ミルトン・エリクソン

トランスに入ることが何になるのと思うかもしれません。 トランスに入って、今の自分を変えるために、有効な暗示をかけることが大切であって、トランスそのものはその準備段階に過ぎないという捉え方もあります。 そういう考え方は、意識→無意識の方向であって、結局のところ、意識の望むことを無意識にさせるというものであるのかもしれません。 そういう物語もあり得ますが、私は別の物語の方が好みです。 その物語では、むしろ、無意識→意識の方向であって、トランスとは無意識が意識に働きかけることなのです。 働くのは、無意識であって、意識ではありません。 意識がなくなるわけでありませんが、意識に休んでいただいて、無意識に…

天動説が地動説に変わるように、ミルトン・エリクソンは催眠の世界においてコペルニクス的転回を果たしたのは間違いないように思われます。 それまでの催眠においては、意識→無意識という方向だったのが、エリクソンに至って、無意識→意識という方向に逆転したのです。 それまでの催眠と言っても、現在も多く見られる催眠、自己啓発、信仰療法…なども同じです。 意識の望むことを無意識にさせよう、よく言われる言い方では、潜在意識（無意識）を書き換えようという催眠です。 例えば、「強く念じれば思いがかなう」とか「思考が現実化する」とか「潜在意識の力を利用する」とかですね。 こういう方向においては、意識が主で無意識が従と…

気温の変化が激しくて服装をどうしようか迷ってます。基本は最低気温に合わせているんですが、冬物のコートを着るとまだ早いかなという気もしているところです。 日中はなんだかんだいって日差しが暑かったりして、汗をかいてしまうこともありますね。 どうも カウンセリングサロンArk杉並です。 ここのところ何冊か本を読んでます。季節的に遅いかもしれませんが、読書の秋ということで。 まだ読んでいる途中のものが多いため、長い感想は次回以降にしようと思います。 〇『妖怪・妖精譚 小泉八雲コレクション』 妖怪・妖精譚 小泉八雲コレクション (ちくま文庫) 作者:ラフカディオ・ハーン 筑摩書房 Amazon 今回挙げ…

潜在意識の大活用・あなたが変われば全てが変わる潜在意識ってどんなもの？ この世は全て催眠だ（３７）〜ダブルバインドは、心の法則〜 環境や制度（決まり事）、編成（人間関係）からのダブルバインド（二重拘束）によって、自分を見失うことがあり、それが統合失調症に発展することも儘(まま)あります。統合失調症は少し前まで、精神分裂病と言われましたが、精神に支障をきたしていない状態でも症状が出ることがあるので、近年、名が改められました。もちろん、ダブルバインドがだけが発病原因というわけではなく、脳内伝達物質（ドーパミン）仮説、グルタミン酸仮説、遺伝的欠陥、発達障害仮説、心因説など諸説が多くあります。 心因説…

潜在意識の大活用・あなたが変われば全てが変わる潜在意識ってどんなもの？ この世は全て催眠だ（２９）〜「赤信号、みんなで渡れば怖くない！」こそ催眠なのだ〜 皆さん、シュルツ博士の自律訓練法はマスターできましたか。健康な内に、しっかりと訓練しておくことこそ「備えあれば憂いなし」のことわざ通り、健康をあなたのものにする事が出来ます。しかし、人間は「自分だけは、大事故に会ったり、大病はしない特別な存在である」と、なぜか信じています。これを“僥倖(ぎようこう)心理”といいます。 その昔、皇帝の池から錦鯉がよく盗まれるので、「見つけたものは死罪」と立て札を立てましたが、一向に犯罪が減りません。そこにたまた…

潜在意識の大活用・あなたが変われば全てが変わる潜在意識ってどんなもの？ この世は全て催眠だ（２０）〜我々も“精神的休息”を手に入れよう〜 精神科医で心理学者の天才ミルトン・エリクソンの出現によって、催眠法は科学的・医学的にもその絶大な効果が認められ、大きな飛躍をします。そして、それ以前の催眠は「古典催眠」と呼ばれるようになりました。 しかし、古典と言っても何もそれが古いわけではなく、「催眠法の基礎」という意味合いでの用語です。このエリクソンのお話しをする前に、催眠の発展に大きく貢献した人の話をもう少ししましょう。 催眠の実用化……それは、ペイン・コントロール（無痛操作）と戦闘神経症の治療から始…

潜在意識の大活用・あなたが変われば全てが変わる潜在意識ってどんなもの？ この世は全て催眠だ（１９）〜催眠は戦争から再び脚光を浴びた〜 催眠のインチキ扱いは、20世紀の初頭から約半世紀の間、顧みられることはなかったのですが、第一次世界大戦とその後に、麻酔薬の供給が底をつき始めたので、やむなく軍は研究を始めたのです。 薬剤師エミール・クーエの研究は、主に痛みを除去することからスタートしたのに始まります。そして、戦闘による恐怖でPTSDに陥った兵士達の神経症を治療することにも効果があることが発見され、ドイツ軍によってペイン・コントロール（無痛操作）と戦闘神経症の治療に催眠を取り入れ命脈を保っておりま…