今回飲んでいるナイシトールは↓。 【第2類医薬品】ナイシトールZa 315錠 ×2 ※セルフメディケーション税制対象商品ナイシトールAmazon ナイシトールにいくつか種類があるのをわからんで、Amazonで検索して一番上にあるものを買いました。 で、あとから調べてみると、ナイシトールには3種類のタイプがあり、有効成分の含有量も違うらしい。(画像は小林製薬公式サイトから引用) 今回購入したZAは有効成分が一番多いせいか、わしと彼氏ともに毎食後にトイレに駆け込んでいます。 お腹弱いなら、ナイシトール85から試す方がいいかも。 以上を踏まえて、下記に続くナイシトールZAの記録をお読みください。 ナ…
自分は数年前に体重が100kgだったことがある。 この時、親戚はもちろん近所の人も驚くレベルだったw 自分では全く気づかず。 しかし、1年のダイエットで30kg近く体重を落としました! コロナ禍あたりから体重がまた増えていき、20kg近く増えた。 現在、86kgくらい。 最近、外を歩いたり、走ったりする時に自撮りを取るのだが、やはり見苦しい・・・。 自分は左のような気持ちでいるのだが、世間から見たら右だと思うw 腹回り、胸周りがそっくりw恥ずかしいw 泳いだり、走ったりしているが、悪あがきで以前試したことがある防風通聖散を買ってみた。 防風通聖散ナイシトール 【第2類医薬品】ナイシトールGa …
「そろそろランニングか・・・?」 どうも、アロマリアです。 ダイエットも半年を目前になっております。 腕立て追加、その後(1週間経過) ナイシトール服用終了 最近の体重推移 そういえばトイレの回数減ったよなあ… 終わりに:継続は力なり 腕立て追加、その後(1週間経過) 最近、日々のトレーニングに腕立てを追加しました。 最初は 「うわ・・・キツ・・・腕立てってこんなにきつかったっけ・・・」 となっていましたが、少しずつ楽になってきています。 1日10回だけですが、こういう変化があると 成長?を感じて少しうれしくなりますね。 ナイシトール服用終了 さて、先月末に健康診断を終えたことで、 ナイシトー…
女性に限らず・・・ 生きている間の永遠の課題と言っても過言ではないもの それは・・・・ ダイエット(-"-) どうやっても痩せないわけですが それでも人生の内に何度かは真剣に向き合おうと決める時がありますね(^_^;) あなたは、ダイエットしてますか?? 高校の時に外部講師として来ていた アメリカから来た女性の先生が 親から電話があってしょっちゅう「ウーロン茶」を送ってくれと言われると そういう話を授業中に話してくれたことがありました。 なんでウーロン茶なのか。 先生が言うには、先生のお母さんのダイエット方法が、ウーロン茶を飲む事だったのだとか(^_^;) しょっちゅう送ってあげて、たまに家に…
今日もいいお天気。 リモートワーク中なので、お布団干してます(・∀・) さて、タイトル。 昨日から・・というか、前々から便秘便秘とウルサイ私ですが、アカモクやらキウイフルーツやらキノコやらたべても、今ひとつな感じ。 すっかり、麻痺はしてるけども、昨日のブログのように、アカモク大量に食べると、出ない割にキョーレツに痛い有様。 やっぱり運動?なんでしょうが、その前にたまりたまった腹のモノをなんとかしたい! よって、ネットで検索したけども。 ナイシトールみたいなのと思うけど。 ナイシトールは、オサーンのヤツだから、女性版で。 だけど、薬・・漢方薬かな?コレは。 あまり気が進まないというか。 いやね、…
