ピアサポート

ーーーー講義録始めーーーー インタビュー：支援者との関係について 質問：では、今度は、Yさんにとって支援者とはどのような存在だったのか、お聞かせください。 Yさん：まず、病気になった直後は妄想もあって、自分の感覚に自信が持てず、「自分の感じていることは本当なのか」「自分の判断は正しいのか」といった不安で、何かを自ら決定するのが怖くなりました。そのため、私は臆病になり、自分で行動することができなかった時期がありました。そのような時、支援者である皆さんは、いつも変わらず静かに見守り、温かくクリニックで迎えてくださったのです。クリニックに行くと、本当に安心感を得られ、私の回復を信じ、願ってくださって…

ーーーー講義録始めーーーー ミーティングに参加するようになってから、他のグループメンバーとの関係はどのように変わったかお聞きします。 「まず、みんなが本当に正直に話し続けてくれたことで、「正直になる」ということの難しさと大切さを実感しました。その経験から、正直でいることが大変ながらも重要だと教えてもらいました。」 「また、仲間を見ていると、上下関係ではなく、みんなそれぞれ不得意な部分があっても工夫しながら同じ地平で頑張っていることに気づきました。そのため、仲間は私にとって非常に大切な存在となりました。同時に、自分は本当に小さく、未熟だと感じるようになりましたが、逆に心が落ち着き、「ここが自分の…

ーーーー講義録始めーーーー ミーティングでの行き詰まりを感じる中、ヤマさんが中心となりセルフヘルプグループを立ち上げたと記憶しています。そのグループでの経験を通じ、何か新たに気づいたことはありましたか。 ――セルフヘルプグループは、クリニックのミーティングとは異なり、参加者が自分の体験や思いを率直に語る場です。ここでは、他の参加者の発言に対して意見や非難をすることは一切なく、各自が自分自身のために語り合います。 ――今振り返ると、私にとって大きなテーマは価値観の転換でした。病気になる前は、学校を卒業し、良い会社に就職して豊かな生活を送るという、誰もが持つ当たり前の夢を抱いていました。しかし、精…

ーーーー講義録始めーーーー インタビュー内容：グループミーティング参加後の変化 【インタビュイーの体験談】 ミーティングに参加して、どのような変化を感じましたか。 参加していた仲間が非常に前向きで、生き生きとしている様子がとても印象的でした。その姿を見て、私自身も何か行動しなければならないと強く感じました。そこで、家から少し離れたコンビニエンスストアで短時間のアルバイトを始めました。症状がまだかなり現れる状態で、緊張や疲労を感じながらもアルバイトを続け、2～3年後には、当時学んでいた簿記の知識を活かし就職活動に取り組めるまでに回復を実感しました。希望が見え、頑張ろうという気持ちが芽生えたのです…

ーーーー講義録始めーーーー では、ここからは印刷教材で取り上げている、私自身が実際に関与したピアサポート活動の原点とも言えるセルフヘルプグループの立ち上げ支援についてお話しします。 セルフヘルプグループは、自助グループや相互援助グループとも呼ばれ、共通の悩みや課題を持つ人々が集まり、その課題に対処することを目的とするグループです。セルフヘルプグループの特徴は、仲間との対等な関係性、専門職の支援からの独立、自主的な運営にあり、ピア（経験を共有できる仲間）の力が最大限に発揮される場となります。仲間とのつながりや生き方は、回復への希望をもたらす重要な要素です。しかし、個々人のリカバリー、すなわち回復…

こんばんは。2024年も色々とお世話になりました。 発達障害の自助グループ＠はーもにあかふぇです。 令和7年最初のみっくす交流会「茶話会」のおしらせです。 2025年1月11日（土）13時～16時 野口ふれあい交流センター/和室 にて行います。（懇親会は12時から1時間やっています） 参加費は300円です。（お菓子代、施設利用料ほか発達障害啓発活動に使われます） 最近インフルエンザ大流行しています。お越しの際はマスク持参を推奨します。 お申し込みは以下のリンクほか、電話やメールでも承ります。 事前申込み制ですが、ドタキャンOK、自由入室・退室Okです。 参加お待ち申しております。 www.ko…

このブログの存在を忘れかけては思い出してを繰り返してて、今日は時間があったので投稿！ 投稿が頻繁なわけでもないのに、訪れている人がいることにちょっとびっくりしつつも、ここ最近のことを書いてみます。 何でも植えてもいいよって場所をもらったので、白菜や、大根、ほうれん草、春菊、冬菜、にんじん、ブロッコリー、イチゴを植えました。コンパニオンプランツとして、マリーゴールドや、サルビア、菊の花も植えてます。 白菜は55日で食べられるって惹かれて買った苗！だんだん葉っぱが茂ってきてて、楽しみ。鍋の具材にするんだぁ🤤 春菊も芽が出始めてて、今後の成長に期待。 人間や、動物に対する感受性がどうしても弱いけど、…