バウンダリー（境界線）

私は今まで生きて来て、いつもいじめられるといいますか、何故か侮られて来ました。 「こいつは逆らわないだろう、抵抗しないだろう、言いつけないだろう」と見透かされ、毎回毎回学校や職場が変わってもいつも同じ有害な人間関係にさらされました。 その理由が遂に判明しました。それは境界線（バウンダリー）だったのですね。 いいかげんに生きづらさを終わらせたい: トラウマ治療体験記 作者:三森 みさ Amazon この漫画、Xで知ったのですが、本当に私が長年悩んでいたことに対して答えが書いてありました。私は境界線に侵入されていたのです。 もちろんみんながみんなそんな奴らでは無かったですけど、「こちらの境界線がお…

境界線１DAY講座を受講しました。 愛は、 イヤだと思う人も愛し みんなと仲良くなる。 つらい出来事も 受け入れていく自分になる・・・ ということではない。 そこに自分への愛はない。 この言葉にホッとした自分がいました💗 ハイヤーセルフを選ぶとは 自分への愛を選ぶことだと 感じています🥰

Fujifilm X-T5 with fujinon XF35mm F2 R WR このところ、日増しに湿気が増えてきている感じがしています。体質的にどうもこの湿気に弱くて＾＾；、これにさらに暑さが加わると、人間をやめて、魚になりたいと、本気で思います。 明日から実家に介護のために帰省します。来週の頭には戻りますので、カウンセリングのご予約は来週以降での受付となります。 ご迷惑をおかけしますが、何卒宜しくお願い致します。 30日の講座ですが、昨日、おひとりの方からお申込みをいただきました。グループ講座のお申し込みは、明日23日までの受付となります。 hanahiroinoniwa.hatena…

'It's important to set boundaries in our relationships' イギリスに住んでいた時このようなフレーズを聞いたことがあります。 「人間関係においてバウンダリー(境界線)を定めることが大切」という意味。

お題「最近ドキドキしたこと」パトカー🚔が後ろに付き「前の運転手さん左によってください❗️」 えー！私ー？なんでー、なんで止められた〜？ 「車を降りて中を見せてください。」小雨が降っているしー…ガーン！ で、結局「ブレーキランプが切れていますよ。罰金も減点もありませんが、すぐに整備に出してくださいね。」 そんだけー？ お巡りさん👮‍♀️教えてくれてありがとう。 雨なのになんだか清々しい気分になっている私。今までの私とは違うことがはっきりわかる。 平常心でいられた。 呼び止められた時も、びっくりしているだけで今までの私とは明らかに違う明るい心の私がいた。 以前の私だったら警察官に呼び止められた時点…

今日は街中でも清々しさを感じる、風が心地よい日でした。 時間に余裕があるので、公園で趣味の🍀四つ葉のクローバーを探しました。 見つけるとすぐにどなたかへプレゼントしたくなります。 見つけた🍀四つ葉のクローバーを受け取っていただいて喜んでもらえた時に、差し上げた私の方が小さな幸せを感じてありがたい気持ちになります。 が、この差し上げるという行為は私の独りよがりで押し付けしょうか？ 違うと信じてプレゼント作戦を開始しました。 今日は、散歩中の壮年のカップルの方に「よかったらどうぞ」と、🍀四つ葉のクローバーをプレゼントしようとすると、「見つけたら、自分の為に使ってください。」と受け取りを断られました…

お題「職業あるある教えてください！」出会った散歩中の動物犬🐕野良猫🐈に独り言を言うように話かけます。 私はペットショップに勤めたことがある、元トリマーです。 犬も猫も性格がいろいろで個性があります。 散歩中の犬に(飼い主さんではありません)小さな声で語り掛けてみると、飼い主さんに対して「相手にしてもいい人？」と上目遣いに、うかがいをたてる犬。飼い主さんそっちのけでしっぽを振って私に走り寄ろうとして、飼い主さんを困らせる犬。「あんたの誘いになんか乗るもんか」と私に気づいているのにチラ見して、無視する犬。 飼い主さんと犬との関係性などついつい想像してしまいます。ちなみにバウンダリー(境界線)を守っ…