体重:66.2kg(-1.4) 体脂肪率:36.8%(-8.3) ※カッコ内は開始日との比較 前回計測日から9日経っているが体重が0.4キロ上昇。 体脂肪率は謎の大下落。 でも今の体重計の体脂肪率はあまり当てにしていないので気にしないことにする。 9日中の運動はランニング(だいたい5キロ)は5回、筋トレ3回、ヨガ2回。 筋トレが足りないな…。 摂取カロリーは先週の土曜日を除けば毎日1000kcal〜1300kcal。 体重上昇の原因は昨日まで生理だったからかも。 土曜にお酒をたくさん飲んで揚げ物まで食べたのも増えた原因かもしれないが、平日に節制している分、週末1日ぐらいは好きに飲みたい。 1ヶ…
『84日間チャレンジ』を始めて、103日が経過しました。 いよいよ最終回です…。結局、当初予定よりも3週間近く長くなったこの取り組み。「ナイシトールZ」を飲むだけなので苦労はありませんでしたが、まったく効果がなかったらどうしよう、という不安はありました。結果によっては、小林製薬さんに申し訳ないことにもなりかねないので。 まあ、一定の効果はありましたので、その心配は無用でしたけどね。 それでは、最終回となる今回の結果です。 ◆測定結果 ◇取り組みに使用しているもの(Amazonリンク) 測定に使用している体組成計 ⇒ Bluetooth対応 iOS/Androidアプリで健康管理 服用している薬…
『84日間チャレンジ』を始めて、99日が経過しました。 ようやく、初めに購入した「ナイシトールZ」の最後の一瓶が空になりそうです。結局、84日間の予定が100日超に。。残りの量を見る限り、やっと次回で最終回となります。よろしければ、最後までお付き合いのほどを。 それでは、今回の結果です。 ◆測定結果 ◇取り組みに使用しているもの(Amazonリンク) 測定に使用している体組成計 ⇒ Bluetooth対応 iOS/Androidアプリで健康管理 服用している薬 ⇒ 【第2類医薬品】 ナイシトールZa 420錠 ◇2020年10月10日測定結果 体重(59.28~73.69):66.3kg BM…
最近、夫のお腹がすごーく出てきたんです。座って食事をしてる姿を見て、あまりのお腹のぽってり具合にビックリしました。ヤバくな~いって。 指摘すると夫は、 「ナイシトールを買っといて!!」 翌日もまた、 「ナイシトール、ナイシトールがあれば・・・」など言うから、 「それよりはまず、自分の食生活を見直すのが先!!」って言いました。 毎日飲んでるビールを控えるとか(夫に休肝日なし)、夕食後のつまみを違うものに変えるとか思わないのかな?いつもピーナッツ、スルメやチョコなどお菓子を食べます。 遅い時間の夕食後に、おつまみやお菓子を食べるのがクセになってます。よくないですよね。それと食べ方は、おかずを適当な…
紅麹サプリ問題の件で、ふと思い出したというかブログに書き忘れていた事がある。 2021年12月中旬、持病も無かった私の父(義父)が原因不明の心不全で突然、亡くなった。 2021年9月にコ○ナワ○○ン(ファイザー)2回目を接種し、10月に入って直ぐに母から電話で「最近、父さん元気が無いんだよ」と聞き、更に仕事も辞めてしまったと言うので、どうしたのだろうかとショックを受け…。 そんな訳で父を元気付けようと10月13日の誕生日プレゼントに父の大好きな緑茶と養命酒と服を買って送った。 父は、生前、養命酒以外にプロテインも飲んでいたらしい。 それを聞いたのは、父の葬儀で帰省した時。 プロテインと養命酒以…
2024/03/25㈪の晩御飯は、トーストにサツマイモのサラダを乗っけたやつ。 私は、肉体労働の日で帰宅が遅かったから旦那に先にセルフで食べて貰い私は、後で残りのサラダのみ。 2024/03/26㈫の弁当は、二人前。 前日に焼いた鮭を又、投入。 晩御飯は、味噌カツ。 2024/03/27㈬の弁当は、旦那のみ。 母から送られて来たイカのフライを揚げ…。 晩御飯は、うどんと納豆入り卵焼き(旦那のみ) 私は、菓子三昧。 2024/03/28㈭の弁当も旦那のみ。 朝っぱらから麻婆茄子を作り私は、朝ご飯にガッツリ食べて肉体労働へ出動。 晩御飯は、戴き物のレトルトカレーとサラダ。 ビーフがゴロゴロ。 20…
