こんばんは、陸十です。 ヘミシンクを始めてはや5日が経ち、自分でも驚きではありますがすでに効果が見受けられました。 メモを取らずにいるので(起きた瞬間全て忘れてしまう)曖昧な部分もありますが、お付き合いいただけますと幸いです。 なお、ヘミシンクについての説明は公式サイトや先人の方々の素晴らしいブログを参考にしていただいた方が良いのでここでは説明を省かせていただきます。 簡単に C1…現実世界 フォーカス10…深い瞑想状態 クリックアウト…一定時間記憶がないこと(寝落ちとは違います) くらいに思っていただくと良いかもしれません。 目次 1〜3日間は大きな動きなし 4日目にしてヴィジョンを体験 キ…