広島の原爆では、１４万人もの方々が即死しました。その事実に改めて心が凍りつく思いです。犠牲者の方々の御冥福を心よりお祈りいたします。 ２０２４年８月６日の各紙朝刊 今朝、各紙の朝刊を開きましたが、パリ五輪や株暴落、高校野球などの記事が一面をはじめ中面に多く、広島原爆該当記事がかなり少なかったです。記憶が薄れていくのは悲しいですね。広島原爆といえば、ブログ「この世界の片隅に」で紹介した日本のアニメ映画を思い出します。テレビドラマ化もされましたが、わたしは２０１６年の１１月にシネプレ…

２０２４年７月２０日（土）、猛暑の中、武蔵野大学のウエルビーイング学部（２０２４年度新設、世界初）の学部長で幸福学研究の第一人者の前野隆司氏の講演会に参加した。もともとロボット工学が専門の方だが、どういうロボットが人の役立つのかの視点を追求していたことが、ウエルビーイングとの出会いだったとのこと。 なぜ、ウエルビーイングを学問として体系的に教えようと思ったのかは、最近の若者を見ていると彼らを取り巻く社会的の背景（少子化、デジタル化、新型コロナウイルスなど）もあるのか、自己肯定感が相対的に低く、人とのつながりが薄く、孤立しがちな傾向があり、幸せな状態とは思えないことに危機感を感じたことがきっかけ…

人はずっと健康でありたい・幸せでありたいと願ってきました。近年では確かなエビデンスをベースとしたヘルスケア・予防医療のサービスが注目されるなど、生活を便利にするテクノロジーだけでなく、人生をより良く・より豊かにする「ウェルビーイング」の領域でもテクノロジーの活用が試みられています。新しい考え方であるウェルビーイングとテクノロジーの関係を、私たちはどのように捉えればよいのでしょう。「スゴ本」の愛称で知られるブログ「わたしが知らないスゴ本は、きっとあなたが読んでいる」の中の人で、年間120冊もの本を読むという読書好きブロガーのDainさんに、独自の観点から5冊の参考図書を選んでもらいました。 フォ…

今回は、”「ラーニング・コンパス（OECD Learning Compass 2030）」は正しい方向を指しているのか？ ” というテーマで考えてみます。 ラーニング・コンパス：OECD Learning Compass 2030 （ラーニング・コンパス：OECD Learning Compass 2030） ・Education2030プロジェクト・フェーズⅠの最終報告で提示された中心的概念。 ・生徒たちが未知の状況の中で自分たちの進むべき方向を見つけ舵取りをするという意味を込めて「コンパス（羅針盤）」と名付けられている。 ・生徒たちに必要な力 「変革をもたらすコンピテンシー（transfo…