みなさん、おはようございます。 昨日の記事のブックマーク、スターありがとうございます。 やすまるさん、ウインナーコーヒー良いですね!ココアもありかも。 chocolaさん、届いた実物を見て、あまりのクリーム率の高さに驚きました💦 さて、タイには日本のお店がたくさん進出しています。 一番多いのは飲食店だと思いますが、ドラッグストアもマツモトキヨシ、ツルハドラッグがMAYAの中にはあります。 日本の物を現地で手に入れることが難しい国がありますが、タイではよほどこだわりがない限りは大抵の物は簡単に手に入ります。 ひとつ難点を挙げるとすれば、日本で買うよりは価格が高いことですね。 これはタイに限った話…
おはようございます 昨晩の米国株式市場は続落となりました。 NYダウ -31.31 39282.33 NASDAQ -68.80 16315.70 S&P500 -14.61 5203.58 VIX指数 +0.05 13.24 原油 -0.48 81.47 為替 151.57 今日は、日本株の3月決算銘柄の権利付最終日です。各上場企業が1年間、従業員を叱咤激励して得た利益を吐き出す事になる期日とも言えます。決して悪意でそう表現しているわけではありません、働いて労働力を提供する対価としてサラリーを得ている訳ですから。それを否定は出来ないですよね。で、その汗水垂らした多くの従業員の成果が業績として…
小林製薬のサプリといえばかつてナイシトール飲んでた事があった。今話題の紅麹。何か分からん。服用して腎臓ヤバイ、人工透析!て事だけど、それって一時的なもの?それとも…一生? 一生とかだったらこんなん、ヤバくねーか!? 健康のためにと飲んでるのに害がありました、って… とにかく。 紅麹てなんなのか。そこから説明を。 こうじ味噌みたいなもんか?
LYPプレミアムの3000円割引クーポンの使い道が思いつかなかったので、防風通聖散というやせ薬を買って1ヶ月ほど飲んでみました。 store.shopping.yahoo.co.jp 防風通聖散 小林製薬から出ているナイシトールという名前の方が有名かもしれません。漢方のやせ薬です。・効能 体力充実して、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちなものの次の諸症: 高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘、蓄膿症(副鼻腔炎)、湿疹・皮膚炎、ふきでもの(にきび)、肥満症 1ヶ月間飲んでみて ・トイレ(大)の回数が約1.5倍増えた 今までは1日1回程度だったのが、1日2回の日がかなり増えました。回数…
おはようございます。 国民教育 第三弾は、今の医療現場の薬💊不足から適切な薬物選択をすることの重要性と、必ず薬剤師に相談する姿勢を身につけることについて書いていきたいです。 風邪🤧に抗菌剤を使用しないで! 抗菌剤の供給が、いよいよ危ぶまれるようになりました。塩野義のフロモックス、他社のホスミシンなど、出荷調整が相次いでいます。 これまで、何度も何度も繰り返し言われていたと思いますが、抗菌剤の適正使用が、なかなかされていません。都会では、ある程度検査をするなどして、適切に対応していると思います。が、地方での医療機関では、認識が古いままの方がいるのが、現状だと思います。 繰り返しになりますが、風邪…
こんにちは家系サウナーです。 今、SNSや巷で話題になっている食べるサウナを体験してきました。
先程はじめてはてなブログのアプリをダウンロードしました! お気に入りなどしてくれた方がいらっしゃったのですね!ありがとうございます😊とても励みになります♪ お正月はひたすら🎍遅くまでダラダラお菓子食べながら桃太郎電鉄、朝食抜きで夜にドカ食いでは太る一方、しかも少し食べるのを減らしたくらいではスカートが入らない。 おなかに浮き輪がついてて🛟頑固で離れない…これはまずい…ちょこっとジムにいってもホットヨガにいっても効果なし、、食い過ぎだからか、、 パパにLINEしたら「絶食しなされ」とのこと。「ナイシトールZ」なんか飲んでる〜wってバカにしててほんとにごめん。 パパは夕飯食べない作戦で見事にダイエ…
【第2類医薬品】ナイシトールZa 420錠 ナイシトール Amazon 【43%OFF⇒¥4,682 税込】 《ナイシトールZa 420錠》 【Amazon カテゴリー別ベストセラー1位】(過去1か月で1万点以上購入されました) *体に脂肪がつきすぎた、いわゆる脂肪太りで、特におなかに脂肪がたまり。やすい方、便秘がちな方に適しています。生活習慣などによる肥満症や、高血圧や肥満に伴うむくみ・便秘の改善に効果があります。 【送料無料:Amazonポイント47pt】 買い物・ショッピングランキング
こんにちは、鈴豆です。 11月と言うのに暖かい!!寒いのが苦手な私にとっては少し有難いです。寒暖差は辛いですが。 先日血液検査の結果が出ました。 何と!!コレステロールの値が下がっていました!! 前々回が「123」でそれまでずっとそれ位、高かったことはありませんでしたが、今年のお正月にいきなり「166」!!ちなみに139以下が基準値です。130超えたらゴマ麦茶~とかCMやってますよね。安ければ欲しいなぁ。 だけど、日本のコレステロールの基準って世界的にかなり厳しめ…らしくて、130程度でどうのこうの、って事は無いみたいですが…。 それで「160超えたら薬を飲んでも良い頃ですがどうしますか?」っ…
今日の午後。 昼間は少し暑く感じるときもあるけど、過ごしやすくなってきましたね。秋晴れって言うんでしょうか?良い天気ですっきりした空。でもなんとなく心はモヤってます(^^;) 生理も終わって体は痩せやすくなってるのに、食欲の秋だからか最近はよく食べる。 【第2類医薬品】ナイシトールZa 420錠 ナイシトール Amazon 脂肪減少源 EX 60粒入り(30日分)肥満気味な方の 体重 お腹の脂肪 ウエスト周囲径 を減らすのを助ける [ 機能性表示食品 葛の花由来イソフラボン 配合 日本製 ] 脂肪減少源 Amazon ナイシボル 腹部の脂肪を減らす(内臓脂肪と皮下脂肪) BMIが高めの方の サ…
売れる!広がる!!口コミされる!!! ネーミングの極意 作者:弓削 徹 明日香出版社 Amazon この本、オモシロイわー!♪ 最近、テレビで龍角散の「クララ」のCMを観ないなー!と思ったら、いつのまにかネーミングが「龍角散ダイレクト」に変わってたんだねー!φ(..)メモメモ 「商品が売れない理由の9割はネーミングです。何の商品かわからないネーミング、読み方がわからないネーミング、カッコいいけれどまったく別の商品と誤解されるネーミング……あなたが扱っている商品は大丈夫ですか?」そのエッセンスを紹介しよう。 ・「缶入り煎茶」→「お〜いお茶」(伊藤園) ・「ストリングチーズ」→ 「さけるチーズ」(…
8月最終日、夜中に暴飲暴食した泣 自分に言い訳するとしたら、すごく健全な暴飲暴食でした。(暴飲はしてませんので、暴食です。) お休みの中、メンタルに一抹の不安なく、なんなら日中は気持ちの良い運動をして、これ以上ない健康食をとりました。 なぜ、こんなにも攻めの暴食をしたのかわかりませんが、本当はわかってます。 お休みで昼寝したこと、夜に1年ぶりに麻雀したこと、それでなんかアドレナリンでたこと、で、なんかいっちゃえ!という気分になったこと。 飲みに行ったわけでなく、ただ夜更かししただけで、食べたというのは健全に危ないことだなとおもいました。 ナイシトールでチャラにできないかな。 なかったことにした…